cuprins:
- Videoclip medical: 16 FETE AU RĂMAS GRAVIDE DUPĂ O BAIE LA PISCINĂ. MOTIVUL ESTE UIMITOR
- Farts și Burp
- Constipație
- Mucoasele mâncărime
Videoclip medical: 16 FETE AU RĂMAS GRAVIDE DUPĂ O BAIE LA PISCINĂ. MOTIVUL ESTE UIMITOR
Sarcina este cea mai extraordinară experiență pentru un cuplu căsătorit. Sarcina poate aduce bucurie, speranță și provoca tulburări emoționale. În timpul sarcinii, femeile vor experimenta diverse schimbări, fizice și psihologice. Deci, nu fi surprins dacă femeile gravide sunt adesea lăudate pentru pielea lor strălucitoare și pentru sânii mai mari.
Dar, mulți nu vorbesc despre cealaltă parte a sarcinii, adesea ceea ce tinde să facă rușine. Chiar puteți să fiți prea jenat să întrebați un expert (sau cu alți însărcinați).
Nu-ți face griji. Discutăm pentru dvs.
Farts și Burp
Aproape toate femeile gravide vor avea excesul de gaz cauzat de o creștere a hormonilor care pot face ca tractul digestiv să fie lent. Gazul este uneori foarte greu de controlat deoarece mușchii adesea nu pot lucra împreună în timpul sarcinii, ceea ce vă poate determina să vă distrați în orice loc. Upss ...
Deși această problemă este foarte greu de depășit, aceasta nu înseamnă că este imposibilă. Puteți face exerciții ușoare și consumând alimentele potrivite, problemele legate de gaze la femeile gravide pot fi depășite.
Exercitiile fizice va ajuta organismul sa continue sa creasca motilitatea tractului digestiv, unde alimentele se vor misca mai repede. Unele alimente pe care trebuie să le evitați includ nuci, conopidă, băuturi carbogazoase, broccoli și diverse tipuri de fructe uscate. Cu toate acestea, alimentele care produc mult gaz sunt încă necesare în timpul sarcinii.
constipație
Constipația este aproape sigur întâlnită de majoritatea femeilor însărcinate. Constipația și tulburarea atunci când se defectează sunt cele mai frecvente plângeri la femeile gravide. Pentru a reduce riscul hemoroizilor și pentru a evita constipația, ar trebui să consumați în continuare o mulțime de apă și alimente bogate în fibre, cum ar fi fructele, legumele, cerealele integrale și fructele cu coajă lemnoasă. Sucul de prune este, de asemenea, eficient la depășirea constipației, știi!
În timpul sarcinii, puteți lua, de asemenea, suplimente de fibre care sunt sigure pentru femeile însărcinate, desigur, după consultarea obstetricianului. Medicul dvs. vă poate prescrie laxative ușoare, cum ar fi laptele de magnezie. Dar amintiți-vă, evitați laxativele!
Constipația este incomodă, dar nu periculoasă. Deci, care este stresul? Într-adevăr, în unele cazuri (foarte rare), constipația va cauza întărirea scaunului. Nu vă faceți griji pentru că medicul vă va ajuta să-l ridicați. Ar putea fi dureros (și puțin jenant), dar nu va fi periculos pentru făt.
Mucoasele mâncărime
Femeile gravide se confruntă, cu siguranță, cu mărirea sânilor lor, ceea ce este foarte rezonabil, deoarece mai târziu veți alăpta pe cel mic. Când sânii sunt măriți, zona de piele din zona mărită devine mai sensibilă decât de obicei și asta vă face să vă simțiți mâncărime.
Modul de a reduce mâncărimea la nivelul mameloanelor dvs. este de a hidrata. Pensulă cu unt de cacao sau loțiune de corp pentru vitamina E după baie, pentru a vă menține pielea suplă și a preveni pruritul. Nu purtați haine făcute din lână sau cașmir mixt. Pentru un plus de confort, înlocuiți-vă sutienul cu bumbac moale, de exemplu un sutien care alăptează sau camisol cu spumă. Desigur, se simte inconfortabil, dar trebuie să fiți dispus să vă sacrificați câteva luni.
Dacă o erupție sau un sânge de mamelon iese din unul sau din ambele sfârcuri, adresați-vă medicului deoarece poate fi un simptom al unei infecții bacteriene sau al papilomului intraductal, care nu este un simptom al cancerului. În cazuri foarte rare, sfarcurile sângeroase pot fi, de asemenea, un semn al cancerului de sân, astfel încât medicul poate confirma acest lucru în primul rând.
CITIȚI ȘI:
- Vaginale Cauze mâncărime în timpul sarcinii (și cum să-l depășească)
- Îngrijirea pielii atunci când este gravidă: ceea ce este posibil, care este interzis?
- 3 reguli pentru a avea sex atunci când sunt gravide
