cuprins:
- Videoclip medical: TOP 5 CELE MAI BUNE METODE DE A-TI CRESTE RAPID BARBA
- 1. Combaterea mâncării
- 2. Lăsați-o să crească, nu o deranjează
- 3. Folosiți șampon și balsam și tăiați regulat
- 4. Ține-ți barba umedă
- 5. Mananca alimente sanatoase
- 6. Dormiți suficient
- 7. Mâncați cu atenție
Videoclip medical: TOP 5 CELE MAI BUNE METODE DE A-TI CRESTE RAPID BARBA
Grija pentru barbă nu este dificilă dacă o faci bine. Când barba ta a crescut sau este chiar mai groasă, modul de tratare a acesteia rămâne același.
Creșterea unei barbe poate fi o libertate de exprimare pentru dvs., dar îngrijirea pentru aceasta necesită angajament. Beardul poate fi menținut numai dacă îl păstrați sănătoasă și bineînțeles îngrijită, după cum sa spus stilist celebritate Sandy Poirier la WebMD.
"Dacă nu vă acordați atenție barbiei, mai devreme sau mai târziu, veți arăta ca un rătăcitor din sălbăticie", a spus proprietarul salonului Shag, în Boston, Statele Unite ale Americii.
Pentru a vă trata bine barba, există câteva modalități ușoare pe care le puteți face.
1. Combaterea mâncării
citată Mens Fitness, Kevin Kellet, frizer de la Cop's Shop Frank, un faimos frizerie din New York City, a spus că pielea ta s-ar putea "revolta" în mijlocul barbei tale. Veți simți mâncărime, dar trebuie să supraviețuiți. Spălarea bărbii și oferirea de hidratare va face pielea să se simtă mai confortabilă.
2. Lăsați-o să crească, nu o deranjează
Dacă doriți să vă lărgi barba, lăsați-o să crească în prima lună. Rezistați nevoia de a modela rapid sau aranjați-o mai bine. Poirier recomandă să așteptați câteva luni înainte de a vă forma barba. Începătorii fac în general greșeli, formând-o în grabă. Dacă este greșit, aveți nevoie de săptămâni sau luni să remediați acest lucru.
"Lasati mai intai salbatica barba ta. Când barba ta a crescut mai mult de 1 cm sau 1,5 cm, poți începe doar să o formezi ", sfătuiește Poirier.
3. Folosiți șampon și balsam și tăiați regulat
Poirier a spus că fiecare bărbat cu barbă le-a spălat barba cu șampon, cel puțin de două ori pe săptămână. În plus, balsam este, de asemenea, important, astfel încât barba ta nu este dur. Îndepărtarea lui în mod regulat este, de asemenea, importantă, deci nu se destramă.
"Chiar dacă îți dezvolți barba pe o lungime, cel puțin la fiecare două luni. Dacă alegeți barba pentru a rămâne scurtă, decojiți-vă barba o dată la câteva săptămâni ", sfătuiește Poirier.
Poirier a adăugat, dacă îl bărbiți singur, ar trebui să utilizați un dispozitiv de tuns electronic. Pentru piese mai groase, ar trebui să folosiți un mașină de tuns părul astfel încât să nu intrăți într-o formă de accident
4. Ține-ți barba umedă
Kellen insistă că bărbații își păstrează barba umedă. Deși există multe produse de hidratare pe piață, potrivit lui Kellet, unul dintre cele mai bune produse este uleiul de nucă de cocos.
"În opinia mea, nu este nimic mai bun decât uleiul de cocos. Acest ulei este natural, parfumul este delicios, ușor de curățat și are toate substanțele nutritive necesare pentru a vă trata barba ", a spus Kellet.
5. Mananca alimente sanatoase
Seemal R. Desai, MD, dermatolog de la Centrul Medical Southwestern University din Texas, a spus că nu există alimente speciale care să crească creșterea barierei. Echilibrul in mancarea alimentelor sanatoase este cheia, potrivit lui Desai, deoarece alimentele sanatoase sunt in general bune pentru par si piele.
Unii oameni spun că suplimentele, cum ar fi biotina, un complex de vitamina B, pot întări părul. Dar totuși nu există dovezi clare cu privire la aceste suplimente. Trebuie să consultați întotdeauna un medic înainte de a utiliza orice supliment zilnic.
6. Dormiți suficient
Suna cam ciudat. Cu toate acestea, există un studiu care arată că lipsa de somn sau de somn insuficient poate încetini creșterea barbiei. Deci, dacă doriți ca barba să fie sănătoasă și densă, trebuie să vă țineți somnul.
7. Mâncați cu atenție
Poirier recomandă să mâncați cu atenție, astfel încât alimentele dvs. să nu vă vărsa și să vă contamineze barba. "Întotdeauna cereți un șervețel în plus când mănânci într-un restaurant", a spus el.
CITIȚI ȘI:
- De ce bărbații au nevoie și de balsam de buze?
- Este adevărat că o barbă eficientă mărește barba?
- 10 Cele mai multe greseli de grooming Men
