Guma de mestecat aparent folositoare pentru creier, atâta timp cât nu este consumată excesiv

cuprins:

Videoclip medical: SCP-261 Pan-dimensional Vending Machine | Safe class | Food / drink / appliance scp

Pentru unii oameni, guma de mestecat trebuie să fie disponibilă în sac. Senzația de gumă de mestecat este într-adevăr unică. În prezent, guma este disponibilă în diferite arome interesante. Știați că se dovedește că guma pe care mulți oameni o plac creierului? Yuk, aflați mai multe despre beneficiile gumei pentru creier de mai jos.

Cum faci gumă?

Pentru a face guma, sunt necesare câțiva pași. În primul rând, ingredientele vor fi colectate mai întâi din arborele sadila. După ce au fost procesate și dezghețate, ingredientele vor fi aromate sau îndulcite. Apoi, acesta va fi introdus în mașină și va produce o panglică groasă care are o textura din cauciuc. Benzile groase vor fi apoi presate în straturi subțiri și apoi răcite, tăiate, apoi dispuse în pachete atractive.

Care sunt beneficiile gumei pentru funcția creierului?

Când faceți mișcări de mestecat, se pare că există unele părți ale creierului care devin active. Aceste părți includ cerebelul, cerebrumul, cortexul motor, caudatul, cingulatul și altele. În plus, atunci când mănâncă guma, conținutul de zahăr din gumă poate crește fluxul de sânge către țesutul cerebral. Această creștere poate activa părțile frontotemporale ale cortexului și ale cerebelului.

Cerebelul, cunoscut sub numele de cerebel, funcționează pentru a regla coordonarea echilibrului corpului. În timp ce lobul frontal servește la planificare, gândire logică și rezolvare a problemelor. Lobul temporal este împărțit în două, pentru ca lobul stâng să funcționeze pentru memoria verbală, cum ar fi amintirea numelor. În timp ce pentru lobul drept servește pentru amintiri vizuale, cum ar fi capacitatea de a-și aminti fețele și imaginile. Acest lucru poate îmbunătăți cu siguranță activitatea creierului și poate crește abilitățile dvs. cognitive.

În plus, se pare că consumul de gumă fără zahăr poate îmbunătăți memoria, atât memoria pe termen scurt, cât și memoria pe termen lung. Experții bănuiesc că acest lucru se datorează faptului că atunci când mestecați, activitatea creierului în partea creierului hipocampal crește. Ei bine, această parte a creierului este responsabilă pentru îndeplinirea funcțiilor de memorie.

guma de mestecat pierde in greutate

Există alte beneficii pentru gume?

Guma de mestecat are, de asemenea, și alte beneficii pentru creier și sănătatea mintală, care pot reduce sentimentele de stres și presiune asupra cuiva. Guma de mestecat este considerată ca una dintre metodele de relaxare. Guma de mestecat poate reduce senzația de plictiseală și senzația de depresie experimentată de cineva. Pe baza cercetărilor efectuate de Paul Smith, sa constatat că cei care au consumat guma vor experimenta dispoziție care este mai bună decât persoanele care nu mănâncă gingia.

În plus, se pare că există încă beneficii de gumă care din păcate este ratată, mai ales pentru persoanele care adesea stau până târziu. Guma de mestecat vă poate ajuta să rămâneți treaz și atent, mai ales dacă consumați un tip de gumă care conține cofeina. Chiar dacă nu puteți scăpa complet de somnolență, desigur, guma de mestecat vă poate face mai proaspăt.

Deși util, nu înseamnă că guma poate fi consumată cât mai mult posibil

Conținutul de zahăr din gumă poate provoca apariția cariilor pe dinți. Cariile se vor forma datorită bacteriilor care se atașează plăcii dentare, însoțite de fermentarea de glucoză de bacterii. Acest lucru poate determina demineralizarea dinților dumneavoastră și, eventual, vă poate deteriora dinții.

Placile care apar pe dinți se formează printr-un proces complicat. Atașarea bacteriilor la plăcile dentare poate agrava sănătatea dentară. Prin urmare, nu trebuie să consumați prea mult gingia. Dacă vă place foarte mult guma de mestecat, nu uitați să vă ocupați întotdeauna de sănătatea orală și dentară și să vă consultați periodic cu dentistul.

Guma de mestecat aparent folositoare pentru creier, atâta timp cât nu este consumată excesiv
Rated 5/5 based on 1722 reviews
💖 show ads