cuprins:
- Videoclip medical: BEFORE YOU GO TO SCHOOL, WATCH THIS || WHAT IS SCHOOL FOR?
- Cel mai frecvent mit despre sănătatea ochilor
- 1. Vrei ochi sănătoși? Mănâncă o mulțime de morcovi
- 2. Vizionarea prea aproape a televizorului poate deteriora ochii
- 3. Citirea într-un loc întunecat poate deteriora ochii
- 4. Ochelari sau lentile de contact poate face să crească minus / plus / cilindru
- 5. Ochiul minus nu poate fi vindecat
- 6. Vaderea peisajului verde poate face ochii sanatosi
- 7. îndulcitorii artificiali vă vor face ochii mai sensibili la lumină
- 8. Utilizarea unui trapez ușor poate deteriora ochii
- 9. Mergeți la un oftalmolog numai dacă există plângeri / probleme în ochi
Videoclip medical: BEFORE YOU GO TO SCHOOL, WATCH THIS || WHAT IS SCHOOL FOR?
Ochiul este unul dintre cele mai importante simțuri ale vieții umane. Din acest motiv, sănătatea ochilor este ceva care trebuie menținut; deoarece cu ochii sănătoși, vă puteți bucura de frumusețea naturală a creației lui Dumnezeu, care este atât de extraordinară și vă poate crește încrederea.
Din păcate, ne sunt adesea furnizate informații incorecte despre sănătatea ochilor. De fapt, nu de puține ori de la prietenii și familia apropiați, care au fost predați de generații, informații care sunt doar un mit fără dovezi științifice clare.
Din acest motiv, dacă doriți să aveți o sănătate optimă a ochilor, nu vă lăsați să nu puteți afla care sunt informațiile corecte sau corecte.
Cel mai frecvent mit despre sănătatea ochilor
Următoarele sunt câteva dintre faptele de sănătate ale ochilor și miturile pe care ați auzit de multe ori:
1. Vrei ochi sănătoși? Mănâncă o mulțime de morcovi
De fapt, morcovii au un continut ridicat de vitamina A, astfel incat morcovii consumatori pot oferi cu adevarat un aport de vitamina A in organism. Cu toate acestea, vitamina A nu poate fi găsită numai în morcovi, dar și în lapte, brânză, ouă și ficat. Conținutul de vitamina A în morcovi are de fapt un rol în metabolismul celulelor nervoase din retină. Deci, dacă există o presupunere că prin consumul de morcovi poate reduce cantitatea de minus / plus / cilindru, desigur, opinia nu este corectă. Deoarece, cu sau fără morcovi, puteți avea o sănătate optimă a ochilor dacă aveți o dietă bună.
2. Vizionarea prea aproape a televizorului poate deteriora ochii
Ședința prea aproape de televizor nu poate deteriora complet ochii, dar poate provoca dureri de cap. Până acum nu există nici o dovadă puternică care să spună că privirea la televizor prea atent poate afecta ochii. Ceea ce sa constatat în cercetare a fost că mulți copii au vizionat televizorul dintr-o mică distanță, deoarece ochii lor erau deja tulburați, deci dacă se aflau pe distanțe lungi de la televizor, nu puteau vedea clar.
3. Citirea într-un loc întunecat poate deteriora ochii
În mod similar, ședința prea aproape de televizor, citirea într-un loc întunecat nu poate deteriora ochii. Citirea într-un loc întunecat poate provoca doar ochii să devină tensionați și să se obosească repede, pentru a vedea într-un loc întunecat, ochii trebuie să aibă o locuință maximă, astfel încât ei să poată vedea obiectele în mod clar.
4. Ochelari sau lentile de contact poate face să crească minus / plus / cilindru
De fapt, ochii tăi nu se vor deteriora sau se vor agrava doar pentru că folosești ochelari sau lentile de contact. Creșterea în minus / plus / cilindru este cauzată de faptul că retina este mai lungă la lentile pe măsură ce îmbătrâniți, nu pentru că utilizați ochelari sau lentile de contact.
5. Ochiul minus nu poate fi vindecat
De fapt, 90% din deteriorarea ochiului poate fi prevenită și tratată. Când apar simptome, cum ar fi vederea încețoșată sau durerea oculară, trebuie să consultați imediat un oftalmolog. Astfel, după cunoașterea stării ochiului și a cauzelor sale, puteți trata imediat afecțiunea.
6. Vaderea peisajului verde poate face ochii sanatosi
Din păcate, această opinie nu este corectă. Deoarece, văzând peisajul verde se face doar ca o modalitate de relaxare a ochilor, nu pentru tratarea problemelor oculare cum ar fi minus / plus. Ca și alți mușchi, mușchii ochiului au nevoie de relaxare, mai ales dacă ochii sunt folosiți prea des pentru a vedea același foc pentru o perioadă lungă de timp, deoarece pot provoca ochi obosiți. Deci, dacă ochii tăi sunt obosiți, poți vedea peisaje verzi pentru a face mai relaxat.
În afară de a vedea peisaj verde, puteți schimba, de asemenea, focalizarea ochiului la cel mai îndepărtat punct pentru a vă relaxa ochii.
7. îndulcitorii artificiali vă vor face ochii mai sensibili la lumină
De fapt, consumatorii de îndulcitori artificiali nu reprezintă un factor major care vă poate face ochii mai sensibili la lumină, dar există și alți factori, cum ar fi antibiotice, pilule contraceptive, medicamente pentru hipertensiune și medicamente pentru obezitate.
8. Utilizarea unui trapez ușor poate deteriora ochii
De fapt, folosirea unui dormitor ușor nu poate deteriora ochii. Aparent, folosirea unui dormitor ușor vă poate ajuta să învățați să vă concentrați și să dezvoltați abilitățile de coordonare a ochilor atunci când vă treziți.
9. Mergeți la un oftalmolog numai dacă există plângeri / probleme în ochi
De fapt, toată lumea este așteptată să primească în mod obișnuit un control vizual; există sau nu există reclamații / probleme în ochi. Cu aceasta, problemele grave ale ochilor, chiar dacă nu există simptome, pot fi detectate imediat și tratate înainte ca problema să fie gravă.
CITIȚI ȘI:
- Pericolul de a purta ochelari de soare ieftine
- Încă mic, cum se face că ochii lui sunt plus?
- De ce trebuie să opriți lumina în timpul somnului
