cuprins:
Videoclip medical: Greşelile pe care le fac părinţii în educaţia şi creşterea copiilor
Ridicarea unui copil hiperactiv poate fi o chestiune de golire a energiei și minții. Dar, ca părinte, puteți face multe pentru a vă ajuta să-i gestionați comportamentul înainte ca copilul să devină complet necontrolat.
Copiii hiperactivi sunt deseori etichetați ca fiind obraznici, chiar dacă aceștia pot fi semne ale ADD / ADHD
Hiperactivitatea este uneori adesea privită ca fiind comportamentul copiilor, "viermilor fierbinți", "băieților răi", "copiilor care nu pot să tacă". Chiar si asa, hiperactivitatea este unul dintre simptomele care stau la baza Concentratiei de Atentie si Hiperactivitate (ADD / ADHD), o conditie ca cel putin 10% dintre copiii indonezieni in varsta scolii primare in 2011, si numarul continua sa creasca de la an la an, republika.
Copiii cu ADHD au în general funcții executive care nu funcționează optim. Această funcție executivă include abilități de planificare și gândire înainte de a acționa, de a se gestiona și de a impulsiona și de a îndeplini sarcini.
Deși simptomele ADD / ADHD pot părea foarte enervante pentru persoanele din jurul copilului, este important să înțelegem că acești copii cu nevoi speciale acționează accidental așa. Ei vor să stea în picioare, să-și ordoneze camera după ce se joacă și să se supună părinților lor, dar nu știu cum. Aceasta înseamnă că trebuie să preiați rolul executiv al copilului oferind în același timp îndrumare în timp ce copilul își dobândește treptat propriile competențe executive.
Dacă aveți un copil hiperactiv, consultați-vă mai întâi cu medicul dumneavoastră pentru a exclude oficial diagnosticul de ADHD. Dacă copilul dumneavoastră este diagnosticat cu ADD / ADHD, medicul dumneavoastră poate furniza medicamente pe bază de prescripție medicală și terapie comportamentală pentru a ajuta starea copilului dumneavoastră. Între timp, dacă copilul dvs. nu are ADHD, ci are o personalitate mai înflăcărată, persistentă și mai energică decât alți copii, există multe modalități simple pe care le puteți face pentru a-și gestiona comportamentul.
Ghid pentru creșterea copiilor hiperactivi
1. Construiți structuri și rutine
Copiii hiperactivi - indiferent dacă au sau nu ADHD - vor avea o probabilitate mai mare de a-și îndeplini sarcina atunci când se confruntă cu un model previzibil. Misiunea dvs. este de a crea și de a menține structuri și rutine în mediul dvs. de origine.
Creați ritualuri simple și previzibile pentru timpul mesei, temele, jocul și timpul de culcare. De fiecare dată înainte de culcare, cereți copilului să aranjeze hainele pe care vrea să le folosească mâine și să se asigure că toate nevoile sale de școală sunt colectate cu ușurință într-un loc special, pregătit pentru el.
2. Stabiliți reguli și disciplină
Copiii hiperactivi au nevoie de reguli concrete și coerente, pe care le înțeleg și le pot urma. Puteți scrie regulile de acasă pe o tablă mare și să le atârnați într-un loc care poate fi văzut în mod clar de către cel mic.
Nu toate dorințele trebuie să fie urmate, dar o mică empatie și compromis din partea voastră va suprima, probabil, în mod efectiv, tantrul său atunci când se simte ignorat. Recunoașteți sentimentele lui, cum ar fi: "Mama știe că vrei gogoasa, dar încă nu ai cină. Gogoșii pot fi mâncați numai după ce au mâncat: "Nu uitați să aplicați întotdeauna regulile acasă oricând și oriunde, pentru toți membrii familiei, astfel încât să știe ce ar trebui să se aștepte de la ceilalți și ce se așteaptă de la el.
Stabiliți reguli clare și simple, echipate cu un sistem de consecințe și cadouri. Dă-i laudă atunci când înțelege și respectă regulile tale și arată cum comportamentul său bun duce la rezultate pozitive, dând cât mai puțină reacție negativă posibil la inocența copilului. Cu toate acestea, dați în continuare consecințele fiecărui comportament rău pe care îl arată.
3. Nu pedepsiți fizic sau nu striga
Copiii hiperactivi își arată sentimentele foarte clar și clar, indiferent dacă e vorba de emoție sau de o explozie tantra atunci când starea lor de spirit se deteriorează.
Îți poți răci capul, învățând o tehnică simplă de respirație: respirați adânc și expirați în 10 contorieri lente sau cereți-i să-și prindă mâinile de câteva ori până când este calm.
Dar, totuși, aveți nevoie de limite clare pentru orice comportament inadecvat. Utilizați un sistem de "odihnă" pentru a face față comportamentului rău. Instruiți copilul să intre în camera dvs. (sau în altă încăpere unde nu există prea multă atenție, cum ar fi jucăriile) de ceva timp pentru a păstra liniște, ori de câte ori se răzvrătește și loveste; țipând; sau aruncați lucruri la colțul camerei. După ce sa terminat, explicați-i de ce nu vă place comportamentul.
"Break" nu trebuie întotdeauna asociat cu lucruri negative. Dacă începe să arate nervos și va interfera cu munca ta, poți să oferi "Deck, vrei să asculți muzică în cameră (sau ori de câte ori o faci ca un loc de" odihnă ") până când termini să te faci să mănânci?
Pedeapsa fizică trebuie evitată în cazul copiilor hiperactivi (și al copiilor în general) pentru că vrem să îi învățăm să nu fie mai agresivi decât să predea că violența este un lucru obișnuit. Copiii, în special cei care sunt hiperactivi, au nevoie de modele de rol adulți în aspecte de control și de calm.
4. Compromis
Acest flux de energie nu poate fi îngropat și ignorat. Acești copii au nevoie de rutine în aer liber, cum ar fi mersul pe jos, joacă în parc, exerciții sau doar alergând de la capăt la capăt. Guardrail vă va ajuta foarte mult să vă limitați mișcarea copilului.
Este bine să evitați timpul liber. Perioadele lungi de șomaj pot agrava hiperactivitatea și chiar le pot încuraja să creeze haos în interiorul casei. Este important ca copiii să fie ocupați să-și canalizeze energia fără a trebui să le copleșească.
Atunci când vremea este proastă, copilul are nevoie de o sală de joacă specială unde poate face orice îi place fără critici. Dacă nu există suficient spațiu, puteți modifica temporar garajul ca o mică scăpare.
Chiar dacă hiperactivitatea este permisă în interiorul casei, nu o stimulați în zadar. Copiii hiperactivi pot fi mai distrași și mai obosiți, dacă există prea multe activități după școală. Atunci când copilul este prea obosit, acest lucru îl va face să piardă controlul și hiperactivitatea va fi mai extremă. Poate fi necesar să faceți compromisuri în privința adaptării activităților copilului la domiciliu după școală pe baza abilităților copilului și a cerințelor acestuia pentru anumite activități.
De asemenea, trebuie să faceți un compromis atunci când vedeți că există încă o sarcină abandonată - fie că este vorba de curățarea casei sau de dușul - când a îndeplinit alte sarcini, cum ar fi să faci temele, să pregătești cărți școlare și să hrănești câini de companie.
Prea exigent ca un copil să facă totul bine nu numai că te va face să te simți cald și nemulțumit, dar și să creezi o așteptare care este imposibilă pentru un mic copil hiperactiv.
