cuprins:
- Videoclip medical: Film indian Trinetra 1991 srt RO
- Nu spuneți "nu mai mult" atunci când luptați cu un partener
- Discutați despre toate problemele cu partenerul dvs.
Videoclip medical: Film indian Trinetra 1991 srt RO
Atunci când luptați sau luptați împotriva argumentelor cu partenerul dvs., puteți să-i dați adesea cuvinte negative în mod inconștient. Desigur, toate acestea din cauza emoțiilor copleșitoare la acel moment. Cu toate acestea, există câteva cuvinte pe care nu ar trebui să le spuneți partenerului dvs. în timpul luptelor sau dacă relația și partenerul dvs. sunt la margine. Ce cuvinte nu ar trebui spuse?
Nu spuneți "nu mai mult" atunci când luptați cu un partener
Potrivit lui Dan Neuharth, doctor, căsătorie și terapeut de familie, cuvintele "nu mai pot" se pot întoarce pentru relații. De exemplu, atunci când tu și partenerul tău aveți o problemă, atunci mormăiți în tăcere "Nu voi mai depinde de tine", "Nu mă mai lasă să cred prea mult în cuvintele lui", și o serie de alte propoziții.
Cei mai multi oameni jura spunand "nu mai mult" in conditiile in care nu sunt constienti de emotii. Când depășești dezamăgirea protejându-te cu promisiuni, vei mânca de obicei furia să rămâi acolo și să alegi să nu o rezolvi.
Veți fi tăcuți și păstrați-i bine fără să vorbiți despre asta cu partenerul dvs. Poate că nu-ți dai seama, dar aceste cuvinte îți vor umple mintea, ceea ce poate dăuna permanent relației tale și partenerului tău.
Cu toate acestea, trebuie să se înțeleagă că cuvântul "nu va mai" nu este destinat să fie o relație dificilă în care sunteți victimă. În schimb, trebuie să spuneți cuvântul "nu mai mult" dacă sunteți într-o relație de genul asta. Trebuie să spuneți: "Nu mă mai las să fiu torturat de el".
Neuharth a spus că cuvântul "nu va mai" este destinat persoanelor care folosesc întotdeauna cuvântul atunci când pot fi rezolvate chiar probleme banale.
Pe baza cazului pacientului pe care la tratat, puterea cuvântului "nu va mai" are un efect mare asupra relației. În mod obișnuit, părțile care se simt victimizate îl vor salva de ani de zile și vor face ca problema să nu se fi rezolvat niciodată, ceea ce ar duce la separare.
Discutați despre toate problemele cu partenerul dvs.
Neuharth declară că primul pas pe care trebuie să-l faceți atunci când aveți o problemă nu este să vă protejați cu cuvântul "nu va mai", ci să discutați în mod deschis acest lucru. Spuneți-vă partenerului dvs. despre opiniile dumneavoastră despre problema și cum vă simțiți.
Nu este ușor, poate că partenerul tău se va comporta de fapt ca și cum se va apăra și nu vrea să știe sentimentele tale. Totuși, convingeți-vă partenerul că ceea ce faceți este o modalitate de a face relația mai bună.
Când sunteți de acord să aveți o relație, tu și partenerul tău trebuie să-ți reduci ego-ul și să faci "eu și tu" deveniți "noi". Așa că toate problemele care vin sunt rezolvate în scopul fericirii reciproce. Amintiți-vă că orice problemă care vine nu poate fi rezolvată singură, fără nici o soluție de la ambele părți.
Eliminați gândurile toxice în minte. Cuvântul "nu va mai" devine una dintre otrăvurile care pot face relațiile nesănătoase. În schimb, însufleți-vă în sine că cel mai important lucru pe care ar trebui să-l începeți să faceți este comunicarea bună pentru a evita relațiile nesănătoase.
Comunicarea cinstită și deschisă poate îmbunătăți relațiile care ar putea fi deteriorate. Vorbind despre opiniile și sentimentele celorlalți atunci când vă confruntați cu probleme, puteți face tu și partenerul dvs. să înțeleagă că trebuie căutată o relație bună.
Gândiți-vă la probleme ca lecții și teste pentru a vă consolida relația și partenerul. Deci, în comparație cu a spune "Nu va mai fi", ar fi mult mai bine pentru tine să te încurajezi cu "Să încercăm din nou".
