O multitudine de beneficii de sănătate ale semințelor negre, negru de chimen din Orientul Mijlociu

cuprins:

Consumul de medicamente pe bază de plante a devenit un obicei care a căzut pentru oamenii din Indonezia. O plantă care este adesea prelucrată în medicină pe bază de plante este Semănatul Negru, care are un nume latin Nigella sativa. Într-adevăr, care sunt avantajele Sămânii Negre pentru sănătate?

Ce este Semințele negre?

Într-adevăr, semințele negre sunt o sămânță de chimen negru care provine dintr-o plantă anuală înflorită numită Nigella sativa din familia Ranunculaceae, plante originare din Asia de Sud și Asia de Vest.

În țările lor de origine, chimenul negru este adesea folosit ca aromă naturală și conservant pentru bucătăria indiană și Orientul Mijlociu. Negrul chimen are o aromă și o aromă picantă distinctă, cum ar fi o combinație de șobolani, piper negru și oregano.

Beneficiile seminței negre pentru sănătate

Beneficiile seminței negre au fost examinate mai întâi de Ibn Sina, un om de știință persan care este considerat unul dintre cei mai cunoscuți gânditori și scriitori ai epocii de aur a Islamului, în revista sa medicală Canon of Medicine. Ibn Sina a scris că semințele de chimen negru sunt utile ca tratament pentru scurtarea respirației, fie din cauza simptomelor astmului, fie din cauza altor probleme respiratorii.

În medicina tradițională, semințele negre sunt folosite în primul rând ca stimulant pentru producția de lapte matern și pentru medicamentele de deparazitare. Negrul chimen a fost, de asemenea, folosit ca un diuretic și relaxant muscular (pentru spasm și convulsii), precum și pentru creșterea imunității organismului de a lupta împotriva bolilor infecțioase la persoanele care au un sistem imunitar slab.

În plus, semințele de chimen negru au fost folosite pentru a trata durerile de cap, durerile de dinți și gripa și nasul înfundat. Sămânța neagră a fost, de asemenea, utilizată pentru a trata ochiul roșu (conjunctivită), hemoroizii, abcese (abcese), reumatism, reacții alergice, probleme digestive - diaree, dizenterie, constipație, colică și flatulență. Uleiul de semințe uleioase de pe piele este, de asemenea, raportat că vindecă reacții alergice cutanate datorate dermatitei de contact.

Ce spune lumea medicală modernă despre beneficiile seminței negre?

1. Îmbunătățirea calității spermei

Mai ales pentru fumatorii grei, conținutul de nicotină și alte otrăvuri din țigarete a fost de mult cunoscut pentru a reduce agilitatea spermei de a înota (motilitatea) și, de asemenea, afectează forma lor normală. Nicotina are, de asemenea, un impact negativ asupra structurii țesutului testicular. Anomaliile în spermatozoizi și testicule sunt factori de risc importanți pentru problemele de fertilitate masculină. Un studiu de la Universitatea din Malaezia, din 2014, în jurnalul bazat pe studii complementare și medicină alternativă, a arătat că uleiul de semințe negre îmbunătățește calitatea spermei și susține structura țesutului testicular mai bun.

2. Depășirea simptomelor diabetului de tip 1

Tiochinona (TQ) este principalul compus activ conținut în uleiul de semințe negre. După efectuarea de experimente pe șoareci de laborator, un studiu realizat de Universita Teknologi MARA (UiTM) din Malaezia în 2014 a constatat că injectarea de TQ în doze mari poate opri complet dezvoltarea diabetului de tip 1 complet.

Un alt studiu realizat de Universitatea Zagazig din Egipt a arătat că, atunci când extractul de semințe negre a fost amestecat cu alte mirodenii de plante din Orientul Mijlociu (Myrrh, Gum Olybanum și Asafoetida Gum), a fost eficace în reducerea nivelului zahărului din sânge la șobolani de laborator din cauza efectului inhibării metabolismului glucozei în ficat. Prin urmare, cercetatorii cred ca acest extract din plante ar putea fi folosit ca un tratament pentru diabet zaharat, care nu depinde de medicamente de insulina.

