cuprins:
- Videoclip medical: Apa vie = sarlatanie? Ai putea fi surprins de rezultat!
- Este apa dorită?
- Este Miss Water Natural sau Artificial?
- Îți poți pierde propria apă?
- Care sunt beneficiile apei ratate pentru sănătate?
- Este dor de apă în condiții de siguranță pentru consum?
Videoclip medical: Apa vie = sarlatanie? Ai putea fi surprins de rezultat!
Kangen de apă aka dor de apă este în creștere în ultimii ani. Tutu ca apa de baut mai sanatoasa decat apa minerala obisnuita, vanzarea de apa dorita a crescut, in special in randul oamenilorciudat de sănătate care îi pasă de sănătate. Dar, ceea ce este dor de apă și este mai sănătos?
Este apa dorită?
Apa Kangen este o marcă comercială a apei alcaline. Apa alcalină în sine este apă care are un nivel de pH care tinde să fie mai mare decât apa obișnuită de băut. Apa normală de băut are în mod normal un pH neutru de aproximativ 7, în timp ce apa alcalină are un pH mediu de 8-9. Din acest motiv, se crede că apa alcalină neutralizează acizii din organism.
pH-ul este un număr care indică modul în care substanța acidă sau bazică este în intervalul 0-14. De exemplu, substanțele care au un pH de 1 sunt foarte acide, iar substanțele care au un pH de 13 sunt foarte de bază.
Apa alcalină cum ar fi apa kangen este considerată a avea multe beneficii care sunt bune pentru organism, cum ar fi încetinirea procesului de îmbătrânire, reglarea echilibrului acido-bazic în organism și prevenirea bolilor cronice cum ar fi cancerul. Cu toate acestea, este adevărat acest lucru? În plus, vă lipsesc apa pentru consum?
CITITI ALTE: 7 Timpul potrivit pentru a bea apa
Este Miss Water Natural sau Artificial?
Apa alcalină naturală este formată atunci când apa trece prin roci - ca izvoarele - și transportă minerale care pot crește nivelurile alcaline. Cu toate acestea, unele companii vând produsele declarate ca apă alcalină printr-un proces chimic denumit electroliză. Ei au explicat că procesul de electroliză este folosit pentru a separa moleculele de apă care sunt mai acide sau de bază. Deși unii medici și experți susțin acest lucru, nu există studii care să fie suficient de puternice pentru a dovedi acest lucru.
Îți poți pierde propria apă?
Puteți găsi apă dorită și alte tipuri de apă alcalină în pachete produse de fabrici în supermarketuri sau magazine de sănătate. Cu toate acestea, știați că puteți face și voi acasă? Adăugați sucul de lamaie sau suc de lămâie într-un pahar de apă. Deși sucul acid, de lămâie și de lămâie conține multe minerale care pot schimba compoziția apei pentru a fi mai alcaline sau mai alcaline.
CITITI ALTE: 7 Timpul potrivit pentru a bea apa
Care sunt beneficiile apei ratate pentru sănătate?
Beneficiile apei alcaline, cum ar fi apa dorită, sunt încă controversate până acum. Mulți experți în sănătate se îndoiesc de utilitatea sa, deoarece nu există dovezi suficiente pentru a susține utilizarea apei alcaline. Cu toate acestea, mai multe studii au arătat că apa alcalină este foarte utilă în anumite condiții.
De exemplu, în 2012, un studiu a constatat că băutul apei alcaline cu un pH de 8,8 poate ajuta la dezactivarea pepsinei, o enzimă care declanșează refluxul acidului gastric. Alte studii au arătat că consumarea de apă alcalină poate fi benefică pentru persoanele cu diabet zaharat, hipertensiune arterială și colesterol ridicat.
CITIȚI ȘI: 10 alimente care provoacă de multe ori probleme cu acidul gastric
Este dor de apă în condiții de siguranță pentru consum?
Ceea ce este considerat o problemă de către experții în domeniul sănătății nu este dacă apa alcalină, cum ar fi apa neprelucrată, este sigură pentru consum sau nu, dar dacă afirmațiile de sănătate pe care le-a prezentat pentru produs sunt adevărate sau nu. Este important să rețineți că nu există încă dovezi suficiente care să susțină consumul de apă alcalină ca terapie pentru orice stare de sănătate.
Consumul de apă alcalină naturală este în general considerată sigură, deoarece apa alcalină naturală conține, de asemenea, minerale naturale. Cu toate acestea, dacă consumați adesea apă alcalină artificială sau fabricată din fabrică, este posibil să fie nevoie să o reduceți. Apa alcalină produsă de fabrici conține, de obicei, mai puține minerale care sunt benefice pentru sănătate. Dacă consumați în mod regulat, această apă vă poate face să vă lipsiți de mineralele de care aveți nevoie. Un studiu publicat de OMS subliniază, de asemenea, faptul că este atentă dacă faceți apă puțin minerală ca apa pe care o consumați zilnic.
CITIȚI ȘI CAUZĂ: Care este diferența dintre apa minerală și apa curată?
