cuprins:
Videoclip medical: Nu mai mâncaţi aceste lucruri NICIODATĂ !!
Majoritatea oamenilor știu că conducerea sub influența alcoolului sau când somnolența este periculoasă, dar conducerea cu zahăr scăzut în sânge - numită și hipoglicemie - este la fel de periculoasă. Iată explicația.
Ce este hipoglicemia?
Hipoglicemia este strâns legată de diabet. Hipoglicemia înseamnă că nivelul glicemiei dumneavoastră a scăzut prea puțin pentru a vă susține nevoile energetice ale corpului și creierului. Condițiile scăzute de zahăr din sânge sunt de obicei definite ca având un nivel al zahărului din sânge mai mic de 70 miligrame pe decilitru (mg / dl).
La pacienții cu diabet zaharat, acest nivel de zahăr din sânge înghețat este, de obicei, cauzat de efectele secundare ale unor medicamente pentru diabet, cum ar fi sulfoniluree, tolbutamidă, cloropropamidă sau beta-blocante metoprolol. Injecțiile cu insulină pot determina, de asemenea, scăderea dramatică a nivelului zahărului din sânge. De asemenea, puteți consuma zahăr scăzut din sânge dacă consumați alopurinol (Zyloprim), aspirină, Benemid, probenecid (Probalan) sau warfarină (Coumadin) cu medicamentele pentru diabet zaharat.
Dar scăderea zahărului din sânge poate ataca, de asemenea, persoanele care nu suferă de diabet. De exemplu, atunci când mâncați o hrană simplă cu un conținut ridicat de zahăr, dacă vă lipsiți sau nu mâncați pentru o lungă perioadă de timp, dacă mâncați mai târziu decât de obicei, aveți post, exercițiu greu fără hrană sau dacă beți alcool fără hrană.
Care sunt semnele și simptomele hipoglicemiei?
Simptomele zahărului din sânge scăzut includ:
- durere de cap
- amețeală
- sudoare
- foame
- Tremură sau tremură
- Piele tare
- agitat
- confuzie
- Schimbări de comportament sau starea de spirit
- Dificil să se concentreze
- convulsii
- Conștiință pierdută
Majoritatea persoanelor care sunt conștiente de scăderea nivelului de zahăr din sânge arată că nu este o experiență plăcută. Dar unii oameni cu diabet nu-și pot da seama că au hipoglicemie și nu simt nici un simptom până nu este prea târziu.
Care este pericolul de a conduce atunci când nivelul de zahăr din sânge este scăzut?
Conducerea în condiții de siguranță necesită pregătirea tuturor funcțiilor mentale (procesarea vizual-auditivă, abilitățile motorii, raționamentul, logica și rezolvarea problemelor) care sunt continue și continue.
Hipoglicemia cauzează simptome fizice și psihologice asociate cu afectarea funcției cognitive, sa constatat că hipoglicemia stimulează simptomele adrenergice, cum ar fi nervozitatea și tremurul, precum și oboseala, confuzia și întârzierea funcției mentale. În plus, anumite funcții vizuale pot fi împiedicate datorită nivelurilor scăzute de zahăr din sânge. De exemplu, detectarea modificărilor vizuale și a mișcărilor (motociclete care încă depășesc viteza). Abilitatea de a lua decizii pe baza procesului auditiv poate, de asemenea, să stagneze din cauza scăderii glicemiei, ceea ce face mai dificilă concentrarea și conștientizarea mediului înconjurător.
Nivelul scăzut al zahărului din sânge sa dovedit a avea un impact negativ asupra coordonării motorului la nivelul membrelor, pentru a conduce volanul, controlul vitezei și vigilența la frânare. În unele cazuri, nivelurile scăzute de zahăr din sânge vă determină să conduceți mai lent decât ar trebui.
Combinația dintre toate acestea are ca rezultat timpul de reacție în fața "amenințării" drumului (frânele bruște, coarnele sau benzile mobile) să fie mai lent. Interesant este faptul că pacienții cu hipoglicemie nu sunt întotdeauna conștienți de slăbiciunile lor. Persoanele cu scăderea zahărului din sânge, care conduc în timp nepotrivit, pot deveni brusc inconștiente în timp ce se află încă în spatele roții și le pot răni sau ucide pe alții - sau pe ei înșiși.
Ce trebuie făcut dacă trebuie să conduceți atunci când nivelul de zahăr din sânge este scăzut
Conducerea cu diabet zaharat poate fi sigură atâta timp cât vă urmăriți nivelurile de zahăr din sânge. Următoarele sunt pașii de bază care vă pot ajuta să rămâneți în siguranță pe drum.
- Dacă conduceți vehiculul și sunteți conștient de simptomele inițiale ale hipoglicemiei, opriți-vă la umerii drumului și mâncați imediat alimente dulci. Așteptați cel puțin 15 minute. Repetați acest pas dacă considerați că este necesar înainte de a vă întoarce să traverseze străzile.
- Întotdeauna gata să găsească în mașină gustări sănătoase, sănătoase, doar dacă se apropie o situație de urgență. Alegeți alimente bogate în proteine și carbohidrați (cum ar fi biscuiții de grâu acoperit cu unt de arahide sau batoane de brânză și biscuiți) înainte de a continua să conduceți.
- Dacă aveți diabet și trebuie să vă conduceți, testați-vă zahărul din sânge cât mai des posibil în timpul călătoriei. Glicemia din sânge trebuie să fie de aproximativ 150 mg / dl. Asigurați-vă că aduceți teste de urgență și medicamente / alimente pentru a vă îmbunătăți nivelul de zahăr din sânge, în cazul în care vă deplasați mai mult decât ați planificat acasă.
- Urmați planul dvs. de dietă. Mănâncă cel puțin de trei ori pe zi, care este distribuit uniform. Nu întârzia să mănânci mai mult de 4-5 ore între mese. Luați medicamente și gustări după cum a fost de acord medicul dumneavoastră.
