cuprins:
Videoclip medical: Earth's mass extinctions | Peter Ward
Hipotermia este o scădere drastică a temperaturii corpului, sub 35 ° C (temperatura normală a corpului variază de la 37 ° Celsius). Asta înseamnă că pierzi caldura corporală mai repede decât atunci când organismul o produce. Cea mai obișnuită cauză de hipotermie este expunerea la condiții prelungite de vreme rece - acest risc este în special mai mare în timpul iernii.
Când este cineva cu risc de hipotermie?
Indonezia nu are iarnă, dar încă mai puteți fi în pericol ca hipotermia să fie în aer liber atunci când vremea este rece pentru perioade lungi (cum ar fi alpinismul sau înotul), fiind într-o cameră cu un sistem de ventilație slab sau înnec. Practic, expunerea prelungită la un temperatură mai scăzută decât temperatura corpului poate provoca hipotermie dacă nu sunteți îmbrăcat corespunzător sau nu puteți controla starea. Oamenii care nu se pot mișca prea mult pentru a produce căldură, cum ar fi părinții, copiii sau adulții bolnavi, sunt, de asemenea, la un anumit risc de a suferi hipotermie.
CITIȚI ȘI ALTE: Mâinile rece continuă? Fii atent, poate aceasta este cauza
Dacă nu este tratată cât mai curând posibil, hipotermia poate pune viața în pericol. Hipotermia trebuie tratată ca o urgență medicală.
Semne și simptome de hipotermie
Semnele de hipotermie variază în funcție de cât de scăzut a scăzut temperatura unei persoane. Frica de frisoane este probabil primul simptom pe care îl observi când temperatura începe să scadă, deoarece tremurul este apărarea automată a corpului împotriva temperaturilor reci - o încercare de a vă încălzi. La început, tremurul este de obicei urmat de oboseală, o mică confuzie, lipsă de coordonare, tragere de vorbă, respirație rapidă și piele rece sau palidă.
Cu cât scade temperatura, tremurul devine mai malign, deși se va opri complet dacă hipotermia se înrăutățește. Mai mult, pulsul tinde să slăbească, iar respirația începe, de asemenea, să devină mai moale și mai scurtă. S-ar putea să fiți deliranți și să încercați să respirați sau să vă mișcați, apoi veți pierde treptat conștiința. În cazul hipotermiei severe, este posibil să pierdeți conștiența fără a avea semne respiratorii sau un impuls clar.
CITIȚI ȘI: De ce aerul rece face urinare frecventă?
O persoană cu hipotermie nu este, de obicei, conștientă de starea sa, deoarece aceste simptome de frig extrem apar adesea treptat. Confuzia pe care persoana ar putea să o afișeze poate duce, de asemenea, la un comportament riscant, de exemplu refuzul de a purta haine calde.
Bebelușii cu hipotermie pot arăta fără probleme; prezintă o piele roșie aprinsă, dar se va simți rece. De asemenea, ele pot părea letargice, neobișnuit de calmă și pot refuza să mănânce.
Cum tratezi hipotermia?
Hipotermia este o afecțiune care pune viața în pericol, necesitând asistență medicală de urgență. Apelați 11119 sau un număr local de urgență dacă vedeți pe cineva cu semne de hipotermie sau dacă bănuiți că cineva suferă de expunere excesivă și prelungită la vreme rece sau apă neprotejată.
Dacă tratamentul medical nu este disponibil imediat, faceți următoarele pentru a preveni pierderea căldurii de către corpul victimei și, de asemenea, încercați să o încălziți din nou.
- Dacă este posibil, mutați-l încet și cu grijă într-o cameră uscată și caldă. Mișcările spontane și grele pot declanșa o bătăi neregulate ale inimii neregulate.
- Îndepărtați cu grijă toate hainele umede și le uscați bine. Încălziți-vă din piept și capul în primul rând. Apoi, protejați-i corpul cu un strat de pătură și haine uscate, în așteptarea primirii unui ajutor medical. Utilizați căldura proprie dacă nu există alte surse de căldură disponibile.
