cuprins:
- Cunoașteți lovitura de pedeapsă Panenka
- 1. Nu te plictisi practicând în mod constant
- 2. Pregătiți-vă în mod mental și cu încredere
- 3. Jucați priviri oculare
Desigur, unii dintre voi încă mai amintesc unul dintre momentele frumoase din spectacolele Cupei Europene din 2012, când sprijinul mijlocașului italian al echipei naționale, Andrea Pirlo, a depășit pe Joe Hart, portarul echipei naționale a Angliei, de la locul de penalizare.
Cunoașteți lovitura de pedeapsă Panenka
Antonin Panenka a pătruns cu succes pe portarul dur din Germania de Vest, Sepp Maier, în partida de top a Cupei Europene din 1976, când meciul a trebuit să fie finalizat printr-un lovitură de departajare. Mai dramatic, acțiunea de a scoate mingea din locul de penalizare a fost o victorie decisivă pentru țara sa, Cehoslovacia.
De atunci tehnica folosită de Panenka așa să fiepopular în lumea fotbalului. Un număr de jucători profesioniști utilizează aceeași tehnică atunci când au posibilitatea de a executa sancțiuni, inclusiv Lionel Messi, Francesco Totti, Robin van Persie, Zinedine Zidane și Andrea Pirlo. Aceasta a fost originea loviturii de pedeapsă Panenka, care a fost luată din numele unei legende care a folosit pentru prima dată tehnica pricepută.
Panenka kick este atunci când mingea este lovit în modul în care estede la punctul 12 dreapta. Această lovitură de obicei nu folosește putere mare. Nu este ușor să executați bine această lovitură. Deoarece trebuie să fii inteligent în măsurarea distanței, a vitezei și a rezistenței în fotografierea corectă a mingii.
Ei bine, pentru cei dintre voi care doresc să încerce tehnica penalizării Panenka pentru a păcăli pe portarul advers, este o idee bună să acordați atenție următoarelor sfaturi.
1. Nu te plictisi practicând în mod constant
Nu subestimați practica loviturilor de pedeapsă, chiar dacă echipa dvs. a câștigat adesea meciuri. Trebuie să fiți atenți la sesiunea de antrenament de lovituri de pedeapsă.
Fiți sârguincios în practicarea cu portarul echipei după ore de practică. Focați-vă corpul în mijlocul cutiei de pedeapsă și urmăriți mișcările corpului portarului încercând să prindeți mingea. Deținătorul va aștepta, de obicei, ca secundele dvs. să lovească mingea și să se deplaseze spre stânga sau spre dreapta.
Dacă încercați doar să loviți cu piciorul mingea în mijloc, este posibil ca portarul să poată captura mingea cu mâna sau piciorul. Cu toate acestea, dacă nu lovi cu piciorul prea greu prin gouging, portarul adversarului va fi ușor păcălit prin mișcare spre stânga sau spre dreapta, chiar dacă centralizați lovitura în mijlocul golului.
2. Pregătiți-vă în mod mental și cu încredere
Cine nu este nervos dacă trebuie să determinați victoria printr-o lovitură de pedeapsă. Fiecare tabără dorește cu siguranță o victorie, sunt momente când devine o presiune pentru tine.
Jucătorii de fotbal profesioniști care au obținut cu succes sancțiuni de la Panenka au făcut pregătiri mintale și au înaltă încredere în sine. Ei erau foarte încrezători că, odată cu executarea corectă a tehnicii, ar fi putut controla mingea în poartă.
Deci, într-adevăr, nu ar trebui să ezitați când faceți această lovitură. Ezitarea va face să vă calculați greșit sau să pierdeți secundele cele mai decisive. Atunci cum nu ezitați? Cheia din nou este multă practică.
3. Jucați priviri oculare
Când secundele de pedeapsă, portarul va încerca să se concentreze asupra mișcării pe care o faceți. Indiferent dacă este mișcarea ochilor, a picioarelor sau a mingii pe care o veți lovi. Portari care au ore mari de zbor nu vor fi ușor păcăliți.
Pentru a păcăli puțin portarul advers, este o idee bună să priviți spre gol, fie spre dreapta, fie spre stânga. Făcând un mic truc de priviri oculte, portarul advers se va gândi că mingea este îndreptată spre marginea golului. După aceea, faceți datoria voastră ca executor. Mult noroc!
