cuprins:
- Videoclip medical: Iată ce se întâmplă dacă îți pui usturoi în urechi - Beneficiile usturoiului
- Diverse beneficii ale acidului curcumic medicinal pentru sănătate
- 1. Îmbunătățește durerea menstruală
- 2. Ca antioxidant
- 3. Scădere în greutate
- 4. Controlul zahărului din sânge
Videoclip medical: Iată ce se întâmplă dacă îți pui usturoi în urechi - Beneficiile usturoiului
În plus față de utilizarea medicamentelor medicamente, oamenii sunt mai familiarizați cu produse pe bază de plante sau plante de casă cu rețete de la generație la familie. Una dintre ele este curcuma acrisa, un amestec de turmeric si tamarind, care se dovedeste a fi capabil sa trateze o serie de boli. Care sunt beneficiile pentru sănătate care pot fi obținute din turmeric acru? Citiți cu atenție următoarele recenzii, da!
Diverse beneficii ale acidului curcumic medicinal pentru sănătate
În mod natural, turmericul conține ingrediente active care funcționează ca analgezice (ameliorarea durerii), antipiretice (reducerea temperaturii corpului în timpul febrei) și antiinflamatoare. De asemenea, cu tamarind care conține ingrediente active ca antiinflamatoare, antipiretice și sedative. Amestecul acestor două ingrediente naturale a fost dovedit sigur și nu provoacă toxicitate dacă este luat împreună. Ei bine, aici sunt beneficiile pe care le puteți obține de pe turmeric pe bază de plante:
1. Îmbunătățește durerea menstruală
Acidul curcumic este consumat în mod obișnuit de femeile cu dureri menstruale. Chiar și acum, mulți acizi turmerici au fost produși sub formă de pulbere sau băuturi ambalate, astfel încât să nu trebuie să vă deranjez să le amestecați singur.
Conținutul de curcumină din turmeric funcționează prin reducerea fluxului de ioni de calciu în celulele epiteliale uterine și reducerea producției de prostaglandină, un hormon care creează durere și umflături.
Acest beneficiu este în continuare consolidat prin reacția taninelor, saponinelor, sesquiterpenelor, alcaloizilor și phlobotaminei în tamarind, care pot afecta sistemul nervos autonom și creierul. Apoi, creierul trimite comenzi organismului pentru a ușura contracțiile uterine.
Deci, nu există nici o îndoială că băutura curcumă acră este într-adevăr dovedită a fi capabilă să depășească durerile menstruale la femei.
2. Ca antioxidant
O serie de studii au arătat că turmericul și acidul sunt utile atât ca antioxidanți. Deoarece compusul de curcumină din turmeric este cunoscut ca având o activitate antioxidantă mare, precum și tamarindul care conține, de asemenea, compuși antioxidanți care sunt buni pentru organism.
Conținutul antioxidant al băuturilor turmerice acre are o activitate mai mare comparativ cu antioxidanții sintetici. Un studiu spune că cea mai bună formulă pentru băuturile curcumice acre constă în 25% acid, 5% turmeric și 70% apă pentru nivelurile antioxidante maxime.
3. Scădere în greutate
Separat, ambele turmeric și tamarind sunt ambele eficace pentru pierderea în greutate. Acest beneficiu este, desigur, și mai optim, prin combinarea acestor două ingrediente naturale.
Curcumina, care este un antioxidant in turmeric, functioneaza pentru a suprima raspunsul inflamator in celulele corpului, incluzand celulele pancreatice, grasime si musculare. Această reacție poate ajuta la reducerea rezistenței la insulină, la scăderea nivelului de zahăr din sânge și a colesterolului și la alte condiții metabolice datorate obezității. Ca urmare, greutatea dumneavoastră tinde să fie mai stabilă și să reducă riscul de obezitate. În plus, corpul dvs. devine și mai concentrat atunci când pierde în greutate din cauza lipsei de reacții inflamatorii în organism după ce a consumat curcumă acru.
4. Controlul zahărului din sânge
Dacă aveți diabet zaharat, încercați să consumați în mod regulat acid turmeric pe bază de plante. Turmeric a fost mult timp cunoscut pentru a reduce zahărul din sânge la persoanele cu diabet zaharat. Acest efect se crede că se datorează capacității antiinflamatorii a turmericului.
Chiar și un studiu din 2012 a arătat că persoanele cu prediabete care au consumat capsule de curcumină au avut tendința de a inhiba posibilitatea de a dezvolta diabet zaharat tip 2. Deci, încă nu știți sigur despre beneficiile turmericului acru pentru sănătatea corpului dumneavoastră?
