cuprins:
- Videoclip medical: Sarea Grunjoasa - Beneficii Pentru Sanatate (Agendata Ta de Sanatate)
- Beneficiile sării pentru sănătate
- 1. Promovează metabolismul
- 2. Îndepărtați bronșita și alte probleme respiratorii
- 3. Faceti corpul sa se relaxeze
- 4. Preveniți hiponatremia
- 5. Curățați gura
- 6. Menținerea sănătății digestive
Videoclip medical: Sarea Grunjoasa - Beneficii Pentru Sanatate (Agendata Ta de Sanatate)
Dacă legumele fără sare doar nu au un gust bun, ce se întâmplă cu oamenii care trăiesc fără sare? Este necesară o sare adevărată pentru a echilibra nivelul lichidului în organism. Deși sarea poate avea un efect negativ dacă este consumată prea mult, de fapt, organismul uman are de asemenea nevoie de sare. Verificați diferitele beneficii ale sării pentru sănătate pe care trebuie să le cunoașteți.
Beneficiile sării pentru sănătate
1. Promovează metabolismul
Beneficiile sării pentru această sănătate vă pot ajuta să accelerați metabolismul. Metabolism bun, va îmbunătăți funcția sistemului în organism. Sarea poate ajuta la absorbția apei în organism pentru buna funcționare a organelor. Este cauzată de minerale și substanțe nutritive din sărurile care pot absorbi cu ușurință în sânge.
2. Îndepărtați bronșita și alte probleme respiratorii
Eliberarea bronșitei și a durerii respiratorii devin, de fapt, unul dintre beneficiile sării pentru sănătate. Sarea este utilă pentru a absorbi ionii nocivi în aerul pe care îl respirați și ajută la combaterea acestor ioni nocivi, astfel încât aceștia să nu fie absorbiți în organism. Prin urmare, nu rareori sarea poate ameliora astmul, bronșita și alte sisteme respiratorii care au probleme.
3. Faceti corpul sa se relaxeze
Înmuierea corpului folosind sare poate produce de fapt relaxare în organism și în mușchii tari. Sarea folosită este într-adevăr puțin diferită, și anume sarea de cristal. Puteți să-l turnați în cadă și să vă umeziți întregul corp cu amestecul de sare. Efectul sarii va face slăbiciune musculară și părți tensionate sau rigide ale corpului. Sarea acționează și ca detoxifiere și reduce tensiunea arterială în organism.
4. Preveniți hiponatremia
Hiponatremia este o afecțiune în care organismul suferă de o lipsă de sare în lichidcelule celulare. De obicei, lichidul va apărea sub formă de transpirație, diaree sau cunoscut sub numele de intoxicație cu apă. Ei bine, pentru a menține presiunea sanguină sănătoasă, împreună cu buna funcționare a nervilor și a mușchilor, organismul are nevoie de sare. Dacă nu există suficientă sare, va exista un dezechilibru în conținutul de apă al corpului și, eventual, va avea loc umflături în organism deoarece celulele sunt exces de apă.
5. Curățați gura
Beneficiile sării pentru această sănătate pot eradica bacteriile care cauzează infecții în jurul gurii. Gumele sunt rănite sau durerea dinților poate fi ușurată doar prin gargară cu o soluție de sare. Cum se amestecă ½ linguriță de sare amestecată cu o ceașcă de apă caldă. Această acțiune împiedică rigidizarea și calmează durerea gingiei.
6. Menținerea sănătății digestive
Dacă sunteți pe o dietă și nu există suficientă sare în organism, impactul va fi foarte periculos. Organismul nu va produce suficient HCI (acid clorhidric) în stomac. Această afecțiune se va agrava dacă aveți o istorie de sănătate slabă a digestivului, cum ar fi acidul gastric. Cu suficientă sare, corpul va împiedica apariția acidului gastric în gât.
