cuprins:
- Videoclip medical: Cum scapam de durerile de spate din timpul sarcinii - Ioana Paraschiv
- Care sunt cauzele vertijului în timpul sarcinii?
- 1. Schimbarea bruscă a poziției
- 2. Modificări hormonale
- Cum tratezi vertijul în timpul sarcinii?
Videoclip medical: Cum scapam de durerile de spate din timpul sarcinii - Ioana Paraschiv
Vertijul este o senzație slabă de corp, capul kliyengan, până când simțiți că mediul înconjurător se rotește sau se mișcă. Aceste simptome vă îngreunează să stați sau să mergeți pentru a provoca greață și vărsături. Vertijul poate fi experimentat de oricine, inclusiv femeile însărcinate. Vertijul în timpul sarcinii va face caderea corpului ca și cum ați fi amețit.
Vertijul în timpul sarcinii este foarte deranjant și cu siguranță în pericol pentru uter. Atunci cum tratezi vertijul în timpul sarcinii? Yuk, aflați totul despre verigo în timpul sarcinii și cum să vă ocupați de aceasta mai jos.
Care sunt cauzele vertijului în timpul sarcinii?
1. Schimbarea bruscă a poziției
Vertijul în timpul sarcinii poate apărea deoarece schimbați brusc poziția. De exemplu, schimbarea poziției capului dintr-o poziție verticală într-o arc brusc, trezirea bruscă de la somn și mutarea capului în sus.
Când vă mutați capul, urechea interioară vă va spune unde este capul și apoi trimiteți un semnal către creier pentru a menține echilibrul.Cu toate acestea, dacă urechea interioară se confruntă cu interferențe, atunci veți simți durerea și amețelile.
În urechea medie, există un cristal de carbonat care funcționează pentru a crea iluzia mișcării. Atunci când o schimbare a poziției capului apare brusc, aceste cristale vor intra în ureche care conține lichidul de echilibru.
Intrarea acestor cristale stimulează mișcările anormale ale fluidului. Acest lucru face ca femeia gravida să devină dezechilibrată, iar mediul înconjurător se simte învârtit. Această condiție apare de obicei într-un timp scurt.
2. Modificări hormonale
În timpul sarcinii, organismul va prezenta modificări hormonale, inclusiv o creștere a hormonului progesteron. Nivelurile ridicate de progesteron pot, de asemenea, dilata vasele de sânge și cresc fluxul de sânge către copil.
În același timp, fluxul sanguin poate să încetinească, astfel încât tensiunea arterială să scadă. Ca rezultat, fluxul de sange catre creier scade. Acesta este motivul pentru care capul dvs. se rotește.
Cum tratezi vertijul în timpul sarcinii?
Dacă aveți vertij în timpul sarcinii, nu vă faceți griji în tratarea acesteia, mențineți calmul. Atunci ține-ți respirația organizată. Iată câteva modalități pe care le puteți face atunci când vertijul revine în timpul sarcinii:
- Dacă când vă treziți din ședință sau de somn simțiți că corpul se agită, stați imediat sau întindeți-vă din nou pentru a evita căderea sau rănirea.
- Încercați să vă obișnuiți să vă ridicați încet pe un scaun sau pe pat atunci când sunteți însărcinată, chiar dacă vă grăbiți.
- Dacă puteți folosi un dormitor cu lumină cu iluminare moale, nu lăsați camera să se întoarcă neagră în timpul somnului. Acest lucru este astfel încât, dacă vertij brusc recidivat pe timp de noapte, puteți vedea în continuare împrejurimile și să caute ajutor.
- Relaxați-vă corpul, evitați să vă culcați pe partea ce se sprijină pe o parte a capului și să vă culcați cu poziția capului mai mare decât corpul.
- Îndoiți-vă capul între genunchi și frunte atingând podeaua. Mențineți această poziție timp de 30 de secunde până când amețelul și senzația de filare se opresc.
- Beți o mulțime de apă, astfel încât corpul dumneavoastră să nu aibă fluide și oxigen.
- În cazul în care vertijul în timpul sarcinii durează mai mult și recidivează frecvent frecvent, contactați imediat medicul dumneavoastră pentru a obține tratamentul potrivit.
