cuprins:
- Videoclip medical: Ce sa nu faci cand esti insarcinata. 7 lucruri de care sa te feresti in sarcina. Ditta Depner
- Sfaturi pentru relații intime pe care le puteți face cu partenerul dvs.
- 1. Sexul compromis pentru a găsi satisfacție unul cu celălalt
- 2. Încercați să utilizați lubrifianți
- 3. Întotdeauna amintiți-vă sentimentele pentru el
- 4. Gimnastica practică cu partenerul tău
- 5. Faceți ceva diferit în pat
- 6. Sport împreună
Videoclip medical: Ce sa nu faci cand esti insarcinata. 7 lucruri de care sa te feresti in sarcina. Ditta Depner
Pentru unii oameni sau poate o mulțime de oameni, sexul nu este un factor care influențează sănătatea, ci este doar un canal de pofte care trebuie pierdut. Bine, ai putea spune că este aproape complet greșit, uneori durerea sau disconfortul în timpul sexului face ca sexul să nu fie atât de plăcut ca și cuvintele proverbiale. Mulți factori sunt cauzați de sabotaj, cum ar fi masturbarea care este mai plăcută, anxietate în timpul sexului sau chiar stres. Iată câteva sfaturi despre relațiile sănătoase intime pentru ao face mai distractiv.
Sfaturi pentru relații intime pe care le puteți face cu partenerul dvs.
1. Sexul compromis pentru a găsi satisfacție unul cu celălalt
Cunoașteți și discutați despre zona dvs. erogenă. Când știți ce vă place, trebuie să cunoașteți zona sexuală a partenerului dvs. În special pentru femei, bărbații au nevoie de direcție pentru a vă ajuta să ajungeți la orgasm, deci nu ezitați să dați instrucțiuni. Puteți ține mâna partenerului și vă puteți îndruma corpul pentru a vă satisface dorința sexuală. Nu uitați să faceți același lucru sau să întrebați partenerul pe care doriți să îl satisfaceți.
2. Încercați să utilizați lubrifianți
Lubrifianții sunt importanți în materie de paturi, pe care fiecare femeie ar trebui să încerce să le sporească plăcerea sexuală. În unele cazuri, chiar reduce durerea în timpul penetrării. Așa cum a sugerat de la SexEdSolutions.com Amy Levine, antrenor de sex, unele femei consideră că folosesc lubrifianți în timpul sexului, sugerând că vaginul lor nu este perfect (deoarece nu poate produce lubrifianți naturali).
De fapt, este greșit, fluidul vaginal va apărea, de fapt, în funcție de modul în care se produce stimularea. Dacă nu apare, poate că se datorează lipsei de preludiu sau excitare sexuală scăzută produsă. Pentru a nu dezamăgi partenerul dvs., ce este în neregulă cu utilizarea lubrifianților, mai degrabă decât de a suporta durerea și de a produce orgasme false. Prin utilizarea lubrifianților, penetrarea dvs. va fi, de asemenea, mai plăcută și plăcută pentru dvs. și partenerul dvs.
3. Întotdeauna amintiți-vă sentimentele pentru el
Când aveți o legătură emoțională cu partenerul dvs. sexual, calitatea sexului dvs. poate deveni mai bogată și mai profundă. Concentrați-vă pe angajamentul dumneavoastră față de celălalt, simțind și văzându-vă pe dvs. și pe partenerul dvs. nu numai împreună în pat, ci împreună în viață, ceea ce va crește pasiunea dvs. Se instalează plăcere sexuală și relații sănătoase intime între tine și partenerul tău.
4. Gimnastica practică cu partenerul tău
Dacă simțiți că mușchii vaginali încep să se îndoaie sau că orgasmul dvs. este prea rapid, puteți face exerciții fizice cu partenerul dumneavoastră. Pentru femei, puteți cere ajutorul unui partener de sex masculin care își sprijină pelvisul în timpul exercițiilor Kegel. În ceea ce privește bărbații, puteți practica orgasmul cu ajutorul degetelor partenerului pentru a ține penisul.
5. Faceți ceva diferit în pat
Sexul sănătos uneori nu trebuie făcut în mod monoton, indiferent dacă este vorba de stilul, aspectul sau localizarea sexului. Acest lucru are scopul de a adăuga intimitate și de a reduce saturația în sexul monotonic. Încearcă un nou stil sau arăți sexy pentru partenerul tău. Puteți, de asemenea, să o faceți în bucătărie sau în baie pentru mai mult contact intim.
6. Sport împreună
Cu sport, cum ar fi alergatul, drumeții, ciclism, sau doar o împinge sau sus-jos cu partenerul tau, vei simti apropierea si tesatura mai construit. Încercați să vă încurajați reciproc. Vedeți rezultatele schimbărilor făcute prin exercitarea împreună, tu și partenerul vostru meritați să vă bucurați de corpul frumos care este construit împreună.
