cuprins:
- Videoclip medical: 34 de lucruri stiute gresit
- Este laptele diluat calitatea nu este bună?
- Nu vă grăbiți să eliberați sânii de copil
- Ce afectează conținutul de grăsimi din laptele matern?
Videoclip medical: 34 de lucruri stiute gresit
Multe mamici se pot îngrijora dacă laptele produs este prea curgător. Ei consideră că laptele diluat are mai puțini nutrienți decât laptele matern. Acest lucru, uneori, face ca mamele care alăptează să nu aibă încredere în laptele pe care îl produc. Cu toate acestea, este adevărat că grosimea ASI poate determina nutrienții conținute în laptele matern?
Este laptele diluat calitatea nu este bună?
De fapt, grosimea laptelui matern se poate schimba în orice moment. Laptele matern uneori arată mai apos și are o culoare mai degrabă albă, alteori laptele poate deveni și mai gros și ușor galben. Acest lucru este normal pentru toate mamele care alăptează.
Laptele pe care îl vedeți adesea este mai dens decât laptele matern hindmilk, care apare la sfârșitul alăptării. În timp ce laptele mai curge poate fi laptele matern foremilk, care apare la începutul alăptării. Vâscozitatea laptelui matern este influențată de conținutul de grăsime din laptele matern.
Când sânii sunt plini sau la începutul alăptării, laptele matern conține grăsimi mai mici decât atunci când sânul este gol sau când copilul va termina alăptarea. Cu cât mai puțin lapte este lăsat în sân, cu atât conținutul de grăsime este mai mare și cu atât mai repede laptele este îndepărtat din sân. Acest lucru se datorează faptului că, atunci când sânii încep să se golească, aglomerările de grăsime încep să se deplaseze în jos pe conductele de lapte.
Nu vă grăbiți să eliberați sânii de copil
Deoarece conținutul de grăsimi se găsește foarte mult în ultimul lapte, nu trebuie să vă grăbiți să vă eliberați sânii din gura copilului în timpul alăptării. Asigurați-vă că bebelușul ți-a golit complet sânii și ți-a eliberat propria gură din sânii tăi, astfel încât toată cantitatea de grăsimi și alți nutrienți din laptele matern au fost complet primite de către copil.
Dacă este necesar, poate fi necesar să vă masați sânii pentru a ajuta la golirea sânului în timp ce alăptați. Masajul pieptului în timp ce alăptarea se dovedește a crește conținutul de grăsimi din laptele matern pe care îl primesc bebelușii. Masarea pieptului poate stimula, de asemenea, eliberarea laptelui matern din sân, astfel încât bebelușul să poată obține laptele matern cu conținut ridicat de grăsimi.
Dacă bebelușul nu se lipeste corespunzător de sân, bebelușul adoarme la alăptare sau dacă bebelușul se lipeste doar de sân, fără a suge sânii, ar trebui să vă masați sânul Dacă bebelușul este plin înainte ca sânul să fie gol, este o idee bună să pompați laptele și să păstrați laptele pentru a da copilului mai târziu.
Ce afectează conținutul de grăsimi din laptele matern?
Unul din lucrurile care pot afecta conținutul de grăsimi din laptele matern este obiceiurile alimentare ale mamei. Cu toate acestea, nu cantitatea de grăsimi afectate, ci tipul de grăsime conținute în laptele matern. Alimentele pe care le consumați pot afecta tipul de grăsime din laptele matern.
Mamele care consumă adesea pește gras, uleiuri vegetale și nuci, au lapte matern care conține acizi grași mononesaturați și mai mulți acizi grași polinesaturați. În timp ce mamele care consumă adesea carne grasă și lapte bogat în grăsimi tind să elibereze laptele matern care conține mai multe grăsimi saturate.
Trebuie să știți că acizii grași mononesaturați și polinesaturați găsiți în laptele matern sunt foarte importanți pentru a susține dezvoltarea creierului și a ochilor copilului. De fapt, acizii grași esențiali conținute în laptele matern au fost asociate cu un IQ mai bun și vederea copiilor.
