cuprins:
- Când poate un copil să mănânce stafide?
- Beneficiile stafidei pentru copii
- Aveți grijă atunci când puneți stafide copiilor
- Invitați copiii să-și spele dinții după ce mănâncă stafide
Dacă sunteți în căutarea pentru o varietate de gustări pentru micutul tău care îi place mâncărurile dulci, încearcă să dai stafide. Da, puteți folosi alimentele din struguri care sunt uscate ca un substitut pentru ciocolată sau dulciuri pe care copiii nu ar trebui să le consume cât mai mult. Cu toate acestea, din cauza formei sale mici, puteți da stafide copiilor la momentul potrivit pentru a preveni riscul de sufocare.
Când poate un copil să mănânce stafide?
În afară de alăptarea exclusivă timp de șase luni, ați început să puteți introduce diferite tipuri de alimente complementare pentru alăptare la sugari. De obicei, veți alege imediat piureul de fructe (fructe zdrobite) pentru a crește consumul de vitamine și minerale pentru copii.
În plus, pentru a oferi piure de fructe, puteți să introduceți, de fapt, stafide sau alte fructe uscate copiilor de această vârstă. Cu toate acestea, acest lucru nu înseamnă că puteți da imediat stafide atunci când copilul începe să cunoască MPASI, știți.
Citată de la Livestrong, noii copii pot mânca stafide cu vârsta cuprinsă între 7 și 9 luni. La această vârstă, copilul dvs. va încerca să vă spună că este gata să înceapă să mănânce singur. Acest lucru este indicat, de obicei, atunci când copilul dvs. încearcă să apucă o lingură în timp ce îl hrănești sau să-ți iei hrana din farfurie.
Copilul dumneavoastră va încerca să-și folosească degetul mare și arătătorul pentru a lua stafide și a le pune în gură. Acest lucru înseamnă că puteți folosi, de asemenea, stafide pentru copii pentru a practica abilitățile motorii fine ale copiilor.
Beneficiile stafidei pentru copii
Practic, stafidele sunt un tip bun de hrană pentru a satisface nevoile nutriționale ale copiilor în timpul dezvoltării lor. Dacă este examinat mai profund, stafidele sunt reduse de grăsimi și colesterol, astfel încât să nu aveți nevoie să vă faceți griji că copilul dumneavoastră va fi în pericol de obezitate după ce mănâncă stafide.
Stafidele sunt, de asemenea, bogate în minerale precum potasiu, fosfor, fier, calciu și magneziu. Această combinație de minerale este foarte utilă pentru a sprijini dezvoltarea fizică și mentală a copiilor. De fapt, dacă copilul dumneavoastră este constipat, stafidele pot ajuta la lansarea unei mișcări intestinale deoarece conține fibre mari.
Aveți grijă atunci când puneți stafide copiilor
În spatele multiplelor beneficii, există câteva lucruri importante pe care trebuie să le acordați atenție. Trebuie menționat faptul că stafidele conțin aparent zahăr mare. Dacă este consumat în exces, conținutul de zahăr poate deteriora stratul dentar al copilului și poate provoca cavități.
Mai mult, formele mici de stafide sunt foarte vulnerabile la prinderea dintre dinți și lasărea plăcii în urmă. Cu cât mai multe grămezi de plăci, copilul prezintă mai multe riscuri de a dezvolta probleme dentare și orale.
Riscul de sufocare va fi și mai mare dacă lăsați copilul să mănânce unele stafide în același timp. Prin urmare, părinții trebuie să-și monitorizeze copiii atunci când mănâncă stafide, nu-i lăsa singuri. De asemenea, asigurați-vă că copilul pune o stafidă în gură ori de câte ori mită.
Pentru copiimelepehstafide, deoarece este greu să mestecați sau să înghițiți, lăsați-o în pace. Nu este nevoie să forțezi să mănânci stafide. Mai târziu, când copilul a crescut, îl puteți introduce din nou cu stafide.
Invitați copiii să-și spele dinții după ce mănâncă stafide
Acum, deja știți diferitele beneficii și riscuri de a da stafide copiilor. Da, deși acest tip de fructe uscate tinde să fie sănătoși pentru copii, trebuie să vă mențineți sănătatea dinților și gurii copilului după ce ați mâncat.
Deci, să încurajăm copilul să-și spele dinții în mod corespunzător după ce mănâncă. Pe lângă prevenirea deteriorării dinților copilului, familiarizați-vă și copilul să-și păstreze întotdeauna dinții curăți după ce mănâncă până când crește. Învățați copilului că acest obicei este util pentru curățarea germenilor și a bacteriilor care pot mânca dinții.
Ar fi frumos, consultați medicul pediatru înainte de a da stafide copiilor. Deoarece nu toți copiii pot mânca stafide, mai ales dacă copilul dumneavoastră nu este gata să mestece sau are dificultăți la înghițire. Prin urmare, ar trebui să întrebați medicul dumneavoastră despre momentul potrivit pentru a oferi stafide copiilor în funcție de abilitățile și dezvoltarea copilului dumneavoastră.
