cuprins:
- Videoclip medical: Nash 2016 Carp Fishing DVD + Eurobanx 2 Alan Blair Full Movie
- Cum să utilizați protecția solară corectă
Videoclip medical: Nash 2016 Carp Fishing DVD + Eurobanx 2 Alan Blair Full Movie
A trăi în Indonezia, cu o climă tropicală, ne face mai activi în protejarea pielii de expunerea la soare cu protecția solară. Dacă nu, pielea va arde cu ușurință din cauza arderii și îmbătrânirii mai repede. Cu toate acestea, cum să utilizați un agent de protecție solară greșit nu va proteja în mod eficient pielea. Citiți pe acest articol pentru a afla cum să utilizați protecția solară potrivită.
Cum să utilizați protecția solară corectă
Protecția solară este o protecție solară care este texturată mai ușor și mai subțire și nu lasă urme de culoare albicioasă (whitecast) Ca și blocajele solare. O cremă de protecție solară funcționează ca un burete care va pătrunde în stratul superior al pielii pentru a absorbi lumina soarelui care a continuat să intre în piele.
Spre deosebire de blocajele solare care funcționează imediat după ce se aplică, protecția solară durează aproximativ 20 de minute pentru a fi complet absorbită în piele înainte de a lucra pentru a proteja pielea. De asemenea, protezele solare trebuie să fie reaplicate frecvent.
Acum când veți cumpăra și utilizați produse de protecție solară, atenție la conținutul SPF imprimat pe ambalaj. Alegeți un agent de protecție solară care are un minim de SPF 30. Protecția solară cu SPF de cel puțin 30 poate reduce 97% din razele UVB care provoacă arsuri și arsuri ale pielii.
Ar fi mai bine dacă protecția solară vă oferă și protecție împotriva razelor UVA care pot provoca îmbătrânirea prematură și cancerul de piele. Fiți atenți la ambalajul enumerat. Protecția UVA este caracterizată de PA +, PA ++, PA +++.
Atunci, cum folosiți protecția solară corectă? Urmează pașii.
- Utilizați protecția solară cu 30 de minute înainte de a părăsi camera. Deoarece pielea are nevoie de timp pentru a absorbi protecția solară. Deci, dacă ați folosit doar protecția solară câteva momente înainte de a vă muta din casă sau în timp ce vă aflați la soare, pielea dvs. nu va primi nici o protecție și ar risca arsuri solare.
- Agitați înainte de a apăsa protecția solară. Acest lucru este util pentru amestecarea uniformă a tuturor particulelor într-un recipient.
- Puneți protecție solară în funcție de nevoile dvs. de piele. Nu prea puțin. De obicei, adulții folosesc aproximativ o uncie de protecție solară (aproximativ 1 ceașcă de medicament din sirop) pentru a fi pătată pe tot corpul.
- Aplicați uniform pe toate părțile corpului care va fi expus la lumina soarelui. Acestea includ zone care sunt adesea trecute cu vederea, cum ar fi spatele, urechile, și în genunchi și picioare.
- Aplicați protecția solară de mai multe ori într-o zi. Chiar dacă l-ați folosit deja acasă, trebuie să o aplicați din nou. Deoarece nu există protecție solară care protejează 100% pielea de soare, chiar dacă utilizați SPF înalt. Protecția solară se va estompa sau va dispărea atunci când transpirați și expuși la apă. Prin urmare, ar trebui să aplicați de protecție solară din nou la fiecare două ore.
- Folosiți protecție solară de fiecare dată când părăsiți casa, nu-mi pasă de vremea din afara. Deși razele UVB slăbesc în timpul sezonului ploios, razele UVA devin mai puternice. Atât razele UVA cât și UVB pot provoca cancer de piele și leziuni ale celulelor cauzate de lumina soarelui. Prin urmare, trebuie să utilizați încă protecție solară chiar și în sezonul ploios sau când este tulbure. Utilizarea de protecție solară funcționează, de asemenea, pentru a menține umiditatea pielii.
