cuprins:
- Videoclip medical: Ce sa nu faci cand esti insarcinata. 7 lucruri de care sa te feresti in sarcina. Ditta Depner
- 1. Alegeți medicul care o manipulează și locația acestuia
- 2. Pregătiți elementele importante
- Ceea ce este important pentru femeile însărcinate
- Pentru soți sau membri ai familiei care însoțesc, lucrurile care trebuie aduse includ:
- Lucrurile care trebuie să fie pregătite pentru copilul dvs. după naștere sunt:
- 3. Să știți ce să faceți atunci când apare durerea de traumă
- 4. Partajarea cu femeile însărcinate cu experiență
- 5. Asigurați-vă că soțul dvs. este mereu în așteptare
Videoclip medical: Ce sa nu faci cand esti insarcinata. 7 lucruri de care sa te feresti in sarcina. Ditta Depner
Ca mamă potențială, mai ales dacă aceasta este prima dată, desigur, veți fi lovit de confuzie cu privire la ceea ce trebuie pregătit la naștere. Intrând la sfârșitul celui de-al treilea trimestru, se pare că trebuie să se facă tot mai multe preparate la naștere. Pregătirea corectă vă va face mai calm când vă apropiați de ziua nașterii copilului. Vă recomandăm să notați cu atenție ce trebuie să faceți înainte de naștere.
1. Alegeți medicul care o manipulează și locația acestuia
Trebuie să știți deja despre cine vă va ajuta medicul. Cine doctorul pe care îl alegeți va afecta locația în care ați dat naștere. După ce știți locația, trebuie să vă gândiți cu grijă cum să ajungeți acolo. Înregistrați numărul de telefon al spitalului sau clinicii la care doriți să mergeți. Știți ce facilități veți da naștere.
În pregătirea pentru naștere, trebuie să faceți și un plan de rezervă. Dacă totuși doriți să fiți împreună cu medicul, aflați o altă practică a medicului. Totuși, tot trebuie să țineți cont de distanța dintre spital și reședință.
Dacă vreți cu adevărat să mergeți la celălalt cel mai apropiat spital, aflați cine se ocupă de obicei de medic. Cum sunt instalațiile de acolo, cum este serviciul de livrare, astfel încât în ziua nașterii copilului dumneavoastră să nu aveți nevoie de panică și de deranjul căutării unui alt loc.
2. Pregătiți elementele importante
Când vă pregătiți pentru naștere, ar trebui să începeți să faceți note și să rambursați toate elementele pe care trebuie să le transportați. Mai aproape, multe lucruri care nu pot fi prezise, astfel încât trebuie să mergeți imediat la spital. Pregătiți-vă bagajele atât pentru femeile însărcinate, pentru persoanele care vă însoțesc pentru a da naștere, cât și pentru bebelușul dvs. după naștere.
Ceea ce este important pentru femeile însărcinate
- Veți petrece noaptea la locul nașterii, asigurându-vă că vă puteți odihni confortabil acolo, purtând obiecte obișnuite care vă fac relaxați și confortabili. De exemplu, pături sau perne. Asigurați-vă că elementul este un element ușor de transportat și poate fi utilizat în spital.
- Haine confortabile și libere, câteva perechi de șosete și sandale.
- Ceas pentru a monitoriza cât de des vă contractați.
- Toaletă, cum ar fi periuțe de dinți, pastă de dinți, hidratante și săpun. Chiar dacă unele spitale vor fi furnizate, este mai bine să folosiți articole de toaletă pe care le utilizați în mod obișnuit acasă.
- Sutiene regulate sau sutiene speciale pentru alaptare.
- Șervețele sanitare speciale pentru mame după naștere.
Pentru soți sau membri ai familiei care însoțesc, lucrurile care trebuie aduse includ:
- Schimbarea confortabilă a hainelor și a sandalelor.
- Alimentele și băuturile trebuie pregătite, de asemenea, în spital.
- Camera, bateria, încărcător, și cardul de memorie. De obicei, unele cupluri nu vor să piardă momentul în timpul nașterii. Asigurați-vă că instrumentele de documentare sunt gata și pot fi utilizate în timpul fântânii zilei D.
Lucrurile care trebuie să fie pregătite pentru copilul dvs. după naștere sunt:
- Haine pentru copii.
- Pătură mică pentru copilul tău.
- Pălăria copilului tău.
- Mănuși și șosete pentru copilul dumneavoastră. Unele spitale îl pot pregăti, dar nu există nici un rău în pregătirea ta.
- Coș pentru copii.
3. Să știți ce să faceți atunci când apare durerea de traumă
Cu mult înainte de apariția primei contracții, înmulțiți consultați medicul cu privire la ceea ce trebuie făcut atunci când sosește durerea sau contracția. Aflați cum apar semnele inițiale de contracție. Care este durerea și când trebuie să mergeți la spital sau când să contactați spitalul. Apoi, toate lucrurile care sunt evitate la intrarea în aceste perioade de durere de contracție.
4. Partajarea cu femeile însărcinate cu experiență
Lucrul important aici este de a învăța din experiențele prietenilor sau familiei care au dat naștere. Mai ales dacă aceasta este prima ta experiență dând naștere. Într-adevăr, nu tot ceea ce fac prietenii tăi poate fi aplicat, dar niciodată nu doare să caute informații anterioare.
Pe lângă obținerea de informații despre experiențele de naștere și postpartum, partajare vă va face mai entuziasmați și gata să vă confruntați cu ziua nașterii. Deoarece există multe contribuții pe care le obțineți astfel încât pregătirea pentru naștere să devină mai matură.
5. Asigurați-vă că soțul dvs. este mereu în așteptare
Soțul trebuie să știe totul despre sarcină, începând de la momentul predicțiilor sale de naștere, planurile de livrare, la ceea ce trebuie făcut atunci când încep să apară contracțiile la naștere. De exemplu, dacă începi să simți durerea, soțul tău trebuie să-ți frece spatele sau să folosească o sticlă de apă caldă acoperită cu un prosop pentru al comprima.
De asemenea, discutați despre ce veți avea nevoie atunci când veți naște până în primele săptămâni după naștere. În acest fel, soțul dvs. va înțelege mai bine ce să facă și vă puteți bucura de întregul proces de naștere mai calm.
Cu toate acestea, ar trebui să numiți pe altcineva ca "partener rezerva "din afară. De exemplu, părinții, in-legi sau cel mai bun prieten al tău. Deci, dacă, în anumite circumstanțe, soțul este forțat să nu vă poată însoți pentru a da naștere, există și alții care cunosc istoria exactă a sarcinii și știu ce să facă.
