Little Dark Fear? Iată 4 modalități inteligente de a depăși!

cuprins:

Videoclip medical: The Great Silence

Frica poate fi simțită de oricine și este normală. Cu toate acestea, frica de copii se întâmplă aproape tot timpul, mai ales noaptea. Da, mulți copii se tem să dorm noaptea, deoarece atmosfera este întunecată și tăcută. Atunci cum să se ocupe de copii care se tem de întuneric? Haide, aflați răspunsul în următoarea recenzie.

De ce mulți copii se tem de întuneric?

Cauza temerii copiilor în întuneric nu este cunoscută cu certitudine. Cu toate acestea, Jean Berman, Ph.D., un terapeut de familie din Beverly Hills, a explicat WebMD că teama unui copil apare din cauza imaginației sale în curs de dezvoltare.

Dezvoltarea imaginației copilului are loc în jurul vârstei de 2 până la 3 ani. La acea vârstă, copiii își pot imagina diverse lucruri, dar nu au reușit să facă distincția; care sunt fantezii și care sunt reale.

Pe lângă imaginație, un alt factor care îi face pe copii să se teamă de întuneric este televiziunea (TV). Televizorul poate prezenta imagini și sunete care pot stimula creierul copilului. Din păcate, mulți părinți nu își dau seama de efectele adverse ale televiziunii și nu limitează timpul pe care copiii îl supraveghează. De fapt, nu toate emisiunile TV sunt potrivite pentru a fi văzute de copii, cum ar fi scene de luptă, violență sau lucruri care sunt înfricoșătoare și nu sunt văzute de copii.

Cărțile care sunt considerate ca fiind medii de învățare utile, pot, de asemenea, stimula imaginația și pot provoca frică la copii. Pornind de la imagini de monștri, vrăjitoare sau animale sălbatice pot bântui copii atunci când este singur și în întuneric. De fapt, părinții înșiși pot, de asemenea, să insufle teamă la copii, speriindu-i să asculte și să se supună.

Diverse modalități de a depăși copiii care se tem de întuneric

De fapt, teama este importantă, deoarece ne poate face să fim alertați. De obicei, acest sentiment va apărea atunci când cineva încearcă sau trăiește ceva care nu este cunoscut și nu a fost niciodată experimentat. Cu toate acestea, teama de întuneric care apare la copii trebuie să vă confruntați.

De ce? Aceste temeri pot perturba somnul unui copil, chiar dacă somnul este un timp pentru corpul copilului să se odihnească. Următoarele sunt moduri diferite în care părinții se pot ocupa de temerile copiilor în întuneric.

1. Faceți copilul calm

copiii dorm

Frica poate face ca un copil să devină anxios. Deci, cel mai bun mod de a face față este să arate o atitudine calmă și să ofere securitate copiilor. Întrebați ce îi face pe copii să se teamă. Apoi, explicați copilului să se ocupe de frica lui cu alegerea cuvintelor care nu sunt exagerate, astfel încât teama lui să nu se manifeste.

2. Răspunzând în mod firesc temerilor copiilor

abuz sexual asupra copiilor

De obicei, ceva care se teme de copii este ceva care nu este real. De exemplu, copiii se tem de monștrii care apar de jos sub pat în timpul nopții. Ei bine, nu trebuie să vă faceți griji și să vă îngrijorați prea mult. Frica lui va disparea încet în timp.

Cu toate acestea, asta nu înseamnă că subestimați lucrurile care sunt temute de copii și doar lăsați-o să plece. Pentru a învăța curajul copiilor, ar trebui să dovedești că ceea ce se teme de copil nu există. Invitați copilul să verifice sub pat și spuneți copilului că nu există nimic sub pat. Spune-i fratelui sau surorii tale să nu-ți tachineze sau să-ți sperie copilul.

3. Calmează copilul și își distra teama

beneficiile citirii cărților pentru copii

Pentru a învinge teama copiilor în întuneric, procedați treptat. Nu lăsați teama să-l facă să nu se culce bine și să interfereze cu sora care dormese sau cu sora ta. Poate copilul va cere să fie însoțit de somn sau să ceară ca luminile camerei să fie aprinse. Ei bine, acest lucru nu ar trebui să devină un obicei. Puteți să-i convingeți pe copil să îndrăznească să doarmă singur, oferindu-vă păpușilor dvs. preferați să însoțească somnul copilului.

În plus, reduceți timpul copiilor pentru a viziona emisiuni TV, mai ales noaptea, și, de asemenea, reduceți lectura cărților de groază care sunt înfricoșătoare pentru copii. În schimb, alegeți cărți ușoare care pot face ca spiritul copilului să fie vesel.

4. Cereți ajutorul unui medic sau psiholog

cauzele copiilor se tem de cauza copiilor de anxietate

În majoritatea copiilor, teama de întuneric va fi depășită în câteva săptămâni. Cu toate acestea, dacă copilul nu se confruntă cu schimbare, chiar dacă ați încercat să îl depășiți, nu ezitați să cereți ajutor unui medic sau unui psiholog.

Evitați copiii de stres, cum ar fi pierderea unui animal de companie sau moartea celui mai apropiat persoană sau o problemă familială care poate declanșa anxietate și face frica mai rău.

Little Dark Fear? Iată 4 modalități inteligente de a depăși!
Rated 5/5 based on 2556 reviews
💖 show ads