cuprins:
- Videoclip medical: The Extremism Of Veganism | Exposing The Greatest Lie [Speech]
- Efectele negative ale fobiei asupra mentalității suferinței
- 1. Simțiți-vă neajutorat
- 2. Simțiți-vă izolat
- 3. Simțiți că pierdeți controlul
- 4. Simțiți-vă de rușine
- 5. Simțiți-vă limitat și anxios tot timpul
Videoclip medical: The Extremism Of Veganism | Exposing The Greatest Lie [Speech]
Atunci când o persoană se confruntă cu o fobie, starea emoțională și mentală devine deranjată atunci când se confruntă cu teama sa. Care sunt efectele negative ale fobiei asupra stării emoționale a cuiva? Iată revizuirea.
Efectele negative ale fobiei asupra mentalității suferinței
Iată câteva din efectele negative ale fobiilor asupra condițiilor dvs. emoționale și mentale:
1. Simțiți-vă neajutorat
Oamenii care se confruntă cu o fobie sunt de obicei conștienți de faptul că ceea ce îi este frică nu este de fapt un lucru normal. Cu toate acestea, sa simțit neputincios să-l schimbe.
În această condiție, de obicei, veți simți că nu puteți face nimic pentru ao vindeca. Simți că vei trăi cu această fobie pentru viață. Mai ales dacă se dovedește că ați încercat deja terapia pentru a depăși fobiile care au dar nu au produs rezultate.
În plus, acest sentiment de neputință apare și atunci când fobiile au început să afecteze diferite aspecte ale vieții, cum ar fi munca, viața socială și calmul interior. Deci, simțiți că nu există nicio speranță de a fi capabil să-l aruncați de la mintea și viața voastră.
2. Simțiți-vă izolat
Fobiile îngrijorătoare, cum ar fi fobia socială, te pot face să te simți izolat. Vă veți întreba de ce sunteți diferit de ceilalți, de ce nu puteți interacționa cu ușurință cu ceilalți.
În consecință, acest lucru vă poate afecta relația cu familia și prietenii. Poți fi o persoană din ce în ce mai închisă și te simți diferit. În cele din urmă, vă adăugați doar pentru a deveni din ce în ce mai deprimat.
3. Simțiți că pierdeți controlul
Una dintre problemele emoționale foarte proaste ale fobiilor este sentimentele incontrolabile. Pentru că, atunci când se confruntă cu o fobie, cineva înțelege cu adevărat că fobia este foarte excesivă.
Cu toate acestea, indiferent cât de greu îl încerci, nu o poți controla. Prin urmare, de fiecare dată când se confruntă cu teamă, atunci, în acel moment, se simțea pierdut controlul.
4. Simțiți-vă de rușine
O fobie vă poate face să vă simțiți ciudat și jenat. De exemplu, când biroul vă cere să ieșiți din oraș cu avionul, veți simți o dilemă.
Pe de o parte, vă simțiți speriat, deoarece îmbarcați un avion este ceea ce evitați într-adevăr din cauza fobiilor pe care le aveți. Dar, pe de altă parte, vă simțiți jenat să-i spuneți șefului dvs. despre fobiile pe care le aveți.
Un alt exemplu este atunci când aveți o fobie pe o bandă de cauciuc. Atunci când cumperi alimente și vânzătorul îl împachetează cu o bandă de cauciuc, dă brusc o reacție neobișnuită de a face pe oameni în jurul valorii de rândul său. Ca rezultat, vă simțiți jenat și asta face fobia chiar mai rău.
5. Simțiți-vă limitat și anxios tot timpul
Phobiile vă fac să simțiți o adevărată luptă în viață. Mai ales dacă fobia pe care o experimentați, de exemplu, este foarte aproape de viața de zi cu zi, deci este foarte dificil de evitat.
Cu alte cuvinte, anumite fobii vă pot afecta calitatea vieții. Drept urmare, veti simti mereu limitat si anxios tot timpul, pentru ca va continuati sa va ganditi daca brusc azi, in fata ochilor, lucrurile de care va temeti vor aparea.
