cuprins:
- Videoclip medical: DON'T WASTE TIME - Best Study Motivation for Success & Students (Most Eye Opening Video)
- Când înălțimea încetează să crească?
- Cati ani va incepe sa scada?
- De ce scade înălțimea?
Videoclip medical: DON'T WASTE TIME - Best Study Motivation for Success & Students (Most Eye Opening Video)
Creșterea înălțimii nu se produce întotdeauna pe toată durata vieții. Înălțimea va crește rapid, apoi se va opri. Și se pare că nu este până la acest punct, înălțimea poate scădea pe măsură ce îmbătrânești. Atunci când se oprește creșterea înălțimii și când va scădea?
Când înălțimea încetează să crească?
Creșterea înălțimii se va opri când placa din oasele lungi se închide, astfel încât oasele să nu crească mai mult. Acest lucru apare, în general, atunci când sunteți încă la pubertate. Prin urmare, înainte de a ieși din pubertate, ar trebui să utilizați această ocazie cât mai mult posibil pentru a crește înălțimea.
Când intrați în pubertate variază în funcție de persoană. Cu toate acestea, în general, femeile vor avea prima pubertate înaintea bărbaților.
Femeile încep să intre în pubertate la vârsta de 8-13 ani și înregistrează o creștere maximă la vârsta de 10-14 ani. La doi ani după pubertate, femeile vor atinge vârful creșterii înălțimii. Și apoi, creșterea înălțimii se oprește la vârsta de 14-16 ani (în funcție de momentul când începe pubertatea).
Între timp, bărbații încep să intre în pubertate la vârsta de 10-13 ani. Și, au tendința de a experimenta creșterea de vârf la vârsta de 12-16 ani. În general, la bărbați, creșterea înălțimii se oprește la vârsta de 18 ani (de asemenea, depinde de momentul când începe pubertatea), dar dezvoltarea musculară va continua.
Cati ani va incepe sa scada?
Da, înălțimea noastră poate scădea odată cu vârsta, așa cum a spus profesorul Barbara Workman, director al Centrului de Cercetare Aging Monash (MON-ARC), raportat de ABC Health & Wellbeing.
Puteți începe să vă pierdeți înălțimea de aproximativ o jumătate de centimetru până la mai mult de un centimetru la fiecare 10 ani, începând cu vârsta de 40 de ani. Cu toate acestea, acest lucru se poate întâmpla în mod diferit pentru fiecare persoană, unii oameni înregistrează o scădere a înălțimii după vârsta de 60 sau 70 de ani.
În general, femeile înregistrează o scădere a înălțimii la o vârstă mai mică decât bărbații. Acest lucru se datorează faptului că femeile au tendința de a suferi o pierdere osoasă după menopauză. În plus, deoarece bărbații au de obicei oase mai puternice și mușchi mai mari decât femeile.
Oamenii care sunt suficient de activi pot avea o scădere mai lentă în înălțime. Pentru că are oase mai puternice și mai dense, și o masă musculară mai mare comparativ cu persoanele care sunt mai puțin active. Pe masura ce inaintam in varsta, veti simti, de asemenea, pierderea de masa musculara, pe langa pierderea de masa osoasa.
De ce scade înălțimea?
Totuși, potrivit lui Workman, una dintre principalele cauze ale scăderii înălțimii este că discurile care formează articulațiile cartilajului dintre coloană vertebrală sunt epuizate. Acest vas funcționează ca un amortizor de șoc și ajută la o mișcare mai flexibilă a coloanei vertebrale.
Pe măsură ce îmbătrâniți, aceste plăci se pot subțiri și se pot deteriora, astfel încât acestea să poată determina scăderea înălțimii. În plus, osteoporoza poate fi, de asemenea, un motiv pentru scăderea înălțimii dumneavoastră. Osteoporoza face oasele mai fragile, astfel încât acestea sunt predispuse la fracturi. Oasele sparte care apar în coloana vertebrală pot cauza scăderea înălțimii.
În plus, sarcopenia care apare de obicei la vârste înaintate poate fi, de asemenea, o cauză a scăderii înălțimii. Sarcopenia sau pierderea masei musculare și a funcției care apare în trunchiul corpului poate cauza corpului să se îndoaie, astfel încât înălțimea să scadă. Hunchback-ul poate fi de asemenea cauzat de fracturile de compresie din coloana vertebrală.
