cuprins:
- Videoclip medical: More Than an Apple a Day: Preventing Our Most Common Diseases
- Cum să curățați pielea grasă
- 1. Asigurați-vă că pielea dumneavoastră este mai grasă
- 2. Alegeți cea mai potrivită substanță de curățat
- 3. Temperatura corectă a apei
- 4. Importanța utilizării tonerului
- 5. Folosiți doar suficient hidratant
- 6. Masca folosind o mască de noroi
- 7. Evitați îngrijirea inutilă
- 8. Exfolierea de rutină
- 9. Comutați la utilizarea cremelor topice
Videoclip medical: More Than an Apple a Day: Preventing Our Most Common Diseases
Pentru proprietarii de piele grasă, curățarea feței este unul dintre ritualurile care nu pot fi abandonate. Cu toate acestea, în cazul în care metoda de curățare a tenului gras nu se face în mod corespunzător, atunci stimulează de fapt aspectul zits. Acum, pentru a împiedica acest lucru să se întâmple, în timp ce, în același timp, făcând pielea grasă sănătoasă și nu plictisitoare, trebuie să vă asigurați că felul în care curățați pielea a fost corect.
Cum să curățați pielea grasă
După cunoașterea tipului dvs. de piele, iată cum să curățați pielea grasă pe care o puteți încerca acasă.
1. Asigurați-vă că pielea dumneavoastră este mai grasă
Primul mod de a curăța pielea grasă este să cunoașteți tipul de piele pe care o aveți. Diferite tipuri de piele, de asemenea tratamente diferite. Tratamentul pe care l-ați făcut se va încheia în zadar dacă nu înțelegeți propriul tip de piele. Cel mai bun mod de a vă asigura tipul de piele este să consultați un dermatolog.
Chiar și așa, puteți face și câțiva pași pentru a afla ce este tipul de piele. Pentru început, știți de câte ori vă curățați pe față. Dacă aveți piele grasă, țesutul pe care îl utilizați pentru curățarea pielii va absorbi uleiul de fiecare dată când vă curățați fața într-o zi. Pielea ta se spune că este non-gras dacă de fiecare dată când vă curățați fața nu există ulei absorbit de țesutul folosit. (Un alt indiciu care arată că pielea ta nu este uleioasă este că nu simți nevoia să-ți ștergi fața).
În timp ce tipul de piele, care este o combinație a celor două tipuri de piele, va avea tendința de a se usca pe obraji și pe frunte, dar uneori există o cantitate de ulei în jurul nasului. Dacă după testare folosind țesutul sunteți destul de sigur că aveți pielea grasă, iată câteva alte semne de piele grasă pe care trebuie să vă asigurați:
- Porii mari și vizibili
- Zona strălucitoare T (zona care se extinde între frunte și nas)
- Scurgeri, puncte negre și cosuri care apar în mod regulat
2. Alegeți cea mai potrivită substanță de curățat
Asigurați-vă că alegeți cel mai potrivit curățitor facial, nu numai pe piele, ci și pe portofel. Experții recomandă cumpărarea unui produs de curățare ușoară a pielii cu hidratant special creat pentru pielea grasă.
Puteți utiliza produse de curățare care nu conțin ceară și ulei, astfel încât acestea să nu agraveze starea de piele grasă. Dacă pielea dvs. este uleioasă și sensibilă, ar trebui să evitați produsele parfumate. Evitați, de asemenea, utilizarea scrubs, deoarece poate conține ingrediente care nu sunt potrivite pentru pielea feței.
3. Temperatura corectă a apei
Mulți oameni presupun că apa fierbinte este cel mai potrivit mod de a curăța pielea grasă. Acest lucru se datorează faptului că apa caldă poate ajuta la curățarea tuturor murdăriei, a prafului și a uleiului care se lipesc de piele în timpul zilei. Deși această presupunere nu este corectă.
De fapt, apa caldă poate face pielea prea uscată. Cel mai bun pas pe care îl puteți face pentru a curăța uleiul de pe față este să folosiți apă cu temperaturi ridicate, de exemplu puțin călduțe. Apa rece pentru a curăța pielea grasă este, de asemenea, considerată ineficientă și nu maximă. De fapt, se teme că modul de curățare a pielii grase poate provoca probleme mai târziu.
Specialiștii în piele recomandă curățarea zonei feței de cel mult 2-3 ori pe zi. Spălarea prea frecventă a feței poate provoca prea multă uscăciune a pielii, dând un semnal pentru glandele de ulei pentru a produce mai mult ulei. Pentru a face mai optimă procesul de curățare a feței, masați ușor fața cu ajutorul unui detergent facial, cum ar fi spuma care conține acid salicilic, timp de aproximativ 30 de secunde, apoi clătiți cu apă caldă.
