cuprins:
- Videoclip medical: Morning Routine (10 DIY Ideas, Makeup, Healthy Recipes)
- 1. 607 de ori au participat la un maraton la rând
- 2. Cel mai vechi alergător pe distanțe lungi
- 3. Cea mai lunga distanta de rulare din lume
- 4. Cel mai bun alergător
- 5. Rulați pe cea mai lungă coardă cu cea mai înaltă înălțime
- 6. Runner four wildness
- 7. Înregistrarea rulează cel mai îndepărtat fișă
- 8. Cel mai rapid record din lume
- 9. Cea mai lungă rută în 24 de ore
- 10. Costumul cel mai unic și cel mai înalt
Videoclip medical: Morning Routine (10 DIY Ideas, Makeup, Healthy Recipes)
Mulți oameni cred că recordul mondial este doar despre cei mai rapizi alergători - dar acest lucru nu este întotdeauna adevărat. Aici sunt 10 înregistrări mondiale în alergare care vă vor face să vă surprindeți și doriți să vă întoarceți să purtați pantofi de alergat care au fost depozitați de mult într-un dulap.
1. 607 de ori au participat la un maraton la rând
Ricardo Abad Martinez este persoana care deține acest record uimitor. Se crede că maratonul necesită pregătire fizică și psihologică extinsă, ceea ce înseamnă mult timp pentru formare. Ricardo și-a abandonat încrederea prin desfășurarea a 607 de maratonii la rând, în 500 de zile, în timp ce lucra încă 8 ore pe zi la fabrica.
2. Cel mai vechi alergător pe distanțe lungi
Fauja Singh, cunoscută și sub numele de Tornado Turban, a obținut acest titlu la vârsta de 100 de ani. A început să conducă un maraton profesionist când avea 89 de ani. Când avea 101 de ani, Singh sa alăturat ultimei sale curse din Hong Kong. În cariera sa de început, Singh a terminat un total de 9 curse în New York, Toronto și Londra.
3. Cea mai lunga distanta de rulare din lume
Cursa de auto-transcendență de 3100 de mile cu o lungime de traseu de aproximativ 4989 km care dă acest titlu. Madhupran Wolfgang Schwerk a încheiat această cursă în 41 de zile, 8 ore, 16 minute și 29 de secunde. Interesant, Schwerk a decis să continue să ruleze doar pentru a umple o distanță de până la 5.000 km.
4. Cel mai bun alergător
Ca și cum rularea pe drum nu era suficient de provocatoare, Cristian Riedll sa alăturat cursei scării și a câștigat un record mondial pentru 13.145 de metri de scări. În 12 ore, Riedll a alergat pe treptele Turnului Frankfurt 185, apoi a luat liftul de 71 de ori.
5. Rulați pe cea mai lungă coardă cu cea mai înaltă înălțime
Freddy Nock este probabil singura persoană care este suficient de curajoasă pentru acest tip de record. În loc să admire punctul de vedere al Zugspitze, cel mai înalt munte din Germania, sa hotărât să alerge pe frânghia cablului de telecabină pe care îl condusese înainte să ajungă în vârf. De asemenea, nu are nevoie de balansier.
6. Runner four wildness
Nu numai una, ci cele patru deșerturi extreme: Atacama, Gobi, Sahara și Antarctica. Ryan Sandes a fost prima persoană care a cucerit această cursă aproape imposibilă. Doar cei doi alergători care au fost destul de greu să urmeze pașii lui Sandes au fost germanii Anne-Marie Flammersfeld și Vicente Garcia Beneito.
7. Înregistrarea rulează cel mai îndepărtat fișă
În timp ce majoritatea alergătorilor se agață de viteza de rulare, Wayne Botha nu are nevoie de pantofi de alergat pentru a rupe acest record. Este încă destul de greu să ne imaginăm cum ar putea conduce 211 km desculți sau numai în 24 de ore. Nimeni nu o poate face vreodată.
8. Cel mai rapid record din lume
Cine spune că trebuie să fugim? Xu Zhenjun nu a fost de acord cu direcția normală de rulare. El a decis că Maratonul Internațional de la Beijing trebuie rezolvat prin alergări înapoi. Și poate a avut dreptate, pentru că, cu acest stil înapoi, Xu a terminat cursa în 3:43 ore, în timp ce majoritatea celorlalți alergători convenționali au terminat în 4 ore.
9. Cea mai lungă rută în 24 de ore
Aceasta este o formă unică de maraton. Conducătorilor li se dă 24 de ore să meargă cât mai mult. Ultimul record mondial pentru alergătorii de sex masculin este de 303.506 km de către Yiannis Kouros, pentru că alerga de sex feminin este de 252.205 km de Mami Kudo.
10. Costumul cel mai unic și cel mai înalt
Da, nu te înșeli. Hainele de rulare pot fi uneori destul de ridicate și grele. Costumul de prosoape Blackpool de 7,3 metri, cântărind 17,5 kg, la condus pe David Lawrenson să câștige recordul mondial pentru această cursă, deși a trebuit să se târască dincolo de linia de sosire.
Sperăm că cel mai bun record din lumea de mai sus poate încuraja o mică motivație în tine să începi să alergi, ținând minte că toți titularii de discuri încep încet, dar sigur.
Bună ziua grupului de sănătate nu oferă consultanță medicală, diagnostic sau tratament.
