4 Cauzele durerii de san inofensive

cuprins:

Videoclip medical: Cancerul de san: factori de risc, simptome, preventie si tratament

De la dureri obișnuite până la piercing în piept, durerile de sân pot fi dureroase într-o varietate de moduri diferite, din diferite motive. Durerea poate fi simțită numai în unele zone ale sânului, pe întreaga suprafață a sânului sau în ambele părți, sau se poate răspândi la axilă.

Durerea de sân, alias mastalgia, este o condiție comună în rândul femeilor. Există multe alte motive în spatele durerii de sân.

menstruație

Pentru majoritatea femeilor, o multitudine de dureri și piercing dureri este o reacție normală la urcușurile și coborâșurile de hormoni care sunt legate de ciclul lor menstrual. Acest tip de durere este de obicei numit durere ciclică.

Durerea este o afectiune comuna experimentata in timpul ciclului menstrual si a PMS, atunci cand productia de hormoni, cum ar fi estrogenul si progesteronul, creste, a spus Karthik Ghosh, MD, director al clinicii de san din Clinica Mayo Rochester, Minnesota.

Modificările hormonale fac ca glandele mamare să se umfle și să prindă lichid în piept, făcând forma și mărimea sânilor umflate. Sensibilitatea sânului va fi, de asemenea, afectată. Durerile de sân în timpul menstruației vor dispărea singure atunci când menstruația se va opri

Exercițiu prea tare

Poate că rutina de împingere sau ridicarea greutății tale este prea greu pentru a provoca o senzație incomodă în piept, asemănătoare cu durerea de sân. De fapt, disconfortul provine de la mușchiul pectoral sub sânul interesat. Acești muschi funcționează întinzându-se și slăbind, ca o sursă de textura moale pe care o experimentați când simțiți durerea. Pentru a depăși acest lucru, atașați plasturi fierbinți și consumați analgezice.

Trageți sau ridicați ceva greu

Din același motiv de mai sus, mușchiul pectoral sub sânii dumneavoastră lucrează prea tare atunci când trageți sau ridicați unelte grele sau mutați mobilierul de casă. Pentru a depăși acest lucru, atașați plasturi fierbinți și consumați analgezice.

Greșit dimensiunea sutienului

Valoarea incorectă a sutienului poate avea consecințe grave asupra sânilor. Dacă sutienul dvs. zilnic este prea strâns sau dacă paharul dvs. este prea mic, firul de sprijin ar putea să vă împingă pieptul chiar mai mult și să provoace dureri de sân. Invers, daca sanii nu primesc un suport bun, de exemplu un sutien slab, gravitatea va intra in vigoare in timp ce va plimbati, cauzand cresterea si cresterea sanilor, cauzand interes muschilor pectorali.

Mai ales pentru cei dintre voi care sunt sani mari, este foarte important să obțineți suportul potrivit atunci când vă exercitați pentru a vă menține sânii în loc, astfel încât să nu riscă să atrageți țesutul muscular pectoral. Un studiu recent a constatat că unul din trei alergători de maraton se plânge că suferă de dureri de sân. Pentru a ușura această durere, alegeți un sutien sport care se potrivește dimensiunii sanului. Cand incercati, faceti cateva salturi mici sau rulati la locul lor si asigurati-va ca nici o parte din sanii dumneavoastra nu se scarpina in jos sau se lipeste, aka nu se potrivesc intr-un sutien.

Dacă aveți dureri de sân care sunt concentrate într-o singură zonă și sunt consecvente pe o perioadă lungă de timp și nivelul durerii nu se modifică (nu se ameliorează sau se agravează), consultați un medic. Medicul poate efectua un examen clinic și poate decide dacă este necesară o mamografie sau o biopsie.

CITIȚI ȘI:

  • Care părți ale corpului sunt cele mai dureroase atunci când ditattoo?
  • Cunosc simptomele cancerului de sân înainte de a fi prea târziu
  • Dureri dureroase la nivelul sânului, simptome ale cancerului de sân?
4 Cauzele durerii de san inofensive
Rated 5/5 based on 1284 reviews
💖 show ads