cuprins:
- Videoclip medical: Vaaai...lasi copilul pe uscat? Lichid amniotic prea putin sau prea mult? Ditta Depner
- Cauzele uscăciunii vaginale
- Diferite moduri naturale de a face față uscăciunii vaginale
- 1. Uleiul de cocos
- 2. Aloe vera
- 3. Beți multă apă
- 4. Consumul de soia
Videoclip medical: Vaaai...lasi copilul pe uscat? Lichid amniotic prea putin sau prea mult? Ditta Depner
Vaginul uscat este o problemă obișnuită care este adesea plâns de unele femei care vor intra menopauza sau a suferit menopauză. Dar, nu exclude posibilitatea ca femeile tinere să poată suferi și de uscăciunea vaginală din cauza stilului de viață și a anumitor condiții medicale. Uscăciunea vaginală va genera în general disconfort și senzații dureroase în timpul actului sexual. Deci, cum te descurci cu uscaciunea vaginala?
Cauzele uscăciunii vaginale
Cea mai frecventă cauză a uscăciunii vaginale se datorează nivelurilor scăzute de estrogen din organism și infecției în jurul vaginului. Ambele pot fi cauzate din mai multe motive, cum ar fi:
- menopauza
- Nașterea și alăptarea
- Anumite condiții medicale
- Luați anumite medicamente
- A suferit un tratament pentru cancer, cum ar fi chimioterapia sau radioterapia
- fum
- Sau utilizați produse neadecvate de igienă vaginală
Diferite moduri naturale de a face față uscăciunii vaginale
1. Uleiul de cocos
Ulei de cocos este prima alegere pentru tratarea uscăciunii vaginale. Motivul pentru care uleiul de nucă de cocos este un ingredient natural care nu conține conservanți și este minim - de fapt, aproape fără efecte secundare. Dacă nu aveți o alergie la unul dintre ingredientele din uleiul de cocos. Uleiul de cocos acționează ca un lubrifiant sau lubrifiant natural care serveste la hidratarea si slefuirea zonei pielii din jurul vaginului.
Spre deosebire de alte uleiuri naturale, uleiul de cocos se dovedeste a preveni si trata infectiile drojdie deoarece uleiul de cocos are proprietati anti-fungice si antibacteriene care ajuta la evitarea dezvoltarii infectiilor vaginale de drojdie.
Deși acest ulei are nevoie de puțin timp pentru a se topi, deoarece textura este destul de groasă, puteți lucra în jurul ei prin frecare între palmele tale înainte de ao folosi. Asigurați-vă că alegeți ulei de cocos pur care nu conține alți aditivi.
2. Aloe vera
Beneficiile gelului aloe vera ca agent natural de hidratare, nu există nici o îndoială despre asta. Majoritatea oamenilor folosesc această plantă ca îngrijire a pielii, ușurează arsurile și ajută la vindecarea rănilor. Dar, beneficiile aloe vera nu sunt acolo. Această plantă, cunoscută și sub numele de aloe vera, are un pH mai scăzut decât apa, astfel încât lubrifianții pe bază de aloe pot ajuta la menținerea nivelurilor vaginale sănătoase.
Raportarea de pe pagină Sexual Wellness News, un studiu publicat în Jurnalul Colegiului Medicilor și Chirurgilor din Pakistan din 2008, a arătat că aloe vera sa dovedit a reduce efectiv inflamația pielii genitale la femeile cu simptome cronice, datorită proprietăților sale antibacteriene și antiinflamatorii.
Aplicarea regulată a gelului de aloe vera pe piele va contribui, de asemenea, la controlul pierderii elasticității pielii. Acest lucru se datorează faptului că aloe vera este bogată în vitaminele C și E, ambele fiind cunoscute ca fiind importante pentru sănătatea pielii, contribuind la creșterea fermității naturale a pielii, făcând pielea moale, suplă și întotdeauna umedă.
Asigurați-vă că utilizați gel de Aloe Vera care este 100% pur și nu conține alți aditivi artificiali.
3. Beți multă apă
O membrană mucoasă sănătoasă și umedă depinde de cât de mult corpul este hidratat. Acesta este motivul pentru care, să acorde o atenție la aportul dumneavoastră de lichid prin băut foarte mult apă alb.
De fapt, aportul adecvat de lichide nu este numai bun pentru menținerea umidității vaginale, ci pentru sănătatea dumneavoastră generală. Beți de fiecare dată când vă simțiți sete, astfel încât nevoile dvs. de fluid pot fi satisfăcute. Evitați băuturile carbogazoase care conțin cofeină și alcool, deoarece aceste tipuri de băuturi au un efect negativ asupra hidratării organismului.
4. Consumul de soia
Soia este bogată în fitoestrogeni - o formă sintetică de estrogen, izoflavone, proteine, acizi grași omega 3, calciu, acid folic, fier, vitamine și alte minerale. Ei bine, consumul de soia in mod regulat ajuta la restabilirea unor functii ale estrogenului, care lubreaza vaginul astfel incat sa poata depasi uscarea vaginala si sa mentina organele reproductive feminine sanatoase.
În plus față de metodele menționate mai sus, puteți utiliza și produse de curățare feminine (nu săpun) care conțin povidonă-iod pentru a curăța și a preveni infecțiile vaginale, mai ales atunci când "zi roșie " sau menstruație. Contactați imediat un medic dacă problema uscată vaginală se înrăutățește sau nu suferă modificări semnificative.
