cuprins:
- Videoclip medical: 3 clues to understanding your brain | VS Ramachandran
- Diferite moduri de a face față degetelor umflate, în funcție de cauză
- 1. Comprimați apă rece
- 2. Mișcarea degetelor
- Alte tratamente
- Învingeți degetele umflate din cauza rănirii
- Depășiți degetele umflate din cauza infecțiilor
Videoclip medical: 3 clues to understanding your brain | VS Ramachandran
Există multe cauze ale degetelor umflate, de la cele ușoare, cum ar fi mușcăturile insectelor sau dislocările la consecințele unor probleme grave de sănătate - de exemplu, infecțiile cu ciuperci ale unghiilor, reumatism, gută, bursită și sindromul de tunel carpian. Modificările temperaturii extreme a corpului, acumularea de sare în organism și tulburările anumitor hormoni pot determina, de asemenea, degetele umflate.
Umflarea degetelor poate fi depășită în multe feluri. Totuși, trebuie să acordați atenție și altor simptome care apar. Și degetele sunt umflate? Simțiți durere sau căldură? Sau este amorțit sau furnicături? Este dificil să te miști? Are nodul care apare, mărcile comune se umflă?
Diferite moduri de a face față degetelor umflate, în funcție de cauză
1. Comprimați apă rece
Umflarea degetelor nu are nevoie de medicatie speciala, pentru ca de obicei dispar de la sine. Unul dintre tratamentele comune pentru umflarea deflației este de a pune o compresă rece pe degetul umflat. De asemenea, poate opri umflarea și durerea în degete.
Temperaturile la rece pot stimula îngustarea vaselor de sânge pentru a încetini fluxul sanguin care duce la locul leziunii. Scăderea debitului sanguin va determina o reducere a substanțelor inflamatorii care declanșează mișcarea, care se deplasează spre locul rănirii, astfel încât să se reducă umflarea și durerea.
Comprimați rece degetele dvs. umflate timp de 10-15 minute, dar nu mai mult de 20 de minute pentru o sesiune. Împingeți întâi compresa cu un prosop astfel încât frigul să nu atingă pielea direct. Dacă doriți să repetați, întrerupeți timp de 10 minute înainte de a începe să comprimați din nou.
2. Mișcarea degetelor
Dacă degetele sunt umflate din cauza circulației, a tensiunii sau a retenției de lichide, încercați să vă antrenați degetele pentru a reduce umflarea. Îndepărturile degetului pot alinia fluxul sanguin și pot ameliora tensiunea musculară în jurul zonei umflate.
Alte tratamente
- Dacă purtați un inel, scoateți inelul.
- O dietă cu conținut scăzut de sodiu poate ajuta la reducerea umflăturilor.
- Consumați multe lichide pentru a preveni umflarea cauzată de deshidratare.
- Păstrați-vă pielea rece într-un mediu fierbinte.
Învingeți degetele umflate din cauza rănirii
În primele 24 de ore după rănire, nu utilizați degetele / degetele și încheieturile / picioarele vătămate dacă este posibil. Bandajele elastice pot ajuta la reducerea umflării. Bandajele vă vor aminti, de asemenea, să vă odihniți mâna sau încheietura mâinii vătămate.
Discutați cu medicul dumneavoastră dacă credeți că trebuie să utilizați o arilă sau bandaj pentru mai mult de 48 până la 72 de ore.
Faceți cu atenție masajul sau frecați zona pentru a ușura durerea și pentru a încuraja circulația sângelui. Nu masati zona afectata daca provoaca dureri.
În primele 48 de ore după o vătămare, evitați lucrurile care pot crește umflarea, cum ar fi băi calde, băi fierbinți sau băuturi alcoolice.
După 48-72 de ore și umflarea a dispărut, utilizați o compresie caldă și porniți ușor mișcările degetului pentru a ajuta la restabilirea și menținerea flexibilității. Unii experți recomandă alternarea compreselor calde și reci.
Depășiți degetele umflate din cauza infecțiilor
Umflarea degetelor din cauza infecțiilor cauzate de bacterii va fi de obicei tratată cu antibiotice și tratament medical.
Medicul poate tăia și tăia rana. Uneori este posibil ca acestea să aibă nevoie de o operație pentru a se asigura că toate infecțiile sunt eliminate. Cu toate acestea, tratamentul degetelor umflate datorită infecției variază de la persoană la persoană, în funcție de severitate.