3. Tensiunea arterială scăzută

Cercetările de la Universitatea Shahrekord din Științele Medicale din Iran arată că consumul de pastile de extract de semințe negre în fiecare zi timp de două luni poate reduce tensiunea arterială la persoanele care au hipertensiune arterială ușoară. În plus, nu există complicații cauzate de Semnul Neagră asupra sănătății participanților la studiu.

Această concluzie a fost obținută după efectuarea studiilor în trei grupuri separate, cu toți membrii cu hipertensiune arterială ușoară - primele două grupuri au primit pilule de extract de habbatus sauda la o doză de 100 mg și 200 mg, în timp ce al treilea grup a primit placebo (pilule goale) administrate regulat de două ori pe zi. După opt săptămâni, valorile tensiunii arteriale sistolice și diastolice din două grupe de extract de Sauda din extractul Habbatus au scăzut în comparație cu cele care au luat pastile goale. Cu toate acestea, declinul este mic, care este de numai 1-3 mmHg.

Habitatul pilulei de extract este de asemenea descoperit pentru a reduce nivelurile de colesterol total și colesterol LDL "rău", în timp ce creșterea nivelului de colesterol HDL bun în unele cazuri. Cu toate acestea, acest efect de echilibrare a colesterolului al habbatus apare doar la cei care au un nivel ridicat de colesterol ridicat, aceleași beneficii care nu se regăsesc la persoanele care au niveluri normale de colesterol.

4. Combaterea cancerului

Habbatusauda conține compuși antioxidanți etanol, care sunt cunoscuți pentru a inhiba malignitatea celulelor canceroase și dezvoltarea acestora în timp, la șobolani de laborator. S-a constatat că etanolul produce aproximativ 80% din efectele protectoare ale stresului oxidativ din organism. Prea mulți radicali liberi din organism pot determina corpul să sufere un stres oxidativ, care declanșează diverse leziuni celulare în organism și cauzează diverse tipuri de boli cronice, inclusiv cancer.

Habbatassauda nu ar trebui să fie luate fără griji

Ceea ce trebuie înțeles este faptul că dovezile științifice ale beneficiilor seminței negre de mai sus sunt încă limitate în teste riguroase de laborator. Cele mai multe se fac numai în culturi celulare, animale experimentale sau experimente mici pe un grup de oameni. Prin urmare, sunt necesare studii suplimentare pentru a confirma toate aceste afirmații privind beneficiile care vizează oamenii.

Consumul de ierburi și medicamente pe bază de plante ca o alternativă complementară la medicamentele chimice (atât pe bază de prescripție medicală, cât și pe bază de rețetă) este în regulă. Medicamentele din plante sub formă de decoct sunt relativ sigure de consum, deoarece substanțele toxice care pot fi conținute au suferit modificări ale structurii chimice. Cu toate acestea, suplimentele pe bază de plante nu ar trebui luate în mod arbitrar deoarece reacția fiecăruia la medicamente poate fi diferită una de cealaltă. Deși au aceleași plângeri, nu neapărat medicamentele pe bază de plante care se dovedesc a fi potrivite pentru dvs. vor oferi aceleași beneficii copilului sau vecinului dumneavoastră.

Apoi, medicamentele pe bază de plante ar trebui consumate doar pentru a menține sănătatea, a restabili boala sau pentru a reduce riscul de îmbolnăvire - nu pentru a vindeca. Pentru a vindeca bolile, medicamentele prescrise și controlul de rutină al sănătății sunt necesare.

O multitudine de beneficii de sănătate ale semințelor negre, negru de chimen din Orientul Mijlociu
Rated 5/5 based on 1105 reviews
🖤 hide ads