cuprins:
- Videoclip medical: Carmen de la Salciua - Jocurile de noroc / E tare bruneta LIVE (clip full HD) aniversare Culiță
- Mâncarea în timp ce ascultați muzică puternică face ca mâncarea să devină mai frenetică
- Nu ascultați muzică nu înseamnă că alegerile dvs. de mâncare vor fi mai bune
- Viteza lentă de muzică face să se relaxeze corpul și mintea
Videoclip medical: Carmen de la Salciua - Jocurile de noroc / E tare bruneta LIVE (clip full HD) aniversare Culiță
Poate sunteți obișnuiți să vă mâncați în timp ce ascultați muzică - fie din căști, fie din căști, fie prin difuzoare când vă aflați la un restaurant și un restaurant. Ascultarea muzicii în timp ce mănâncă face atmosfera mai relaxată, dar fără să-și dea seama că vă poate afecta apetitul, știi! Mai ales dacă volumul este puternic. Creșteți porțiunile de masă. De ce, nu?
Mâncarea în timp ce ascultați muzică puternică face ca mâncarea să devină mai frenetică
Da. Declarația de mai sus a fost încheiată de un grup de cercetători de la Universitatea din Florida de Sud în studiul publicat de revista Academiei de Științe a Marketingului. Ei vor să știe dacă volumul muzicii poate influența decizia cuiva de a alege alimente.
Cercetătorul a reglat intenționat diferite genuri de muzică cu un nivel de zgomot de 50-70 decibeli (db) într-o cafenea situată în Stockholm, Suedia, timp de două zile consecutive. Ca o ilustrare, domeniul volumului de sunet de 50-70 dB include duritatea; echivalent cu sunetele obișnuite de vorbire, uscătoare de păr sau aspiratoare, traficul este foarte aglomerat și ceasul cu alarmă.
Apoi, se lipesc trei tipuri de etichete (sănătoase, nesănătoase și neutre / obișnuite) pe fiecare meniu prezentat. După două zile de observație, echipa de cercetare a constatat că muzica calmă de gen cu volume mici a reușit să facă pe oameni să aleagă alimente care erau în categoria sănătoasă.
Pentru a stabili în continuare rezultatele studiului, au făcut din nou aceleași observații în locații diferite, și anume în supermarketuri. Ei fac două scenarii în momente diferite; unul cu un volum lent și unul cu un volum puternic. Când se împerechează muzică cu volum mare, vizitatorii au mai multe șanse de a alege tipul de hrană care este mai puțin sănătoasă. Între timp, cumpărătorii care ascultă volumul muzical încet tind să ia ingrediente alimentare sănătoase.
Nu ascultați muzică nu înseamnă că alegerile dvs. de mâncare vor fi mai bune
Rapoartele de mai sus arată că sunetul muzicii pe care acești oameni îl ascultă, fie intenționat, fie nu, se dovedește a influența decizia lor de a alege alimente.
Oamenii care mănâncă în timp ce ascultă muzică puternică preferă meniuri mai puțin sănătoase, cum ar fi prăjituri de ciocolată sau burgeri, mai degrabă decât salate de fructe. În schimb, persoanele care se joacă cu muzică cu volum redus atunci când sunt meniuri pretențioase ajung să cumpere alimente sănătoase, cum ar fi salate.
De aici s-ar putea să vă gândiți că nu ascultați muzică este cea mai bună soluție. Deoarece cu cât este mai mic volumul de muzică pe care îl ascultați, cu atât mai sănătoase sunt alegerile pentru mâncare. De fapt, cei care nici măcar nu ascultă muzica arată de fapt aceeași tendință ca un grup de ascultători de muzică tare - ambii aleg alimente nesănătoase.
Viteza lentă de muzică face să se relaxeze corpul și mintea
Cercetatorii cred ca muzica de gen muzicala, cum ar fi muzica clasica si blues, incetineste ritmul cardiac si regleaza respiratia mai stabila, crescand in acelasi timp starea de spirit si imbunatatind functia creierului. Ca rezultat, mâncând în timp ce ascultați muzică încet vă face să vă simțiți mai calm și confortabil.
Toate aceste combinații vor influența apoi modul în care luați decizii logice. Deci, nu este surprinzător că deciziile luate într-o atmosferă calmă vor produce de obicei cele mai bune rezultate.
Dimpotrivă, muzica veselă și rapidă de gen, care este stabilită cu un volum rapid, declanșează de fapt creierul să funcționeze prea excesiv, astfel încât să crească stresul și vă face să vă grăbiți să luați decizii inadecvate.
