Semne aveți o imagine corporală negativă (nu doar nu sunt încrezători)

cuprins:

Videoclip medical: Breaking2 | Documentary Special

În general, adolescenții, în special femeile, se simt adesea nemulțumiți de forma corpului sau de greutatea corporală. Văzând artiști la televizor care au un corp subțire este o referință. Așa că multe femei doresc să fie așa și să o realizeze, sunt pe o dietă strictă care duce de fapt la mâncarea neregulilor. Dacă experimentați acest lucru, există o posibilitate să aveți o imagine corporală negativă. Următoarea este o explicație și un semn care arată situația.

Ce este o imagine negativă a corpului?

Imaginea corporală include modul în care o persoană se uită la propriul corp. Aceasta se referă la modul în care vă gândiți la corpul dvs., vă simțiți și reacționați la percepțiile dvs. despre fizic. Cum se formează imaginea corpului tău este influențată de multe lucruri. Printre altele, cultura, familia, colegii, mass-media și așa mai departe.

Imaginea corpului poate fi pozitivă dacă vă judecați pozitiv. Imaginea corpului poate fi negativă dacă vă referiți la o viziune nerealistă asupra modului în care cineva își judecă corpul.

Având o imagine negativă a corpului poate continua să devinătulburări de alimentatie. Acest lucru este cel mai frecvent întâlnit la femei, dar mulți oameni o experimentează. Personalitate, cum ar fi perfecționismul și deseori autocritica, pot influența și dezvoltarea aberațiilor imaginii corporale negative.

Simptomele văd dacă aveți o imagine negativă a corpului

  • Reflecția frecventă și autoevaluarea au deficiențe fizice excesive
  • Luați mereu inima sau gândiți prea mult la comentariile celorlalți despre aspectul sau corpul dumneavoastră
  • Adesea, compararea corpului cu alții și simțirea trupurilor celorlalți sunt interesante, în timp ce corpul tău este o formă de eșec
  • Te simți incomod și ciudat față de corpul tău
  • Te simți timid și îngrijorat de corpul tău
  • Fiți dispuși să dieta strict sau faceți alte modalități extreme de a "îmbunătăți" aspectul

Ce cauzează oamenii să aibă o imagine negativă a corpului?

Imaginea corporală negativă va provoca nemulțumire și lipsă de încredere. Acesta este un proces intern, dar poate fi influențat de mai mulți factori externi. De exemplu, familia, rudele pe care le întâlniți și mass-media. Toate acestea au un impact asupra felului în care cineva vede și simte despre ei înșiși și despre aspectul lor.

Cineva într-un mediu care este foarte preocupat de apariție sau de cei care sunt adesea critici în privința aspectului lor prezintă riscul de a se confrunta cu nemulțumirea corpului.

Unul dintre cei mai comuni factori externi față de nemulțumirea corpului este mass-media. Mass-media joacă un rol foarte important în crearea unui standard nerealist de auto-apariție, care la rândul tău te obligă să construiești percepții ale corpului tău pentru a urma aceste standarde pentru a fi acceptat de societate. Mai ales în ceea ce privește idealurile de frumusețe și așteptările privind forma corpului.

Semne aveți o imagine corporală negativă (nu doar nu sunt încrezători)
Rated 4/5 based on 2588 reviews
💖 show ads