Depășirea alergiilor alimentare la copii

cuprins:

• Videoclip medical: Itsy Bitsy - Cum recunosti o alergie alimentara la bebelusi
  
• Identificați fiecare alergie alimentară
  
• 8 alimente care provoacă adesea alergii
  
• Simptomele alergiilor alimentare care trebuie monitorizate la sugari
  
• Simptome alergice alimentare grave: când să solicitați asistență medicală
  
• Depășiți simptomele alergice ușoare
  
• Relația cu alergiile alimentare cu familia
  
• Protejați copiii de alergii alimentare
  

Videoclip medical: Itsy Bitsy - Cum recunosti o alergie alimentara la bebelusi

Oferirea de alimente solide copiilor este un lucru plăcut pentru părinți. Cu toate acestea, acest lucru ridică multe întrebări și preocupări, în special despre alergiile alimentare. Ce alimente ar putea provoca alergii la sugari? Cum sa eviti alergiile?

Identificați fiecare alergie alimentară

Este important să introduci treptat, unul câte unul, alimente noi copiilor dvs., pentru a vă ușura detectarea semnelor de anumite alergii alimentare. De exemplu, dacă vă dați bebelușului trei mâncăruri noi la un moment dat și acesta are o reacție alergică după aceea, este dificil să știți care alimente provoacă reacții alergice.

Tipul de hrană sau ordinea de hrană nu reprezintă o problemă, cu condiția ca mâncarea pe care o oferi să fie sănătoasă și echilibrată pentru copilul dumneavoastră. De fiecare dată când oferiți o masă nouă, trebuie să așteptați trei până la cinci zile înainte de a adăuga alte alimente noi. Nu scăpați de alimentele consumate de copil atunci când oferiți alimente noi; Știți deja că această hrană este sigură deoarece copilul nu a reacționat alergic la alimente până acum. Nu adăugați alimente noi.

8 alimente care provoacă adesea alergii

Cu alimente noi, poate fi necesar să fiți atenți la reacțiile alergice. Există mai mult de 160 de alimente care cauzează alergii; anumite alimente pot avea un potențial mai mare de alergii decât alte alimente. Iată opt alimente și grupuri de alimente care pot provoca alergii la 90%. S-ar putea să doriți să așteptați până când bebelușul este mai mare pentru a încerca unele dintre aceste alimente, în special arahide. De fapt, mulți experți recomandă să așteptați până când copilul dvs. are 3 ani înainte de a încerca fasolea. Adresați-vă medicului pediatru dacă nu sunteți sigur de anumite alimente.

• lapte
• ou
• arahide
• nuci
• pește
• Cochilii
• soia
• grâu

Simptomele alergiilor alimentare care trebuie monitorizate la sugari

Simptomele alergiilor alimentare apar de obicei imediat ce mâncarea este consumată, în câteva minute până la câteva ore. Dacă oferiți alimente pentru nou-născuți, urmăriți aceste simptome:

• Mâncărime sau negi
• Piele redusă sau erupție cutanată
• Umflarea feței, a limbii sau a buzelor
• Vărsături și / sau diaree
• Tuse sau dificultăți de respirație
• Dificultate de respirație
• Conștiință pierdută

Simptome alergice alimentare grave: când să solicitați asistență medicală

Reacțiile alergice severe pot fi fatale foarte repede. Dacă bebelușul are dificultăți de respirație / respirație, care prezintă umflături la nivelul feței / buzelor sau dacă aveți diaree sau vărsături după masă, contactați imediat cel mai apropiat departament de urgență. Puteți să vă informați medicul pediatru mai târziu.

Depășiți simptomele alergice ușoare

Dacă observați orice simptome ușoare, cum ar fi urticarie sau erupții cutanate, contactați medicul pediatru pentru o evaluare suplimentară. După identificarea unei alergii, medicul va oferi un plan de tratament pentru tratarea alergiilor (de obicei, eliminarea anumitor alimente din dieta bebelușului) și depășirea expunerii alergice accidentale.

Amintiți-vă, doar pentru că reacția alergică inițială a bebelușului la alimente noi poate părea trivială, însă o reacție alergică se poate agrava la următoarea hrană. Discutați cu pediatrul despre simptomele alergiilor alimentare la copilul dumneavoastră.

Unele alergii vor dispărea în timp. Ouăle și alergiile la lapte dispar adesea odată cu vârsta copilului, dar alergiile la nuci, semințe și crustacee tind să persiste.

Relația cu alergiile alimentare cu familia

Până de curând, Academia Americană de Pediatrie a recomandat părinților să aștepte până la vârsta de 1 an să introducă produse lactate, vârsta de 2 ani pentru introducerea ouălor și vârsta de 3 ani pentru a furniza alimente pentru arahide, nuci de copac și pești. Cu toate acestea, la începutul anului 2008, AAP a modificat această recomandare, care se baza exclusiv pe opinia experților, și nu pe dovezile specifice specifice.

Noua orientare AAP afirmă că, dacă nu există un istoric medical semnificativ al alergiilor alimentare în familie, nu există dovezi că întârzierea introducerii alimentelor până la un an mai târziu poate reduce riscul unui copil alergic. De fapt, există unele dovezi că introducerea inițială a unora dintre aceste alimente, cum ar fi arahidele, poate face ca alergiile copilului tau să scadă. Consultați medicul pediatru pentru mai multe sfaturi.

Protejați copiii de alergii alimentare

Mulți pediatri recomandă în continuare să așteptați până când bebelușul este puțin mai în vârstă (în jur de 9 până la 10 luni) înainte de a oferi 8 tipuri de alimente care provoacă alergii. Chiar dacă nu există un risc crescut de alergii, medicii subliniază faptul că reacțiile alergice pot fi mai ușor de tratat la copiii mai în vârstă. Unii pediatri sunt preocupați de severitatea anumitor reacții alergice la arahide și crustacee și sugerează că copilul nu le consumă până la vârsta de cel puțin 3 ani.

Laptele de vacă proaspăt nu trebuie administrat copiilor mai mici de 1 an, deoarece proteinele din laptele proaspăt pot strica stomacul. Cu toate acestea, iaurtul și brânza moale nu provoacă probleme, deoarece aceste produse lactate sunt procesate în așa fel încât proteina să fie mai ușor digerabilă și nu provoacă probleme la nivelul stomacului. De asemenea, trebuie să așteptați până la vârsta de cel puțin 1 an (unii experți spun că 2 ani) să introducă miere, deoarece mierea poate provoca o boală gravă numită botulism la sugari.