cuprins:
- Videoclip medical: GLICEMIA. Cum acționează insulina și zahărul în corpul nostru
- Ce este glucoza?
- Aflați cum funcționează glucoza
- Care este nivelul normal al glucozei?
- Controlul glucozei este cheia principală pentru pacienții diabetici
- Ce trebuie să faceți dacă nivelul glicemiei este prea mare sau prea scăzut?
Videoclip medical: GLICEMIA. Cum acționează insulina și zahărul în corpul nostru
Este posibil să fi auzit despre glucoză, dar încă confuz pentru ao distinge de zahăr din sânge sau de zahăr din alimente. Da, glucoza este un termen medical care este adesea înțeles greșit. Pentru a ne îndrepta înțelegerea glucozei, vedeți ce este glucoza și funcția sa pentru organism în următoarea explicație completă.
Ce este glucoza?
Glucoza reprezintă o sursă de energie pentru corpul uman. Glucoza oferă energie pentru ca toate celulele din organism să rămână în viață și să funcționeze corect. Glucoza se obține din alimentele pe care le consumați, în special din surse de carbohidrați, cum ar fi orezul, pâinea, fructele, legumele și zahărul. Glucoza se deplasează prin fluxul sanguin către celulele organismului, deci este mai bine cunoscut sub numele de glucoză din sânge sau zahăr din sânge.
Chiar dacă are un rol important în organism, nivelul glucozei trebuie să rămână stabil, nu trebuie să fie excesiv sau lipsit. Glucoza care este prea mare sau scăzută poate provoca probleme grave de sănătate.
Aflați cum funcționează glucoza
După ce mănâncă, organismul începe să producă glucoză, care apoi curge în sânge. În mod ideal, organismul procesează glucoză de mai multe ori pe zi. În corpul unei persoane sănătoase, modul în care funcționează glucoza este:
- Alimentele pătrund prin esofag până la stomac
- Acidul și enzimele din stomac descompun produsele alimentare în părți mici
- Se produce glucoza
- Glucoza intră în intestin și este absorbită
- Glucoza intră în sânge
- Insulina hormonală este produsă de pancreas
- Insulina ajută glucoza să intre în celulă
- Celulele care primesc glucoză vor funcționa corect
Care este nivelul normal al glucozei?
Pentru a menține organismul sănătos și pentru a funcționa eficient, este important să se mențină nivelurile de glucoză în intervalul normal. Acest lucru este important în special pentru persoanele cu diabet zaharat tip 1 sau 2.
Înainte de a mânca, nivelurile sănătoase de glucoză se situează între 90-130 miligrame pe deciliter (mg / dl). Acest număr este măsurat printr-un dispozitiv special și este cunoscut sub numele de zahăr din sânge de repaus alimentar. Întrucât la o oră sau două ore după masă, nivelurile normale de glucoză sunt sub 180 mg / dl.
Lucrurile care pot crește glucoza sunt:
- Mâncați puternic sau mâncați în porții mari
- stres
- Anumite condiții de sănătate
- Stilul de viață sedentar (nu se mișcă)
- A uitat să luați medicamente pentru diabet sau să injectați insulină
Controlul glucozei este cheia principală pentru pacienții diabetici
În mod normal, nivelurile de zahăr din sânge cresc după ce mâncați. Apoi, în câteva ore, nivelul glucozei va scădea, deoarece a intrat în celulă, nu mai este în sânge.
Dacă excesați glucoza într-un mod cronic, medicul va împărți tipul de boală în două tipuri:
Diabetul de tip 1, unde organismul nu are insulină. În această situație, sistemul imunitar atacă și distruge celulele pancreatice, provocând anomalii ale producției de insulină.
Diabetul de tip 2 unde celulele organismului nu răspund la insulină. Ca urmare, pancreasul trebuie să lucreze mai mult pentru a produce mai multă insulină.
În cele din urmă, pancreasul este deteriorat și nu mai poate produce insulină suficientă pentru a satisface nevoile organismului. Fără insulină suficientă, glucoza nu poate intra în celulă, astfel încât nivelurile de zahăr din sânge rămân ridicate.
Dacă zahărul din sânge rămâne ridicat pentru o perioadă lungă de timp, vasele de sânge care transportă sânge bogat în oxigen la organ sunt afectate. Ca urmare, sunteți, de asemenea, mai expuși riscului pentru următoarele boli.
- Boala cardiacă, atac de cord și accident vascular cerebral
- Boala renală
- Boala neurologică
- Boala oculară numită retinopatie
Ce trebuie să faceți dacă nivelul glicemiei este prea mare sau prea scăzut?
Atunci când nivelurile de glucoză cresc, insulina produsă natural de către pancreas îl va reduce din nou. La persoanele cu diabet zaharat, soluția este de a da insulină artificială. În cazurile mai blânde, deplasarea activă și exercitarea pot reduce cantitatea de zahăr din sânge.
Există, de asemenea, unii oameni care suferă de hipoglicemie. Hipoglicemia este o afecțiune în care nivelul glucozei scade sub 70 mg / dl. Hipoglicemia poate apărea atunci când persoanele cu diabet zaharat uită să ia medicamente. Hipoglicemia poate apărea și atunci când o persoană mănâncă mai puțin decât de obicei, dar exerciții disperate. Soluția este de a mânca sau de a bea suc, astfel încât zahărul din sânge să poată crește din nou.
Nivelul scăzut al zahărului din sânge poate duce la pierderea conștienței. Trebuie să căutați imediat asistență medicală dacă se întâmplă acest lucru.
Hello Health Group nu oferă consultanță medicală, diagnostic sau tratament.
