cuprins:
- Videoclip medical: One Small Hitch (2013 comedy)
- Cunoaștețiirritabil de sindrom de sex masculin
- Ce ar trebui să fac dacă am o ITS?
Videoclip medical: One Small Hitch (2013 comedy)
Femeile experimentează adesea schimbări starea de spirit, mai ales când trece prin menstruație sau menopauză. Acest lucru este cauzat de sindromul premenstrual, alias PMS. Prin urmare, femeile sunt deseori etichetate ca avânddispoziție instabil. De fapt, de fapt, nu sunt doar femeile care pot experimenta simptomele PMS, astfel încât starea lor de spirit este instabilă. Bărbații pot, de asemenea, să experimenteze diverse simptome ale PMS, știți.
Cunoaștețiirritabil de sindrom de sex masculin
Sindromul bărbatului iritabil (IMS) sau cunoscut sub numele de sindromul depresiv masculin, este o condiție în care un om simte nervozitate, devine ușor agitat sau ofensat (iritabil), oboseală și depresie. Această afecțiune se dovedește a fi, de asemenea, influențată de condițiile hormonale masculine, tocmai hormonul de testosteron. Scăderea nivelului de testosteron la bărbați poate determina simptome și condiții de depresie dispoziție rău.
Unele sentimente care apar adesea atunci când bărbații prezintă ITS sunt de fapt similare cu simptomele PMS la femei, incluzând:
- supărat
- îngrijorat
- Iritabil, ofensat și sensibil
- Simțiți-vă antisocial și depresiv
Bazat pe opinia unui psihoterapeut Jed Diamond, doctor, atunci când un om trăiește ITS, acesta poate apărea în două forme. Primul este depresia severă până când apare sinuciderea. În timp ce cea de-a doua formă trebuie să fie agresivă, supărată și să comită acte de violență.
În afară de simptomele psihologice, există și unele plângeri fizice care sunt adesea experimentate de bărbați atunci când se confruntă cu ITS, inclusiv:
- Pierderea excitării sexuale
- Dureri de spate
- durere de cap
- Disfuncția sexuală la bărbați
În plus față de modificările nivelurilor de testosteron, ITS pot fi de asemenea declanșate de niveluri ridicate de stres și de scăderea nivelului de serotonină din creier datorită alimentației sau alimentației greșite (aport nutrițional dezechilibrat).
Cu toate acestea, trebuie remarcat faptul că scăderea nivelului de testosteron nu este cauzată doar de stres și senzație de depresie. Acest hormon poate scădea, de asemenea, datorită multor factori. Printre acestea se numără îmbătrânirea (nivelurile de hormoni vor scădea cu un procent în fiecare an când bărbații cu vârsta cuprinsă între 40 și 70 de ani), boli, obezitate, fumat, consumul de alcool și alegerea dietei greșite.
Ce ar trebui să fac dacă am o ITS?
Dacă aveți simptomele ITS menționate mai sus, trebuie să vă adresați imediat medicului dumneavoastră pentru a vă asigura că nu sunt simptome ale altor boli. Medicul dumneavoastră poate recomanda terapie hormonală pentru a ajuta la controlul severității simptomelor ITS.
De asemenea, trebuie să trăiți un stil de viață sănătos pentru a preveni simptomele. De exemplu, prin exercitarea regulată, menținerea unei alimentații echilibrate, odihna adecvată, oprirea fumatului și gestionarea stresului.
Dacă în cazul în care familia sau ruda dvs. are simptome de ITS, iată câteva sfaturi care pot fi făcute pentru al ajuta.
- Acordați sprijin și înțelegere și fiți răbdători cu ei.
- Încercați să le invitați să vorbească și să asculte cu atenție plângerile lor.
- Dacă tu, o rudă sau un membru al familiei prezintă semne de depresie sau alte simptome de boală mintală sau arată dorință sau comportament sau dorește să încerce să se sinucidă, chemați imediat linia telefonică de urgență a poliției110 sau linia fierbinte de prevenire a sinuciderii(021)7256526/(021) 7257826/(021) 7221810.
- Încercați să le invitați să reducă activitățile care pot declanșa sentimente de disconfort și stres, în loc să le invitați să facă ceea ce le place.
