cuprins:
- Videoclip medical: Cele mai răspândite boli de ochi la copii. Interviu cu specialistul
- Ce pot face părinții pentru a menține sănătatea ochiului copilului?
- 1. Verificați regulat ochii copilului
- 2. Acordați hrană copiilor pentru sănătatea ochilor
- 3. Purtați o pălărie sau ochelari de soare atunci când copilul se joacă afară
- 4. Încurajați copiii să joace în afara casei
- 5. Stimularea simțului de vedere
- 6. Dați un exemplu bun
Videoclip medical: Cele mai răspândite boli de ochi la copii. Interviu cu specialistul
Indiferent de vârsta dvs., sănătatea ochilor este ceva care trebuie menținut. Mai ales pentru copii, deoarece afectarea sănătății ochilor poate interfera cu activitățile lor. Condițiile mai puțin optime ale ochilor inhibă adesea copiii în activitățile lor, în special din punct de vedere academic, social și hobby-urilor. În copilărie, creierul învață despre cum să folosească ochii pentru a vedea, precum și despre învățarea despre cum să folosească picioarele pentru a merge sau a le rupe pentru a scrie sau așa mai departe.
Viziunea joacă un rol important în dezvoltarea fizică, cognitivă și socială a copiilor. Prin urmare, examenul ocular pentru copii este foarte important pentru diagnosticarea precoce a tulburărilor oculare. Deoarece, cu cât mai multe probleme de sănătate ale ochilor nu sunt diagnosticate mai devreme, cu atât mai mult creierul copilului dvs. învață să se potrivească cu problemele vizuale cu experiență. Deci, este foarte important ca părinții să mențină sănătatea ochiului copilului.
Ce pot face părinții pentru a menține sănătatea ochiului copilului?
Iată câteva lucruri pe care le puteți face pentru a menține sănătatea ochilor copilului:
1. Verificați regulat ochii copilului
Verificați medicul copilului dumneavoastră cel puțin o dată la doi ani. Acest lucru se face pentru a vă asigura că ochii copilului dumneavoastră rămân sănătoși sau pentru a detecta mai devreme probleme ale ochiului copilului dumneavoastră, cum ar fi ambilopie, hiperopie sau miopie (minus ochi). Cu cât este detectată mai repede problema, cu atât mai bune sunt rezultatele tratamentului efectuat.
2. Acordați hrană copiilor pentru sănătatea ochilor
Familiarizați-vă pe copilul dvs. să mănânce legume și fructe, cum ar fi morcovi, roșii, căpșuni și altele. Acest lucru este pentru a vă asigura copilul dumneavoastră obținerea nutriției necesare pentru ochi, cum ar fi antioxidanți, vitamina C, vitamina E, zinc, acizi grași omega-3 și luteină. Alimente precum somonul, crevetele, tonul și somnul sunt de asemenea bune pentru menținerea sănătății ochiului copilului dumneavoastră.
3. Purtați o pălărie sau ochelari de soare atunci când copilul se joacă afară
Protejați-vă ochii copilului de razele UV care pot afecta vederea, mai ales dacă ochii copilului dvs. sunt colorați în culori vii. Puteți să vă protejați ochii copilului prin purtarea de ochelari de soare sau pălării atunci când vă aflați într-o zi fierbinte.
4. Încurajați copiii să joace în afara casei
Acest lucru este făcut pentru a preveni miopie sau miopie, deoarece copilul dvs. joacă prea des în interior. Dar trebuie să vă amintiți să vă protejați ochii copilului de lumina UV.
5. Stimularea simțului de vedere
Împreună cu dezvoltarea ochilor unui copil de la vârsta de 8 ani, este important să vă ajute să stimulați dezvoltarea vizuală, inclusiv jucăriile cu diferite culori, expresii faciale, puzzle-uri, blocuri de stivuire și altele.
6. Dați un exemplu bun
Părinții interzic frecvent copiii să se uite prea mult la televizor, folosindu-se de gadgeturi prea des. De asemenea, părinții încurajează întotdeauna copiii să mănânce legume sau fructe și să folosească ochelari pentru a-și proteja ochii de lumina UV. Cu toate acestea, toate aceste recomandări și interdicții vor fi mai ușor pentru copii dacă, în calitate de părinți, le dați un exemplu real. Copiii sunt un moment în care au cea mai bună capacitate de a imita comportamentul celor din jurul lor.
