cuprins:
- Videoclip medical: Biblical Series I: Introduction to the Idea of God
- Sleep clinica, un laborator special pentru a face față insomniei noaptea
- Care este procedura de dormit într-un laborator de clinică de somn?
- Pregătiri care trebuie făcute înainte de a merge la culcare într-o clinică de somn
Videoclip medical: Biblical Series I: Introduction to the Idea of God
Ai băut lapte cald, ai pus muzică liniștitoare sau ai dormit mai devreme, dar încă nu pot dormi? Poate că trebuie să încerci să dormi în laborator. Da. Acest laborator special este numit o clinică de somn. Această sugestie pare puțin ciudată, dar se dovedește a fi o modalitate puternică de a depăși nopțile fără somn. Bcare este procedura? Consultați examinarea completă de mai jos.
Sleep clinica, un laborator special pentru a face față insomniei noaptea
Sleep clinica este o noua inovatie sub forma unui laborator care vizeaza tratarea diferitelor tulburari de somn,printre ei:
- insomnie
- Sleep apnea
- narcolepsie
- Sindromul picioarelor nelinistite
- Circadian tulburări ritmice (foarte somnoros în timpul zilei, chiar dacă ați dormit destul de nopți, adesea se trezesc în mijlocul nopții)
- parasomnii
- Sforăitul cronic
Nu toate tulburările de somn vor fi recomandate pentru această procedură. Deci, consultați-vă medicul înainte de a vă decide să încercați să dormiți într-o clinică de somn.
După ce medicul decide că trebuie să faceți procedura somn clinicaMedicul vă va cere să scrieți câteva informații despre obiceiurile de somn. De exemplu, atunci când începeți să dormiți, cât timp este somnul, de câte ori vă treziți noaptea, ce sa făcut pentru a depăși tulburările de somn și așa mai departe. Medicul utilizează apoi informațiile pentru a compara obiceiurile în timpul somnului la domiciliu și la laboratorul de somn.
Care este procedura de dormit într-un laborator de clinică de somn?
S-ar putea să vă imaginați să dormiți pe o saltea confortabilă ca un hotel, dar apariția unei camere de dormit într-un laborator de clinică de somn este ca o sală de spital în general. Veți fi așezat cât se poate de confortabil pe pat în timp ce se va împerechea cu un set de instrumente care vor monitoriza activitatea creierului, mișcările ochilor, ritmul cardiac, sforăitul, mișcările corporale și multe altele atâta timp cât adormiți
Există trei instrumente care pot ajuta doctorii să se ocupe de insomnia de noapte, inclusiv:
- Polisomnografie (PSG) la înregistrați activitatea creierului, mișcările ochilor, ritmul cardiac, tensiunea arterială, nivelul oxigenului și mișcările corpului pacientului. PSG poate ajuta la diagnosticarea apneei de somn, convulsii în timpul somnului, sindromul picioarelor neliniștiteși somnolența excesivă în timpul zilei (EDS).
- Testul de lungă durată a somnului (MSLT) la măsură somnolenta si distresul respirator. MSLT este de obicei utilizat împreună cu polisomnografia. Acest instrument poate ajuta la diagnosticarea narcolepsiei prin monitorizarea activității creierului și a mișcărilor oculare ale pacientului.
- Menținerea testului de veghe (MWT), teste pentru a măsura disponibilitatea dvs. de a vă menține în timpul zilei. Rezultatele obținute din MWT sunt de obicei foarte importante pentru lucrătorii din transporturi
Fiecare dintre aceste dispozitive are un senzor de electrod care va fi atașat la anumite părți ale corpului, inclusiv:
- Scalpul, pentru a măsura activitatea creierului și a evalua stadiul somnului
- Fața este aproape de ochi și bărbie, pentru a măsura activitatea musculară și mișcările ochilor
- Piept și abdomen, pentru a măsura activitatea de respirație
- Picioare, pentru a măsura mișcarea corpului sau activitatea musculară
- Deget, pentru a detecta nivelele de oxigen în timpul studiului
Această procedură nu este suficientă numai în fiecare zi, în funcție de proces somn clinica până când tulburările de somn pot fi diagnosticate și rezolvate treptat.
După ce a trecut procesul somn clinica, Vi se poate solicita să utilizați alte dispozitive medicale (cum ar fi dispozitivele CPAP), pilule de dormit sau stimulente care vă pot ajuta să depășiți insomnia de noapte.
Pregătiri care trebuie făcute înainte de a merge la culcare într-o clinică de somn
Înainte de a decide să dormisomn clinica pentru a depăși insomnia noaptea, trebuie să vă mențineți rutina de noapte pentru a oferi cele mai bune rezultate. Dacă modificați rutina de somn, acest lucru poate afecta cursul testului, astfel încât rezultatele diagnosticului să fie inexacte. În cele din urmă, terapia de tratament poate fi ratată.
Prin urmare, faceți următoarele lucruri pentru a clarifica rezultatele diagnosticului care vor fi utile pentru tratarea tulburărilor de somn:
- vizită somn clinica puțin înainte de culcare, în jurul orei 8.00 - 9.00
- Asigurați-vă că aveți cină și sunteți gata să dormiți.
- Luați medicamentele pe care le consumați.
- Adu haine confortabile.
- Pregătește-te mental și încearcă să fii relaxat și confortabil.