4. Importanța utilizării tonerului
Funcția tonerului este de a reduce nivelul pH-ului pielii și de a curăța praful sau uleiul care nu poate fi curățat de săpun obișnuit. În anumite tipuri de piele, curățarea feței cu alcool poate provoca o piele foarte uscată. Cu toate acestea, nu proprietarului de piele grasă.
Persoanele care au pielea grasă pot utiliza toner care conține alcool. Da, astringent cu ingredientele de bază ale alcoolului și acidului salicilic este benefic pentru pielea grasă. Există, de asemenea, multe produse non-alcoolice de toner, deși nu este la fel de puternic ca tonerul care conține alcool.
5. Folosiți doar suficient hidratant
Unul dintre avantajele de a avea pielea grasă este că nu trebuie să vă faceți griji cu privire la problemele de umiditate ale pielii în fiecare zi. Dacă aveți o combinație de tipuri de piele, cu ulei în zona T, poate fi necesar să utilizați un hidratant pentru a echilibra zonele uscate și uleioase. Lipidele, lipidele și uleiurile non-ceroase sunt foarte recomandate pentru tipurile de piele uleioase și combinate.
Mulți oameni folosesc numai hidratanți în părțile uscate, mai degrabă decât pe întreaga față. Moisturizatoarele care conțin dimeticonă sau glicerină pot oferi rezultate mai bune decât cremele mai grele. În plus, hidratatoarele pot facilita, de asemenea, îngrijirea pielii pe vreme caldă, unde umezeala și căldura produc creșterea uleiului.
În loc să utilizați un hidratant, apoi dublați-l cu un produs de protecție solară, alegeți un produs combinat (cremă hidratantă SPF) care poate proteja în același timp hidratarea.
6. Masca folosind o mască de noroi
Utilizarea unei măști de noroi poate reduce producția de ulei și poate elimina multă murdărie. Mascarea cel puțin o dată pe săptămână poate ajuta la depășirea pielii grase, a prafului acumulat și a celulelor moarte ale pielii care provoacă daune și exces de ulei. Măștile cu mănuși se simt mai moi pe piele decât produsele care conțin alte substanțe chimice, deoarece măștile de nămol conțin ingrediente mai naturale.
În plus față de curățarea obișnuită a feței, măștile de noroi ajută de asemenea să ascundă porii mari (din păcate, aceste măști nu-și micsorează porii), ceea ce este o problemă obișnuită la persoanele cu piele grasă.
7. Evitați îngrijirea inutilă
Deși tratamentele spa vă pot face să vă relaxați, de obicei, astfel de tratamente nu sunt foarte utile pentru rezolvarea problemelor grase ale pielii. Mulți oameni merg la spa pentru a curăța pielea grasă cu diferite tratamente, cum ar fi facials și microdermabraziune. Deși pielea va deveni într-adevăr mai fină în câteva momente și vă veți simți mai relaxată după aceea, beneficiile spa-ului se vor opri într-adevăr.
Mulți oameni cred că, cu o varietate de tratamente care pot curăța pielea la cel mai adânc strat. De fapt, tratamentul la spa poate curăța numai stratul exterior al pielii și, în multe cazuri, modul de curățare a pielii grase provoacă, de fapt, afectarea pielii.
8. Exfolierea de rutină
Pentru a elimina celulele moarte ale pielii care acoperă porii, puteți exfolia cu ingrediente naturale acasă. Cu condiția ca metoda de curățare a tenului gras să fie făcută în mod corespunzător, atunci puteți avea și piele mai sănătoasă. Exfolierea în sine înseamnă a elimina celulele moarte ale pielii care sunt prinse și înfundă porii.
Spălarea feței cu ajutorul ingredientelor care conțin fulgi de ovăz poate oferi o senzație de calmare, chiar dacă freza și microbile conținute în ea pot fi folosite doar o dată pe săptămână. Persoanele cu acnee nu vor fi sfătuite să facă acest lucru deoarece scrub poate agrava starea de iritare și inflamație.
9. Comutați la utilizarea cremelor topice
Chiar și cea mai bună îngrijire a pielii poate uita scopul principal al sănătății pielii, și anume pielea care are un nivel echilibrat. Cremele topice pot fi utilizate în cazul în care crema și crema de hidratare pe care o utilizați nu au reușit să depășească pielea grasă. Cremele retinoide, cremele de vitamina A și cremele de sulf sunt câteva opțiuni pentru persoanele cu piele grasă.
Dacă această opțiune încă nu prezintă rezultate semnificative, este mai bine să mergeți direct la un dermatolog sau dermatolog. Dermatologii sunt special instruiți pentru a afla cauza problemei și pot recomanda o cremă mai puternică pentru pielea grasă.
