cuprins:
- Videoclip medical: Gripa - Tratamente naturiste
- Cum se poate face față scăderii apetitului după chimioterapie
- 1. Țineți dinții și gura curată
- 2. mestecați gumă fără zahăr
- 3. Mănâncă puțin, dar de multe ori
- 4. Adăugați mirodenii la alimente
- 5. Consultați un medic
Videoclip medical: Gripa - Tratamente naturiste
Citată de la Verywell, până la 50% dintre pacienții cu cancer care suferă de chimioterapie se plâng de gustul metalic în gură, amar sau chiar prea dulce când mănâncă. Ca urmare, ele tind să-și piardă apetitul. De fapt, mâncarea va ajuta organismul să se recupereze mai repede după chimioterapie. Calmează-te mai întâi. Iată câteva modalități de a restabili apetitul scăzut din cauza chimioterapiei.
Cum se poate face față scăderii apetitului după chimioterapie
Deși eficace la distrugerea celulelor canceroase, efectele chimioterapiei pot, de asemenea, să deterioreze celulele limbii care detectează gustul dulce, sărat, acru și amar. Ca rezultat, alimentele care intră în gură se vor simți fără gust și îi vor face pe pacienți leneși să mănânce.
De aceea, problemele legate de reducerea apetitului sunt deseori reclamate de pacienții cu chimioterapie
1. Țineți dinții și gura curată
Efectul chimioterapiei poate întrerupe echilibrul bacteriilor din gură și poate irita celulele gustative ale limbii. Pentru a depăși acest lucru, păstrați-vă dinții și gura curată, perindându-vă cu dinții dinții de două ori pe zi, și anume dimineața și înainte de culcare.
Nu numai că împiedică infectarea dinților și gurii, ci poate ajuta la restabilirea sensibilității la limbă. Gustul mâncării nu mai este gustos și puteți începe să vă bucurați de mâncarea servită.
2. mestecați gumă fără zahăr
Dacă limba se simte metalică sau amară după chimioterapie, încercați să o depășiți prin mestecarea gumei fără zahăr. De asemenea, puteți savura o ceașcă de ceai, apă de ghimbir sau o băutură sport pentru a elimina senzația amară din gură.
3. Mănâncă puțin, dar de multe ori
Dacă nu vă puteți permite să cheltuiți direct o parte din alimente întregi, de ce nu încercați să mâncați puțin câte puțin, dar de multe ori?
Acordați o pauză de la 2 la 3 ore pentru a mânca porții mici, astfel încât nevoile dvs. nutriționale să fie menținute. De asemenea, echilibru gustări sănătoase cum ar fi fructe sau iaurt ca o completare.
Și, cel mai important, satisfaceți întotdeauna necesarul de lichid al corpului, consumând cel puțin opt pahare de apă pe zi. Deshidratarea poate face ca limba să se simtă uscată și din ce în ce mai amară.
4. Adăugați mirodenii la alimente
Nu ezitați să adăugați condimente la alimente precum usturoiul, ghimbirul, scorțișoara, lamaie, menta și așa mai departe. În plus față de îmbunătățirea gustului alimentelor, aceste alimente pot stimula, de asemenea, sensibilitatea limbii pacienților cu cancer atunci când mănâncă.
De asemenea, puteți folosi diferite tipuri de sosuri, cum ar fi sosul de maioneză, sosul teriyaki sau sosul de grătar (BBQ) în alimentele preferate. Acest lucru poate ajuta la îmbunătățirea gustului alimentelor în timp ce restabilirea apetitului.
5. Consultați un medic
Corpul tau are nevoie de nutritie, mai ales daca suferi un numar de tratamente pentru cancer. Dacă încă suferiți o scădere a apetitului, care nu se îmbunătățește, consultați imediat un medic. Medicul dvs. vă poate furniza suplimente de vitamine sau minerale pentru a vă ajuta să vă satisfaceți nevoile nutriționale zilnice.
