cuprins:
- Videoclip medical: Diversificarea alimentaţiei bebeluşului de la 4-6 luni
- Dați alimente solide la vârsta de 4-6 luni
- Continuați să continuați alăptarea sau laptele de lapte
- De ce începe cu cerealele de orez?
- Consumul de alimente solide necesită practică
- Dați diferite tipuri de alimente unul câte unul
- Evitați laptele de vacă și mierea
- Opriți când copilul dorește să se oprească
- Fussy copii mănâncă? Nu vă faceți griji!
- Mizeria e bună
- Încercați "alimentele degetului" atunci când bebelușul este gata
Videoclip medical: Diversificarea alimentaţiei bebeluşului de la 4-6 luni
Pornirea MPASI este o etapă importantă. Acordați-vă timp special pentru a vă pregăti pe dvs. și pe copilul dvs. înainte de a începe să oferiți prima masă solidă pentru micuța dvs.
Dați alimente solide la vârsta de 4-6 luni
Această gamă de vârstă este potrivită pentru începerea introducerii alimentelor solide, de obicei cu cereale de orez amestecate cu lapte matern sau lapte de lapte pentru a începe. Cu toate acestea, atunci când începe să dăm alimente solide depinde nu numai de vârstă. Înainte de a începe să mâncați alimente solide, bebelușul trebuie să poată să stea (cu ajutor), să-și întoarcă capul și să mestece. De asemenea, el trebuie să fi avut reflexe care l-au făcut să vomite altceva decât lichidul.
Continuați să continuați alăptarea sau laptele de lapte
Bebelușii nu pot mânca imediat o mulțime de alimente solide. Deci, acum alimentele solide se aplică doar ca alimente pe care le adăugați la alimentația bebelușului, nu ca un înlocuitor pentru laptele matern sau pentru laptele de lapte. Amintiți-vă că introduceți doar alimente solide, nu schimbați dieta bebelușului. Modificările la meniul de masă se vor face în etape.
De ce începe cu cerealele de orez?
De fapt, nu există reguli sau condiții specifice privind ordinea alimentelor solide pe care trebuie să le acordați mai întâi copilului. Este doar faptul că, cu cereale mici, cum ar fi cerealele simple de grâu, de exemplu cerealele de orez, ar putea fi mai ușor să afli alergii alimentare decât cerealele fabricate din mai multe tipuri de ingrediente. S-ar putea să doriți să o amestecați cu lapte sau lapte matern, astfel încât mâncarea să rămână umedă la început, până când bebelușul dvs. este familiarizat cu această nouă textura.
Consumul de alimente solide necesită practică
Deși pentru noi se pare natural, dar hrănirea cu o lingură este un lucru nou pentru copilul tău. Până acum, el a mâncat numai alimente lichide. Trebuie să practice să se obișnuiască cu lingura și să se simtă bine în gură. Deci, nu vă așteptați ca bebelușul să mănânce o porție mare. S-ar putea să începeți cu una sau două lingurițe la un moment dat. În loc să încerci să-i faci pe copii să mănânce o anumită sumă, concentrează-te pe lăsarea copilului să se obișnuiască cu acest nou obicei.
Dați diferite tipuri de alimente unul câte unul
Fructele, legumele, boabele și chiar carnea pătată pot fi date copilului dumneavoastră. S-ar putea să doriți să introduceți aceste alimente unul câte unul pentru a vedea reacția bebelușului dumneavoastră. Dacă copilul nu vrea să mănânce la început, încercați mai târziu. Spuneți medicului dumneavoastră dacă credeți că bebelușul dumneavoastră are o alergie alimentară. Dați alimentele pentru bebeluși moale din sticlă sau încălziți mâncarea pentru ao face mai moale. Puneți alimente pe o lingură pentru a gusta, astfel încât bebelușul dvs. să poată înghiți ușor
Evitați laptele de vacă și mierea
Mulți pediatri spun că trebuie să așteptați până când bebelușul de un an începe să dea lapte de vacă. Aceasta se întâmplă deoarece unii copii pot avea dificultăți în a le digera când nu au încă un an. Și nu dați miere copiilor mai mici de 1 an (unii pediatri spun până la 2 ani), deoarece poate exista un risc de botulism care nu poate fi apărat prin dezvoltarea sistemului imunitar al bebelușului.
Opriți când copilul dorește să se oprească
Copilul vă va spune când a terminat să mănânce. Ar putea să lovească o lingură, cu reticență, să-și închidă buzele, să scuipă mâncare în gură sau să plângă. Nu-l face să mănânce mai mult decât vrea. Copiii vor mânca când sunt înfometați și se vor opri atunci când sunt plini. Înțelegerea acestor caracteristici vă va ajuta să evitați supraîncărcarea până când copilul dumneavoastră va deveni mai în vârstă.
Fussy copii mănâncă? Nu vă faceți griji!
Doar pentru că bebelușul nu-i place imediat mâncarea nouă nu înseamnă că va fi dificil să mănânci pentru totdeauna. Așteptați câteva zile și nu vă obosiți să încercați din nou. Poate dura de mai multe ori înainte de a primi noul produs. Amintiți-vă că sunteți un model de model pentru copii, astfel încât bebelușul dvs. să fie mai interesat de mâncare dacă vă vedeți să vă mâncați și să vă bucurați de el. Dar nu obligați copiii să mănânce și să nu provoace o mâncare nouă o problemă mare.
Mizeria e bună
Când copilul crește, el va încerca să mănânce singur. Alimentele vor fi pe față, pe mâini, păr, tampoane, haine sau tavă pentru scaune. Să nu mai vorbim când copilul aruncă sau cânte alimente pe tine sau în jurul tău. Învățarea de a mânca alimente solide este o experiență care este legată de simțul atingerii și de întregul corp pentru copii. Așezați covorul sub scaunul copilului pentru a ține mâncarea care se încadrează, pentru a proteja hainele și pentru a avea răbdare, deoarece aceste faze nu vor dura pentru totdeauna.
Încercați "alimentele degetului" atunci când bebelușul este gata
Aproximativ 9 luni sau mai mult, bebelușul dvs. poate lua mâncăruri mici de mâncare. Încă mai trebuie să folosiți lingura pentru o vreme și continuați să dați lapte de lapte sau lapte matern. Unele "alimente pentru degete" bune sunt felii de banane gătite, felii de morcovi fierte, brânză moale, paste fierte, cereale uscate și ouă amestecate. Evitați riscul sufocării cum ar fi bomboane, chipsuri, legume crude, struguri sau stafide, brânză tare și câini calzi.
