cuprins:
- Videoclip medical: The PHENOMENON BRUNO GROENING – documentary film – PART 2
- Ce este insuficiența cognitivă ușoară?
- Care sunt simptomele și caracteristicile insuficienței cognitive ușoare?
- Ce cauzează insuficiență cognitivă ușoară?
- Vor suferi pacienți cu insuficiență cognitivă ușoară demență sau Alzheimer?
- Cum să preveniți și să depășiți insuficiența cognitivă ușoară
Videoclip medical: The PHENOMENON BRUNO GROENING – documentary film – PART 2
A fi uitator este un lucru natural in cresterea varstei. Dar unii oameni uită mai ușor decât alții, chiar dacă vârsta lor este încă relativ tânără. Această condiție este probabil un semn de insuficiență cognitivă ușoară sau mai bine cunoscută sub numele de ușoară tulburare cognitivă (MCI).
Ce este insuficiența cognitivă ușoară?
Insuficiența cognitivă ușoară este o scădere a funcției cognitive găsită la o persoană, a cărei stare este mai gravă pentru persoanele vârstnice. Această afecțiune este legată de celulele nervoase ale creierului ca organe care joacă un rol în amintirea și gândirea sau un istoric al tratamentului care afectează fluxul sanguin către creier.
Care sunt simptomele și caracteristicile insuficienței cognitive ușoare?
Deoarece este încă relativ ușoară, această tulburare cognitivă nu afectează în mod semnificativ activitatea sau viața pacientului. Simptomele insuficienței cognitive ușoare care apar cel mai adesea includ, de obicei, uitarea obiectelor personale, uitarea întâlnirilor sau programelor care nu sunt obișnuite și dificultăți în a-ți aminti numele cuiva. Unele dintre acestea includ simptome de insuficiență cognitivă ușoară.
Pe lângă afecțiunea cognitivă, poate fi și non-fizică care afectează capacitatea de gândire. Deci, cineva care experimentează acest lucru are adesea dificultăți în gestionarea lucrurilor, planificarea sau evaluarea. Ambele tulburări de memorie și tulburări de gândire pot apărea simultan în aceeași persoană.
Deoarece are simptome nespecifice, cum ar fi uitare, diagnosticul de insuficiență cognitivă ușoară este destul de complex. Examinările pentru a stabili această tulburare includ istoricul medical, istoria demenței familiale, starea de sănătate mintală și condițiile psihiatrice pentru eliminarea tulburărilor de sănătate mintală suspectate, cu simptome similare, cum ar fi schizofrenia, depresia sau tulburarea bipolară.
Ce cauzează insuficiență cognitivă ușoară?
Cauza insuficienței cognitive ușoare este considerată a fi cauzată de deteriorarea părții creierului, care este similară în cazul persoanelor care suferă de demență. În consecință, au existat câteva modificări la:
- acumularea plăcilor beta-amiloid în creier
- lipsa fluxului de sange catre creier
- unele daune minore de la un accident vascular cerebral
- scaderea anumitor parti ale creierului
- umflarea vaselor de sânge din creier din cauza fluidului
- lipsa de niveluri de glucoză în partea creierului responsabilă de gândire
Vor suferi pacienți cu insuficiență cognitivă ușoară demență sau Alzheimer?
Insuficiența cognitivă ușoară nu este un simptom al demenței, deoarece impactul nu este suficient de grav și pacientul se poate mișca singur. Cu toate acestea, această tulburare este considerată simptomul inițial al demenței și se poate dezvolta în Alzheimer, care este unul dintre simptomele demenței.
Cu toate acestea, doar 10-15% dintre pacienții cu insuficiență cognitivă ușoară se termină cu demență. În unele cazuri, deteriorarea creierului poate fi, de asemenea, corectată cu modificările stilului de viață. În plus, simptomele tulburărilor cognitive ușoare, cum ar fi uitarea și dificultățile de gândire, pot fi declanșate de factorii de stres.
Cel mai important factor din evoluția insuficienței cognitive ușoare la demență este vârsta. În plus, există factori în istoria bolilor cardiovasculare, a obezității și a diabetului, care cresc riscul de demență. Deteriorarea datorată nivelurilor crescute de proteine amiloid din lichidul cerebral circulant este, de asemenea, un factor important, dar va fi dificil să recunoaștem și să oferim un răspuns definitiv la problema dacă tulburările cognitive ușoare se pot dezvolta în demență.
Cum să preveniți și să depășiți insuficiența cognitivă ușoară
Modificările stilului de viață reprezintă eforturi care pot preveni și inhiba dezvoltarea insuficienței cognitive ușoare. Acest lucru se datorează faptului că deteriorarea creierului poate începe atunci când o persoană este obeză sau când există o perturbare a inimii în vasele de sânge care inhibă alimentarea cu sânge a oxigenului creierului. Eforturile de a menține sănătatea fizică în prevenirea declinului cognitiv se pot face prin:
- Activitatea fizică de rutină
- Controlați tensiunea arterială și nivelul zahărului din sânge
- Nu mai fuma
- Implementarea unui model nutrițional echilibrat, în special prin consumarea de surse de proteine, legume și fructe
Pe lângă menținerea sănătății fizice, pacienții cu insuficiență cognitivă ușoară sunt, de asemenea, sfătuiți să participe la activități care stimulează abilitățile cognitive, cum ar fi activitățile sociale, rezolvarea puzzle-urilor și lectura. Dar până acum, scăderea capacităților cognitive ale creierului și a demenței nu a putut fi tratată cu consumul de droguri. Combinația de menținere a sănătății mentale și fizice poate îmbunătăți abilitățile cognitive și le poate împiedica să se dezvolte în demență.
