Feriți-vă de hipertermie, de căldură extremă, nu doar de luminozitate

cuprins:

Videoclip medical: Global Warming or a New Ice Age: Documentary Film

Temperatura caldă a corpului este sinonimă cu simptomele febrei. Cu toate acestea, creșterea bruscă și nenaturală a temperaturii corporale poate fi cauzată de hipertermie. Hipertemia trebuie supravegheată, în special pentru persoanele care trăiesc în țări cu climă caldă, precum Indonezia. Hipertermia este o afecțiune care poate fi fatală dacă nu este tratată rapid.

Hipertermia este o temperatură anormal de caldă a corpului

Hipertermia nu este o căldură sau o căldură normală. Hyperthermia este o condiție a temperaturii de bază a corpului care crește brusc și apare dintr-o dată într-un timp scurt, dar corpul dumneavoastră nu poate sau nu are suficient timp să transpire pentru a se răci.

Temperatura corporală ridicată datorată hipertermiei apare de obicei datorită expunerii la temperaturi ridicate din mediul înconjurător în afara limitelor de toleranță ale organismului, de exemplu atunci când vremea este neobișnuit de fierbinte. Hipertermia poate fi de asemenea declanșată de oboseală datorită activității fizice grele, care mărește temperatura de bază a corpului, cum ar fi exercitarea în timpul zilei pentru o lungă perioadă de timp.

Hipertermia este susceptibilă la persoanele care lucrează la temperaturi ridicate, cum ar fi pescarii, fermierii, pompierii, sudatorii, lucrătorii din fabrică sau chiar lucrătorii în construcții.

Utilizarea anumitor medicamente este, de asemenea, susceptibilă să vă provoace un șoc fierbinte. De exemplu, medicamente pentru inimă și medicamente diuretice. Aceste două medicamente pot reduce capacitatea organismului de a se răci prin transpirație. Persoanele care suferă de hipertensiune arterială și care se află într-o dietă cu conținut scăzut de sare prezintă riscul apariției hipertermiei.

Semne și simptome de hipertemie

Hipertermia este adesea însoțită de simptome de deshidratare. În general, aici sunt o serie de simptome comune care pot apărea atunci când aveți o hipertemie:

  • amețeală
  • obosit
  • Greață, vărsături sau diaree
  • însetat
  • durere de cap
  • Confuzie (dificultate de concentrare / dificultate de concentrare)
  • Urina închisă (un semn de deshidratare)
  • Momeala musculara a membrelor, bratele sau stomacul
  • Culoarea pielii palide
  • Excesul de transpirație
  • Viteză rapidă a inimii
  • Red pe piele
  • Umflarea mâinilor, viței sau gleznelor (simptome de edem)
  • leșin

Aceste condiții extreme ale corpului fierbinte nu trebuie ignorate. Dacă nu se administrează în mod corespunzător, hipertermia se poate dezvolta în infarct miocardic, care poate deteriora creierul și alte organe vitale. Accidentul de căldură poate provoca chiar și moartea.

Cum tratezi hipertermia?

Dacă dumneavoastră sau cineva din jurul dumneavoastră aveți simptome de hiperterm, este important să ieșiți imediat din zona fierbinte și să vă odihniți într-o cameră cu aer condiționat sau într-un loc răcoros și rece.

Ulterior, multiplicați fluidele pentru a restabili nivelurile de electroliți ale corpului, dar evitați cofeina și alcoolul. Îndepărtați hainele strânse și înlocuiți-le cu haine subțiri care pot absorbi bine transpirația, de exemplu din bumbac.

Efectuați măsuri de răcire, cum ar fi reglarea ventilatorului sau comprimarea unui prosop rece la punctul pulsului, cum ar fi în gât, sub axilă și în cot. De asemenea, puteți lua un duș rece.

Dacă acțiunea nu reușește în decurs de 15 minute sau temperatura corpului este fierbinte pentru a ajunge la 40 de grade Celsius, solicitați ajutor medical de urgență. Această condiție este vulnerabilă la accidentele de căldură continue.

După ce vă veți recupera de la hiperterm, probabil că veți fi mai sensibili la temperaturi ridicate în următoarele săptămâni. De aceea, ar trebui să evitați să luați o activitate fizică prea lungă în timpul perioadelor fierbinți și să nu participați la primul exercițiu până când medicul vă dă lumina verde pentru a relua activitățile normale.

Cum sa prevenim conditiile astfel incat hipertermia sa nu apara?

Primul pas în prevenirea hipertermiei este recunoașterea riscurilor și a simptomelor. Acest lucru se poate întâmpla dacă lucrați sau sunteți adesea într-o situație și în condiții de temperatură ridicată. Este o idee bună să faceți unele dintre următoarele măsuri de precauție:

  • Dacă sunteți adesea într-un mediu fierbinte, odihniți-vă într-un loc răcoros sau cu aer condiționat
  • Nu încălzi în afara casei dacă nu este nevoie. Protejarea dvs. de căldură este mai bună decât atacarea hipertermiei
  • Păstrați cât mai mult posibil un aport suficient de lichid în organism. Apa potabilă sau băuturile care conțin electroliți la fiecare 15-20 de minute vă pot împiedica să deveniți deshidratate.
  • Purtați haine care absorb transpirația atunci când sunteți în afara sau în vreme caldă. Purtați o pălărie pentru a împiedica răsăritul soarelui să vă înnebunească fața.
Feriți-vă de hipertermie, de căldură extremă, nu doar de luminozitate
Rated 5/5 based on 2256 reviews
💖 show ads