cuprins:
- Germenii se răspândesc ușor prin obiceiuri ...
- 1. Mișcarea vârfului de unghii sau stilou
- 2. Deschideți ceva folosind dinți
- 3. Stingeți și tuseți aproape folosind palma
- 4. Lăsați firul de păr încâlcit pe pieptene
- 5. Lumanari pentru ziua de nastere
Chiar dacă ați spălat cu mâinile și ați scăldat de două ori pe zi, de fapt, ați putea să răspândiți germeni în moduri neașteptate. Încercați să verificați cât de multe dintre aceste cinci obiceiuri vă place să faceți - indiferent dacă sunteți conștienți sau inconștienți?
Germenii se răspândesc ușor prin obiceiuri ...
Înainte de a afla ce sunt lucruri triviale care pot răspândi boala, știți mai întâi ce factori de risc sunt de sprijin.
Prima este mâna ta. Da! Chiar dacă arată curat și parfumat, mâinile sunt "terenuri rezidențiale" care sunt ideale pentru bacterii. Cel puțin există aproximativ 5000 de bacterii care trăiesc mereu în mâinile tale.
Al doilea este obiectele din jurul tău. Toate obiectele din jurul vostru, care par a fi foarte curate, sunt încă susceptibile de a fi intermediari pentru transmiterea bolii. Germenii, ambii sub formă de bacterii, viruși și spori fungici, practic flutură mereu în aer și pot ateriza pe orice suprafață.
Toate tipurile de creaturi microscopice pot supraviețui pe suprafețe inanimate timp de cel puțin 6 ore până la 7 zile la temperatura camerei. Când atingeți suprafața unui obiect, acestea se vor muta automat în mâini, raportate de Web MD.
În plus, vă atingeți inconștient fața, frecați ochii, ștergeți buzele și faceți alte lucruri care au potențialul de a răspândi germeni în alte părți ale corpului. Hiy ... sună îngrozitor, nu?
Hay ... care obiceiuri îți place să faci?
1. Mișcarea vârfului de unghii sau stilou
Prietenii, colegii sau chiar tu, cărora le place să-ți muște unghiile când ești stresat? Nu sunt doar unghiile care sunt ținta "gustărilor", ci și vârful unui creion sau stilou.
Chiar dacă arată că unghia sau creionul este curat, nu știți câte milioane de germeni locuiesc acolo. Persoana care ți-a împrumutat ulterior stiloul a participat, de asemenea, la rația de bacterii, deoarece nu știa că papetărie a fost folosit pentru a fi muscat.
În plus, hobby-ul de a-ți mușca unghiile, pixurile sau creionul are potențialul de a provoca răni care riscă să crească riscul de infectare. Cu alte cuvinte, șansele dvs. de a obține o boală sunt chiar mai mari.
2. Deschideți ceva folosind dinți
Mulți oameni preferă să deschidă ambalajele din plastic sau sticlele folosind dinți, în loc să se fi deranjat în căutarea foarfecelor.
Chiar dacă nu există riscul doar să dăuneze dinții, ea are de asemenea șansa de a răspândi germenii atașați de obiect astfel încât să intre în gură.
În același timp, bacteriile care trăiesc în gură se deplasează și pe ambalaj, astfel încât să se poată răspândi și altor persoane implicate în păstrarea ambalajului.
3. Stingeți și tuseți aproape folosind palma
Puteți închide reflexiv gura cu ambele mâini atunci când tuse sau strănut, mai degrabă decât să nu fie închise deloc și în cele din urmă fiind spuse a fi murdar de oameni din jur.
Este tocmai această metodă care va media răspândirea rapidă a germenilor. Prin acoperirea gurii cu palma, în mod inconștient, mutați bacteriile de la palma ta la altcineva când atingeți sau scuturați mâinile.
Germenul care tocmai sa mutat în mâna dvs. se va deplasa, de asemenea, din nou la obiectele pe care le atingeți în continuare. Răspândirea germenilor poate fi și mai extinsă.
Ei bine, ar trebui să începeți să faceți obiceiul de a aduce un țesut sau o batistă care să vă acopere gura. Dacă sunteți prins, întoarceți-vă fața în pliurile coatelor sau brațelor interioare atunci când simțiți că tuse sau strănut. Apoi, de fiecare dată când tuseți sau strănutați, spălați-vă întotdeauna bine mâinile.
4. Lăsați firul de păr încâlcit pe pieptene
După ce ați pieptănat, veți vedea cu siguranță că câteva fire de păr se prăbușesc între dinții piepteni. Hei ... cât de repede cureți pieptenele? Pătul murdar este cauza părului deteriorat care este adesea subestimată.
De fapt, nu numai căderea părului se află în pieptenul dvs. preferat. Restul produselor de îngrijire a părului, ulei de scalp și celulele moarte ale pielii, de asemenea, migrează acolo și devin hrană pentru bacteriile care au fost deja pe suprafața pieptenei.
Când îți faci piept din nou de fiecare dată, toate aceste lucruri se vor întoarce în părul tău și vor afecta frumusețea coroanei tale.
În mod ideal, trebuie să vă curățați și să vă spălați pieptenii cel puțin o dată pe lună.
5. Lumanari pentru ziua de nastere
Un studiu publicat în Journal of Food Research a găsit noi fapte care sunt destul de unice. Când suflați o lumanare de ziua care stă în picioare pe tort, atunci numărul de bacterii găsite pe suprafața tortului va crește până la 1.400 de procente!
Deși cazuri rare de transmitere a bolii suflă în lumânări de ziua de naștere, există încă posibilitatea de a răspândi germeni atunci când sunt mâncați.
