cuprins:
- Videoclip medical: 5 sfaturi despre ciclu
- Cum distingeți între durerea menstruală normală și anormală?
- 1. Durerea normală menstruală durează de obicei un maxim de trei până la patru zile
- 2. În general, durerea menstruală este ușor de depășit
- 3. Durerile menstruale anormale tinde să interfereze cu activitatea
- 4. Durerile menstruale anormale nu pot fi tratate cu medicamente eliberate pe bază de prescripție medicală
- 5. Durerea menstruală anormală apare neregulat în fiecare lună
Videoclip medical: 5 sfaturi despre ciclu
Menstrual durerea este cel mai mare flagel pentru femei în fiecare lună. Cum nu, durerea care apare în zona din jurul abdomenului și taliei face de multe ori dificilă ca femeile să se miște ca și zilele obișnuite. În acest timp vă puteți îngrijora adesea că durerea menstruală pe care o simțiți este un semn al unei probleme periculoase de sănătate. Deci, cum distingeți între durerea menstruală normală și anormală? Iată explicația.
Cum distingeți între durerea menstruală normală și anormală?
Severitatea durerii menstruale la fiecare femeie variază. Există și cei care simt o durere menstruală relativ ușoară, dar există și cei care simt o durere severă până când este dificil să se miște - chiar doar mersul pe jos.
Să examinăm diferențele dintre durerea menstruală normală și cea anormală și apoi să determinăm care este condiția dumneavoastră.
1. Durerea normală menstruală durează de obicei un maxim de trei până la patru zile
Abordând menstruația, endometrul sau mucoasa uterului se va îngroșa. Acest lucru este folosit pentru a se pregăti ca un loc pentru a atașa oul care a fost fertilizat cu succes.
Când oul nu este fertilizat, țesutul endometrial se va descompune împreună cu sângele. În același timp, o substanță chimică numită prostaglandină va fi eliberată și va declanșa inflamarea. Ei bine, această condiție declanșează apoi contracția musculară, de asemenea, crampe de stomac.
Jessia Shepherd, MD, profesor asistent de obstetrică și ginecologie clinică de la Colegiul de Medicină al Universității din Illinois din Chicago, a dezvăluit sinelui că crampe abdominale normale apar de obicei în 2-3 zile într-un ciclu menstrual. Aceasta înseamnă că durerile și crampele abdominale care depășesc 3 zile pot fi clasificate ca dureri menstruale anormale.
2. În general, durerea menstruală este ușor de depășit
De obicei, crampele abdominale datorate menstruației normale pot fi depășite prin tampoane de încălzire, sticle cu apă fierbinte sau prin administrarea de medicamente antiinflamatoare simple, cum ar fi ibuprofenul. În plus, medicul dumneavoastră vă poate recomanda pilule contraceptive cu o varietate de considerente.
Unele studii arată că suplimentele care conțin calciu, magneziu și vitamina D pot ajuta la reducerea simptomelor PMS. Cu toate acestea, asigurați-vă că consultați întotdeauna un medic pentru a obține tratamentul potrivit în funcție de simptomele pe care le simțiți.
Pentru cei care vă place să faceți exerciții, trebuie să continuați aceste obiceiuri sănătoase. Deoarece eliberarea de endorfine în timpul exercițiilor fizice poate crește aportul de oxigen la nivelul uterului și poate întări pelvisul. Când se îndeplinește suficient oxigen, crampele stomacale și alte simptome ale PMS pot fi tratate corespunzător.
3. Durerile menstruale anormale tinde să interfereze cu activitatea
Potrivit Candace Howe, MD, medic de la HM Medical din Newport Beach, California, durerea menstruala se spune ca este anormala daca durerea tinde sa fie severa pentru a intrerupe activitatile. De fapt, aproximativ 20% dintre femei experimentează acest lucru.
Femeile care suferă de crampe abdominale severe petrec de obicei mai mult timp în pat și se încinge cu dureri de stomac. Nu numai bolnav fizic, majoritatea femeilor suferă și de disconfort psihologic. Acesta este motivul pentru care femeile tind să fie ușor de rău în timpul menstruației.
4. Durerile menstruale anormale nu pot fi tratate cu medicamente eliberate pe bază de prescripție medicală
Practic, durerea menstruala poate fi depasita cu reductoare de durere vandute pe piata, cum ar fi paracetamolul sau ibuprofenul. Dacă durerea menstruală nu se sfârșește nici după administrarea medicamentului, atunci se poate spune că aceasta este anormală și trebuie consultată imediat cu un medic.
Dacă credeți că luarea unui număr mare de analgezice poate vindeca crampe abdominale severe, atunci vă greșiți. Aveți grijă, consumul de medicamente care nu respectă recomandările oferă un efect dăunător.
Dacă durerea nu scade, adresați-vă imediat medicului. Deoarece se teme că este un semn că există o boală în zona organelor de reproducere feminine, cum ar fi endometrioza, fibromul uterin și așa mai departe.
5. Durerea menstruală anormală apare neregulat în fiecare lună
Pentru aceia dintre voi care au crampe abdominale de la începutul menstruației, aceasta se numește dismenoree primară. Vestea bună, aceasta tinde să fie normală ca o formă a răspunsului de sensibilitate al organismului la hormonii menstruali.
Cu toate acestea, dacă crampe abdominale severe nu apar de la începutul menstruației și nu numai în fiecare lună, aceasta se numește dismenoree secundară. Ei bine, acest tip de dismenoree trebuie supravegheat.
Dismenoreea secundară poate provoca sângerări severe și poate indica o anumită boală. Exemple de endometrioză, fibroame uterine, adenomioză, inflamație pelvină sau chisturi ovariene. Pentru a vă asigura că consultați imediat un medic.
