cuprins:
- Videoclip medical: 10 greșeli de evitat pentru un mic dejun sanatos | Eu stiu TV
- Relația dintre diabet și boala Alzheimer
- Cum preveniți să fiți senili dacă aveți diabet?
- 1. Controlați nivelul zahărului din sânge
- 2. Exercițiu activ
- 3. Luați medicamente pentru diabet zaharat recomandate de medicul dumneavoastră
Videoclip medical: 10 greșeli de evitat pentru un mic dejun sanatos | Eu stiu TV
Diabetul zaharat (diabet) este o tulburare metabolică în care nivelul glicemiei din organism depășește valorile normale. Diferitele tipuri de complicații pot fi cauzate de diabet. Unul dintre lucrurile pe care trebuie să le cunoașteți este că persoanele care suferă de diabet sunt expuse riscului de a suferi de boli Alzheimer. Această boală este în general caracterizată prin simptome de senilitate.
Bazat pe cercetare de la revista Neurologie, dovedit că persoanele care suferă de diabet zaharat de tip 2 prezintă riscul de a avea incurcaturile în creier, și anume fibrele proteinice din creier care par încurcate. Acest lucru se întâlnește la persoanele cu boala Alzheimer.
Relația dintre diabet și boala Alzheimer
Au fost efectuate diverse studii pentru a afla cum poate provoca diabetul zaharat boala Alzheimer. Persoanele cu diabet zaharat au rezistență la insulină. De fapt, insulina este foarte importantă pentru a transforma glucoza (zahărul) în organism într-o sursă de energie pentru fiecare organ și țesut al corpului.
Atunci când celulele corpului nu pot utiliza insulina, aceasta vă poate afecta creierul. Creierul dvs. nu poate funcționa corect, deoarece celulele nu obțin zahăr ca suficientă energie.
Pe baza datelor preluate din Asociația Azheimernivelurile ridicate ale zahărului din sânge sau insulina excesivă în sânge pot avea un efect advers asupra creierului. Nivelurile ridicate ale zahărului din sânge pot provoca un proces inflamator (inflamație). Acest lucru poate provoca leziuni ale celulelor cerebrale și poate provoca boala Alzheimer.
Nivelurile excesive de insulină pot interfera, de asemenea, cu structura biochimică din creier, astfel încât să poată răni celulele creierului. În plus, diabetul zaharat poate crește riscul de boli de inimă și cursă unde se produce leziuni ale inimii și vaselor sanguine. Deteriorarea vaselor de sânge din creier poate afecta riscul bolii Alzheimer.
În esență, o întrerupere a fluxului sanguin, deoarece majoritatea nivelurilor de zahăr (care nu pot fi transformate în surse de energie) vor interfera cu sănătatea și funcționarea creierului. Aceasta este ceea ce face ca persoanele cu diabet zaharat să fie mai susceptibile la tulburări cerebrale, cum ar fi boala Alzheimer, care se caracterizează prin simptome de senilitate și uimire.
Cum preveniți să fiți senili dacă aveți diabet?
Dacă sunteți diabetic, iată sfaturile pe care le puteți face pentru a reduce riscul bolii Alzheimer.
1. Controlați nivelul zahărului din sânge
Diverse studii arată că, prin controlul nivelurilor de zahăr din sânge, puteți menține funcția creierului să rămână sănătos. Cel mai bun mod de a controla nivelul zahărului din sânge este menținerea unei diete și limitarea consumului de alimente și băuturi dulci.
2. Exercițiu activ
Exercitarea vă poate menține nivelul de zahăr din sânge prin creșterea activității celulelor corpului în utilizarea insulinei. Din acest motiv, zahărul va fi transformat într-o sursă de energie, nu doar stocată în sânge. În plus, prin exercitarea activă, nivelurile excesive de insulină din sânge și din creier pot fi prevenite.
3. Luați medicamente pentru diabet zaharat recomandate de medicul dumneavoastră
O serie de studii arată că mai mult de 15.000 de persoane în vârstă cu diabet zaharat de tip 2 iau medicamente pentru diabet metformin mai sigure decât boala Alzheimer și simptomele sunt senilitate în comparație cu cele care iau alte medicamente pentru diabet.
Cu toate acestea, nu toată lumea este compatibilă cu acest medicament. Întotdeauna consultați-vă cu medicul dumneavoastră pentru a determina tipul de medicament care se potrivește cel mai bine starea dumneavoastră.
