cuprins:
- Videoclip medical: The Real Walter White
- De ce se rănește cineva în mod intenționat?
- Cum pot să ajut oamenii care se rănesc?
- 1. Aflați despre obiceiul de a vă răni singur
- 2. Fii pozitiv
- 3. Nu-l face să se simtă vinovat
- 4. Ia timp
- 5. Nu amenința
- 6. Invitați să solicitați ajutor profesional
Videoclip medical: The Real Walter White
Uneori, este dificil să vezi caracteristicile persoanelor care se rănesc intenționat. Oamenii din jurul tău pot avea această tendință fără să știi. Motivul este că oamenii care fac acest lucru acoperă de obicei cicatrici purtând haine închise sau nu doresc să fie invitați să vorbească despre această problemă. Cu cât știți mai devreme că cineva are o tendință potențial letală, cu atât este mai probabil să o ajuți. Dacă cineva din apropiere sau membru al familiei vă doare intenționat, aveți nevoie de o abordare specială care să îl însoțească. Priviți cu atenție ghidul care vă ajută pe următorii oameni răniți.
De ce se rănește cineva în mod intenționat?
Oricine poate face această acțiune, indiferent dacă este bărbat, femeie, adolescent sau adult. În general, ei se rănesc intenționat din cauza emoțiilor, situațiilor, memoriei sau evenimentelor care sunt foarte greu de digerat. Ca formă de impingement, ei vor provoca în mod intenționat leziuni, dureri sau anumite senzații fizice în corpul lor.
CITIȚI ȘI: Unele dintre cauzele principale pe care cineva vrea să o omoare
Rețineți că informațiile din acest paragraf pot fi dificil de procesat și te fac inconfortabil. Dacă sunteți în prezent senzație de vulnerabilitate sau anumite dorințe apar pentru a vă răni, nu ar trebui să continuați să citiți. Există mai multe moduri în care o persoană poate să-i rănească corpul. Exemplele includ tăierea și zgârierea pielii la o rană, lovirea capului sau arderea anumitor membre. În alte cazuri, procesul de vătămare vă este cauzat de consumul de otrăvuri sau de supradozarea medicamentelor.
La unii oameni, această acțiune se poate dovedi pentru sine că este încă în viață și nu este amorțită. Cu toate acestea, anumiți oameni nu simt nimic atunci când se rănesc singuri, deoarece funcțiile creierului care reglează durerea sunt perturbate din cauza traumelor psihologice sau a anumitor tulburări psihiatrice.
CITIȚI ȘI: 4 Caracteristicile oamenilor de lângă tine Ai violență domestică
Cum pot să ajut oamenii care se rănesc?
Pentru a ajuta oamenii care se doară, rețineți că aveți nevoie de răbdare pentru că oprirea acestui obicei nu este ușoară și poate dura mult timp. Totuși, de fiecare dată și de efortul pe care îl oferiți este foarte valoros.
1. Aflați despre obiceiul de a vă răni singur
Pentru ajutorul și sprijinul pe care îl oferiți lui în conformitate cu condițiile sale, trebuie să învățați despre obiceiul de a vă răni din diferite surse de încredere. În acest fel, puteți înțelege mentalitatea și comportamentul și puteți acționa în funcție de situație.
2. Fii pozitiv
Nu că înțelegeți acțiunile sale, ci arătați mai degrabă compasiune și afecțiune. Judecând sau numindu-l "nebun" sau "nebun" nu-l va ajuta să-l rupă de obicei. Blamând-o pentru aceasta, va deveni și mai vulnerabilă.
În loc să judeci și să fii negativ, întreabă ceea ce simte și ce poți face, el se poate simți mai bine. Spune-i că crezi că poate ieși din mentalitatea lui. Acest lucru nu este într-adevăr ușor, pentru că nu este neapărat că vrea să spună povestiri sau să-i oprească acțiunile, dar în timp el va simți energia voastră pozitivă.
3. Nu-l face să se simtă vinovat
Când ajuți pe cei care se rănesc, concentrați-vă asupra lor. Nu fi cu tine, cu familia ta sau cu oricine altcineva. evita cuvinte cum ar fi: "Părinții tăi săraci, trebuie să fie trist și jenat dacă ești așa."
În prezent, tot ce are nevoie este atenția și preocuparea pentru el, deoarece este probabil să se simtă un eșec și fără valoare. A face să se simtă vinovat justifică mentalitatea sa că este un eșec și o greșeală care merită să fie rănită. Deși uneori este dificil să acceptați și să înțelegeți ce face el, respectați-i sentimentele și gândurile cu o inimă deschisă.
CITIȚI ȘI ALTE: 8 lucruri pe care nu le poți spune oamenilor care sunt deprimați
4. Ia timp
În multe cazuri, oamenii care se rănesc nu au nevoie decât de timpul și dorința de a-și asculta plângerile. Nu are nevoie de cadouri, prelegeri sau prelegeri de la tine. Deci, asigurați-vă că persoana cea mai apropiată de dvs. știe că sunteți gata să ascultați această problemă și să vă revărsați inima. Puteți face, de asemenea, timp pentru al invita să facă lucruri pozitive împreună. Aflați ce activități îi place și locuri care îl interesează.
5. Nu amenința
Nu veți ajuta pe cei care se rănesc cu amenințări și avertismente. De exemplu, amenințarea de expulzare a unui copil de acasă dacă se constată că se rănește sau amenință că va expulza un student care se rănește de la școală. Această amenințare va face ca viziunea sa să fie mai înceată și mai dificilă de a lua decizii înțelepte atunci când emoțiile sale sunt declanșate.
6. Invitați să solicitați ajutor profesional
Amintiți-vă că ați putea avea nevoie de ajutorul unui psiholog sau psihiatru pentru a opri obiceiul de a vă rani. Nu trebuie să-l forțezi sau să-l tragi la o clinică de psihologie, ci să înțelegi constant că altcineva îl poate ajuta să iasă din gaura neagră. Cu toate acestea, dacă se află într-o situație periculoasă, apelați imediat serviciile de urgență sau le duceți la cea mai apropiată unitate de sănătate.
