cuprins:
- Videoclip medical: Femeia ideală în viziunea lui Adrian Niculescu. Relații: Trucuri - Sfaturi ep. 3
- Sfaturi pentru a depăși rușinea de a face sex
- 1. Gândiți-vă la sex pe parcursul zilei
- 2. Asigurați-vă că vă simțiți mai întâi confortabil
- 3. Lăsați-vă de rușine cu privire la forma corpului
- 4. Concentrați-vă pe plăcerea de a face sex
- 5. Satisface fanteziile tale
Videoclip medical: Femeia ideală în viziunea lui Adrian Niculescu. Relații: Trucuri - Sfaturi ep. 3
Depășind rușinea de a face sex, e greu să o faci cu ușurință. Există mai multe exemple de factori care sunt cauza, incluzând stima de sine scăzută, lipsa experienței sexuale sau poate o experiență neplăcută din trecut. Există câteva modalități ușoare pe care le practicați pentru a depăși timiditatea. Consultați discuția de mai jos.
Sfaturi pentru a depăși rușinea de a face sex
1. Gândiți-vă la sex pe parcursul zilei
Puteți învinge rușinea de a face sex continuând să vă păstrați mintea în pat în orice moment. În acest fel, este de așteptat ca pasiunea ta sexuală să fie trezită. Puteți, de asemenea, încerca să trimiteți mesaje, imagini sau sunete partenerului dvs., să încercați și să faceți mai multă activitate sexuală. Nu mai trebuie să te simți jenat.
2. Asigurați-vă că vă simțiți mai întâi confortabil
Pentru a învinge rușinea de a face sex, trebuie să crezi mai întâi în tine, ești confortabil și simți sigur că ai sex cu partenerul tău? Pentru că este dificil dacă cei doi factori nu sunt în tine. Relaxați-vă, dacă nu v-ați simțit confortabil și în siguranță atunci când începeți sexul, există lucruri pe care le puteți face.
Încercați să petreceți mai mult timp cu partenerul dvs. Ea își propune să obțină confort în timp ce face sex. Asigurați-camere, toalete, canapele locul preferat cu un partener. Dacă ați găsit un sentiment de confort în partenerul dvs., fără îndoială, rușinea va dispărea atunci când face sex, înlocuită cu pasiune și un sentiment de dorință reciprocă de a fi fericiți unul cu celălalt.
3. Lăsați-vă de rușine cu privire la forma corpului
Excesul de grasime, inferioritatea cu dimensiunea sexului, celulita, cicatricile sau semnele de nastere devin uneori unul dintre motivele pentru care te simti nesigur in pat. De fapt, nu există o formă perfectă a corpului uman de la cap până în picioare. Nu trebuie să te deranjezi să învingi rușinea de a face sex.
Cheia este una, reamintește-te că fizicul nu este o garanție că tu și partenerul tău poți simți fericirea în pat sau chiar într-o relație romantică împreună. La urma urmei, când tu și partenerul tău încerci să ajungi la orgasm, ceea ce ei cred că nu este o formă imperfectă a corpului, ci mai degrabă cum să-ți faci relațiile sexuale satisfăcute și să crești intimitatea și afecțiunea unul pentru celălalt.
4. Concentrați-vă pe plăcerea de a face sex
În acest fel, trebuie să vă schimbați mintea pentru a depăși rușinea de a face sex. Puteți încerca să vă închideți ochii, să jucați o piesă (sau să jucați un rol) și în cele din urmă cea mai ușoară cale este să opriți luminile. Cele trei lucruri de mai sus vor îndepărta mintea și rușinea.
Mai bine, simțiți fiecare atingere a pielii de către un partener. De asemenea, puteți simți căldura respirației partenerului dvs. din partea corpului pe care îl expirați. Încercați să vă concentrați asupra sentimentelor pe care le obțineți, nu asupra rușinii care vă acoperă fericirea în pat.
5. Satisface fanteziile tale
Practic, depășirea timidității tale de a face sex poate fi transferată în fantezia ta. Construiți-vă fantezia și lăsați-o să crească liber fără a fi nevoie să o blocați. Fantezia pe care o aveți, vă poate ajuta să depășiți senzația de nervozitate, rușine și chiar temeri în tine care sunt ascunse în timpul sexului.
Și când începeți să începeți relațiile sexuale fără rușine, acesta este timpul pentru a explora fantezii și vise pe care le puteți practica împreună cu partenerul. De asemenea, puteți învinge rușinea de a face sex ușor și plăcut.
