cuprins:
- Videoclip medical: NYSTV - Lucifer Dethroned w David Carrico and William Schnoebelen - Multi Language
- Care sunt caracteristicile și simptomele comoției?
- Simptome în gândire și amintire
- Simptome fizice
- Simptome în emoții și stare de spirit
- Simptomele în obiceiurile de somn
- Ce se poate face pentru a ajuta la restabilirea contuziei?
- Accelerați vindecarea contuziilor la adulți
- Accelerați vindecarea contuziilor la copii
Videoclip medical: NYSTV - Lucifer Dethroned w David Carrico and William Schnoebelen - Multi Language
Când întâmpinați o cădere severă sau un accident care scuture creierul în craniu, puteți obține câteodată o contuzie. Chiar dacă poate apărea o rănire sau vânătăi pe cap sau pe față, poate vătămarea creierului nu prezintă simptome.
Care sunt caracteristicile și simptomele comoției?
Dacă cineva pe care-l cunoașteți are o contuzie, îi puteți vedea următoarele modificări:
Simptome în gândire și amintire
- nu gândiți clar
- imposibil de concentrat
- nu pot să-și amintească informații noi
Simptome fizice
- greață și vărsături
- durere de cap
- estompată sau încețoșată
- sensibilitate la lumină sau sunet
- probleme de echilibru
- senzație de oboseală sau nu
Simptome în emoții și stare de spirit
- ușor rănit sau supărat
- trist
- nervos sau anxios
- mai emoțional
Simptomele în obiceiurile de somn
- dormi mai mult decât de obicei
- dormi mai puțin decât de obicei
- greu de adormit
Ce se poate face pentru a ajuta la restabilirea contuziei?
Persoanele care tocmai au avut un prejudiciu la cap nu vor fi permise de un medic pentru a merge la școală sau de a lucra. Deocamdată, lăsați-vă pe cel iubit să se odihnească cât mai mult posibil dacă tocmai a suferit o comoție. Odihna este foarte importantă după contuzie, deoarece ajută la recuperarea creierului. Ignorarea simptomelor și așteptarea ca aceștia să funcționeze "la fel de normal" cauzează adesea simptomele lor mai proaste. Fiți răbdători deoarece recuperarea necesită timp.
Persoanele care suferă de suferință pot să nu poată face temele temporar. Veți fi foarte necesar pentru a gestiona totul. Gatiți-vă pentru una sau două porții, îngrijiți copiii sau aduceți flori sau filme pentru a le încuraja. Cu activități limitate, divertismentul va fi foarte apreciat.
Accelerați vindecarea contuziilor la adulți
- Ia mult somn noaptea și odihnă după-amiaza.
- Evitați activitățile care necesită muncă fizică (cum ar fi lucrări de curățare grele, greutăți de ridicare sau sport) sau care necesită multă concentrare (de ex. Verificarea unei cărți de credit). Acest lucru poate face ca simptomele tale să se înrăutățească și să încetinească procesul de recuperare.
- Evitați activități cum ar fi sporturile de contact sau sporturile de agrement, care pot provoca alte contuzii. Evitați steguletele rotative sau alte plimbări de mare viteză care pot face simptomele să se agraveze sau chiar să provoace o comoție.
- Când medicul afirmă că ați îmbunătățit suficient, reveniți treptat la activitățile dvs. normale, nu pe toate.
- Deoarece abilitatea dumneavoastră de a răspunde poate încetini după o comoție, adresați-vă medicului atunci când vă puteți conduce o mașină, puteți merge cu bicicleta sau puteți utiliza în siguranță echipamente grele.
- Luați în considerare consultarea liderului dvs. cu privire la revenirea la lucru în etape și la schimbarea activităților dvs. de lucru sau programare până când vă recuperați (de exemplu, lucrați o jumătate de zi).
- Luați numai medicamente care au fost aprobate de medic.
- Nu beți băuturi alcoolice până când medicul spune că ați recuperat suficient. Alcoolul și alte medicamente pot încetini procesul de recuperare și vă pot pune în pericol viitoarele vătămări.
- Dacă sunteți ușor distras, încercați să o faceți una câte una. De exemplu, nu încercați să vizionați televizorul în timp ce pregătiți cina.
- Consultați membrii familiei sau prietenii apropiați atunci când luați decizii importante.
- Nu ignora nevoile de bază, cum ar fi mâncarea bună și odihna suficientă.
- Evitați utilizarea continuă a calculatoarelor, inclusiv a jocurilor pe calculator sau a jocurilor video, în procesul inițial de recuperare.
- Unii oameni spun că îmbarcarea unui avion face ca simptomele lor să se înrăutățească pentru o perioadă de timp după o comoție.
Accelerați vindecarea contuziilor la copii
Puteți ajuta copilul să se recupereze rapid după o leziune cerebrală, luând un rol activ în recuperarea acestora:
- Faceți copilul să se odihnească mult. Efectuați un program regulat de somn, inclusiv o interdicție de a dormi târziu și de a rămâne peste noapte.
- Asigurați-vă că copilul evită activitățile cu risc ridicat / de mare viteză, precum ciclismul, exercițiile sau alpinismul pe terenul de joacă, pe un roller-coaster sau pe un vehicul care poate provoca ciocniri, lovituri sau alte jolte la cap sau în corp. Copiii nu trebuie să se întoarcă la acest tip de activitate până când doctorul spune că s-au recuperat suficient.
- Dați copiilor numai medicamente care au fost aprobate de pediatru sau de medicul de familie.
- Consultați-vă cu un doctor despre momentul când copilul trebuie să se întoarcă la școală și alte activități și cum părinții sau persoanele care îi îngrijesc îl pot ajuta să depășească provocările cu care se poate confrunta. De exemplu, copilul dvs. ar putea să petreacă mai puțin timp în școală, să facă pauze frecvente sau să aibă nevoie de mai mult timp pentru a face un examen.
- Împărtășiți informații despre contuzii cu părinții, frații, profesorii, consilierii, bona, formatorul și alte persoane care interacționează cu copilul îi vor ajuta să înțeleagă ce sa întâmplat și cum să răspundă nevoilor copilului.
Bună ziua grupului de sănătate nu oferă consultanță medicală, diagnostic sau tratament.