- Dacă este posibil, oferiți băuturi calde sau alimente bogate în energie, cum ar fi ciocolata, pentru a vă încălzi corpul. Faceți acest lucru numai dacă persoana poate înghiți ca de obicei - cereți-le să tuse pentru a vedea dacă pot înghiți.
CITIȚI ȘI: Primul ajutor pentru entorse și entorse
Dacă victima este inconștientă sau nu prezintă semne pulsale sau respiratorii, contactați asistența de urgență imediat. CPR (resuscitare pulmonară inimă) trebuie administrat cât mai curând posibil - dacă știți cum - atunci când pulsul nu poate fi simțit și nu există semne de respirație. Verificați și verificați pulsul pentru un minut complet înainte de a începe CPR, deoarece inima poate bate foarte încet și nu trebuie să începeți CPR dacă există o batai de inimă. CPR trebuie continuată fără a se odihni, fără semne de respirație sau frecvență cardiacă, până când sosesc paramedicii sau când persoana este luată la spital.
Este important să tratați persoanele cu o hipotermie grijulă și atentă. După ce temperatura corpului începe să crească, mențineți corpul persoanei uscate și înfășurate într-o pătură caldă. Protejați și capul și gâtul. În spitale, furnizorii de asistență medicală vor continua să își încălzească eforturile, inclusiv prin furnizarea de lichide infuzabile calde și oxigen umed.
Ceea ce trebuie evitat atunci când depășim hipotermia
Există anumite lucruri care nu ar trebui făcute atunci când îi ajuți pe cineva care suferă de hipotermie din cauza unei acțiuni care, din nefericire, poate înrăutăți starea, cum ar fi:
- Nu încălzi corpul de pe mâini și picioare. Încălzirea capetelor membrelor și picioarelor ca o primă acțiune poate provoca șocuri
- De asemenea, nu vă masați picioarele și brațele
- Nu scufundați corpul în apă caldă / fierbinte
- Nu dați alcool sau băuturi cu cofeină
- Nu utilizați o lampă de încălzire pentru a-i încălzi corpul
- Nu dați băuturi sau mâncare de consumat dacă persoana este inconștientă
- Dacă nu există o sursă de căldură disponibilă, plasturele sau compresele fierbinți pot fi așezate pe piept, axilă, gât și înghiștit; dar acest lucru poate cauza arsuri pe piele.
Încercarea de a încălzi corpul care suferă de hipotermie cu apă fierbinte, masaj, comprese calde și lămpi de căldură pot cauza ca venele din brațe și picioare să se deschidă prea repede. Acest lucru poate cauza o scădere a tensiunii arteriale la organele vitale, cum ar fi creierul, inima, plămânii și rinichii, în mod dramatic și are potențialul de a provoca atacuri de inimă și chiar deces.
Cum să evitați hipotermia?
Există o serie de lucruri pe care le puteți face pentru a preveni hipotermia. Pași simpli vă pot ajuta, cum ar fi purtarea hainelor calde la vreme rece și asigurarea faptului că copiii sunt protejați atunci când merg afară.
Purtați o pălărie sau alt protector pentru a împiedica căldura corpului să scape din cap, față și gât. Protejați-vă mâinile cu mănuși groase. Încercați să păstrați corpul uscat. Aveți grijă să vă păstrați mâinile și picioarele uscate, deoarece este ușor ca apa rece să intre în mănuși și cizme. Îndepărtați îmbrăcămintea umedă cât mai curând posibil, de exemplu după înot sau inundare.
Nu beți alcool dacă doriți să stați în aer liber în timpul frigului sau înainte de a merge la culcare într-o noapte rece. Dacă este posibil, păstrați un ochi pe vecinii bolnavi și pe părinți pentru a vă asigura că casele lor rămân calde pe vreme rece.
