cuprins:
- Videoclip medical: Plastic Pollution: How Humans are Turning the World into Plastic
- Alimente și băuturi care pot depăși greața
- 1. Apă
- 2. Ghimbir
- 3. Menta
- 4. Biscuiți cu sare
- Când ar trebui să fie văzut grețuri de către un medic?
Videoclip medical: Plastic Pollution: How Humans are Turning the World into Plastic
Ai simțit vreodată greață? Dacă da, ce a cauzat senzația de greață? Majoritatea grețurilor sunt cauzate, în general, de malarie sau boală de mișcare, mănâncă sau beau ceva în volum prea mare, otrăvire alimentară, sarcină și respirație într-o aromă dezgustătoare. Atunci cum te descurci cu greața ca să nu continue să vomite?
Alimente și băuturi care pot depăși greața
Greața este un sentiment de disconfort, în care simțiți că eviscerați (vărsături), dar nu toată greața va duce la vărsături. Greața nu este o boală, dar nu este, de asemenea, un simptom al unei boli specifice, deoarece senzația de greață poate indica o serie de anumite boli. Iată câteva lucruri pe care le puteți face pentru a depăși greața pe care o simțiți:
1. Apă
Sentimentele de greață pot fi cauzate de multe lucruri. Unele dulciuri de apă se pot face încet până când nu vă dați seama că ați fost în stare să vă petreceți câteva pahare. Acest pas se face, de obicei, atunci când greața dvs. este cauzată de o perturbare a sistemului digestiv. Pe lângă faptul că este capabil să împiedice organismul să lipsească fluide, apa se crede că este capabilă să prevină apariția durerilor de cap, care, într-o serie de cazuri, apar împreună cu greața.
2. Ghimbir
Ghimbirul a fost întotdeauna crezut că poate să depășească greața. Un doctor de la Universitatea din Maryland School, Lauren Richter, a adăugat, de asemenea, că ghimbirul a fost adesea folosit pentru a trata greața care apare în timpul sarcinii. În obținerea beneficiilor pentru a depăși greața, puteți servi ghimbir amestecându-l în ingredientele dvs. de gătit, precum și în vasul de ceai.
3. Menta
Componentele mentolului și salicilatului de metil conținute în mentă pot avea un efect calmant asupra muschilor stomacului și a întregului tract digestiv și pot ajuta să curgă în vezica biliară. Cu toate acestea, nu vi se recomandă să luați menta dacă aveți acid stomacal. Puteti consuma piperul, savurand-o sub forma de ceai de mentă.
4. Biscuiți cu sare
Biscuiți de salină este un biscuiți sărat bogat în conținut de carbohidrați. Sentimentele de greață pot apărea din cauza multor lucruri, iar componentele carbohidraților conținute în aceste biscuiți pot ajuta organismul să absoarbă acid excesiv în tractul digestiv, care poate fi un declanșator al greaței. De asemenea, când vă simțiți greați, de obicei vă pierdeți pofta de mâncare pentru a mânca ceva. Consumul de biscuiți încet, în porții mici, vă poate împiedica să vă lipsiți de energie atunci când vă simțiți greață.
Când ar trebui să fie văzut grețuri de către un medic?
Dar trebuie să obțineți mai multă atenție dacă greața dumneavoastră apare mai mult de o zi și când nu sunteți însărcinată. Cel mai bine este să consultați imediat un medic dacă greața pe care o simți apare împreună cu:
- Dureri de cap severe
- Dureri de stomac
- Senzație de slăbiciune
- febră
- Vedere încețoșată.
