cuprins:
- Videoclip medical: CarbLoaded: A Culture Dying to Eat (International Subtitles)
- Diferite medicamente pentru tusea naturala de flegma disponibile acasa
- 1. Apă caldă albă
- 2. Miere
- 3. Ghimbir
- 4. Usturoiul
- 5. Clătiți apă sărată
Videoclip medical: CarbLoaded: A Culture Dying to Eat (International Subtitles)
Experimentarea tusei cu flegma este foarte deranjantă. Pieptul se simte strâns, gâtul se prăjește, uneori făcând chiar o voce răgușită. În loc să vă grăbiți să luați medicamente, ar trebui să încercați să o depășiți mai întâi cu un medicament natural pentru tusea de flegma care ar putea fi deja disponibil la domiciliu. Ce este asta?
Diferite medicamente pentru tusea naturala de flegma disponibile acasa
Luarea tusei cu flegma naturală vă poate ajuta să eliminați flegma care a fost înghițită în gât. Gâtul vostru se va simți mai relaxat și va reduce tusea încet.
O varietate de medicamente pentru tusea naturala de flegma pe care le puteti incerca includ:
1. Apă caldă albă
Consumul de apă caldă poate fi unul dintre medicamentele naturale de tuse cu flegma pe care ar trebui să le încercați. Deoarece temperatura caldă în apă poate ajuta la subțierea mucusului și scoate-o din gât.
În plus, apa poate ajuta la menținerea umezelii mucoase, prevenind astfel producția excesivă de mucus. De-a lungul timpului, tusea de flegma va scădea, de asemenea.
2. Miere
Beneficiile mierei sunt adevărate, dintre care unul este un medicament natural pentru tuse cu flegma. Acest lucru se datorează faptului că mierea are proprietăți antiinflamatorii, care sunt utile pentru tratarea răcelii și pentru tuserea flegmului.
Se amestecă două lingurițe de miere într-un pahar cu apă, apoi se beau în mod regulat cel puțin o dată sau de două ori pe zi. De asemenea, puteți adăuga felii de lămâie astfel încât gustul să devină mai proaspăt.
3. Ghimbir
Consumul de ceai de ghimbir poate contribui la imbunatatirea sistemului imunitar. Acest lucru se datorează faptului că ghimbirul are proprietăți antibacteriene și antiinflamatorii care pot combate infecțiile care provoacă tusea până la flegm.
Trucul, puneți 20-40 de grame de felii proaspete de ghimbir într-o ceașcă de apă fierbinte. Să stea câteva minute înainte de a bea.
Ginger are încă o mulțime de alte beneficii, de ce esti curios? Vino să vezi beneficiile de ghimbir pentru sănătate aici.
4. Usturoiul
Usturoiul este cunoscut pentru a conține alicină, un compus care poate ajuta la uciderea bacteriilor care provoacă tusea până la flegm.
Proprietățile antimicrobiene și antiinflamatorii ale usturoiului sunt considerate eficiente împotriva infecțiilor care cuibăresc în gât. Deci, acest material este potrivit pentru a fi o alegere din medicina naturala pentru tusea de flegma.
5. Clătiți apă sărată
Apă de apă sărată poate ajuta la clătirea flegmei care îți umple gâtul. Această preparare naturală poate, de asemenea, să ușureze o durere în gât.
Se amestecă un pahar de apă caldă cu jumătate până la trei sferturi de linguriță de sare, apoi se amestecă până se amestecă. Înclinați-vă capul înapoi, apoi clătiți-vă gura cu apă sărată.
Repetați această metodă în mod regulat, până când tusea de flegm este redusă încet.
