Ghiduri pentru alegerea suplimentelor și a medicamentelor care sunt sigure pentru a mânca

cuprins:

Videoclip medical: Aspartam, un cadou de la supermaket

Plantele medicinale formulate din frunze, scoarță, fructe, flori și rădăcini parfumate au fost folosite de generații pentru a vindeca diverse boli. Dar nu toate medicamentele din plante sunt sigure pentru consum.

Deoarece multe produse pe bază de plante de pe piață cunoscute pentru a conține substanțe chimice care pot provoca efecte secundare grave, cum ar fi probleme cardiace și tensiunii arteriale. Multe produse suplimentare nu au licențe de distribuție BPOM, adică ilegale. Pentru aceasta, dumneavoastră ca consumator trebuie să fiți mai înțelepți în alegerea și cumpărarea de medicamente pe bază de plante. Consultați sfaturile de mai jos.

Cum alegeți suplimente pe bază de plante și medicamente care sunt sigure pentru consum?

Iată câteva sfaturi pentru alegerea produselor și a medicamentelor pe bază de plante medicinale, pe baza recomandărilor Agenției de Supraveghere a Alimentelor și Medicamentelor (BPOM).

1. Verificați ambalajul

Înainte de cumpărare, verificați mai întâi ambalajul produsului. Asigurați-vă că ambalajele nu sunt rupte, cioplite, zdrobite, goale, ruginite sau scurgeri. Verificați când produsul este produs și data expirării. De asemenea, asigurați-vă că următoarele informații sunt incluse pe eticheta tuturor suplimentelor pe bază de plante:

  • Numele suplimentului
  • Numele și adresa fabricii sau a distribuitorului
  • Lista materialelor complete de compoziție - fie în broșura inclusă în ambalaj, fie menționată în ambalaj
  • Sugestii pentru prezentare, dozare și cantitate de ingrediente active
  • Numărul autorizației de introducere pe piață a BPOM

2. Citiți eticheta

Citiți și etichetați cu atenție ambalajul. Există contraindicații și interdicții? Care este modalitatea corectă de utilizare și există o limită de doză zilnică? Ce ingrediente active ar putea fi conținute în ea? Aveți o alergie la oricare dintre compozițiile enumerate? Doctorii sau condițiile de sănătate pe care le-ați interzis în prezent să consumați oricare dintre ingrediente? Există restricții privind alimentele, băuturile, medicamentele și activitățile care trebuie evitate atunci când luați aceste medicamente pe bază de plante?

Producătorii de suplimente pe bază de plante sunt responsabili pentru a se asigura că afirmațiile pe care le fac cu privire la produsele lor nu sunt greșite sau înșelătoare și sunt susținute de dovezi suficiente. Cu toate acestea, aceștia nu sunt obligați să prezinte aceste dovezi BPOM.

Prin urmare, deși sunt fabricate din ingrediente naturale, multe medicamente pe bază de plante care conțin compuși chimici naturali au potențialul de a prezenta un risc de efecte secundare adverse. Ghimbirul este susținut că este eficient ca un medicament care mărește apetitul și depășește constipația, dar ghimbirul are proprietăți de înrăutățire a sângelui care pot provoca sângerări renale acute la pacienții cu afecțiuni hepatice. Suplimentele de frunze de zei și frunze de trunchi de elefant, despre care se pretinde că sunt capabile să trateze cancerul, se pot dovedi a cauza otrăvirea hepatică. BPOM a confirmat că nu există plante, suplimente pe bază de plante sau medicamente tradiționale care să înlocuiască chimioterapia sau alte proceduri pentru a vindeca cancerul.

3. Asigurați-vă că există un permis de distribuție

Asigurați-vă că produsele pe bază de plante pe care doriți să le cumpărați au autorizație de introducere pe piață de la BPOM. Pentru a vă asigura autenticitatea, puteți verifica numărul afișat în următorul link http://cekbpom.pom.go.id/. Faceți clic pe aici pentru a vedea o listă completă a medicamentelor tradiționale recunoscute de BPOM. Pentru o listă de medicamente tradiționale care au fost retrase și sunt interzise circulației, puteți vizita pagina BPOM acest lucru.

Dacă utilizați un preparat de la un medic de plante, asigurați-vă că medicul veterinar are un permis de practică și este înregistrat oficial la Biroul de Sănătate.

4. Vezi logo-ul clasei de medicamente

Pe baza prevederilor BPOM, medicamentele tradiționale sunt împărțite în 3 categorii, și anume medicina pe bază de plante, medicina standardizată pe bază de plante (OHT) și Fitofarmaka.

Pentru ca un medicament pe bază de plante să fie declarat sigur, produsul trebuie să fie dovedit sigur din punct de vedere științific printr-o serie de studii clinice. Medicamentele din plante trebuie, de asemenea, să fie testate pentru dozare, modul de utilizare, eficacitatea, monitorizarea efectelor secundare și interacțiunile lor cu alți compuși ai medicamentelor. Fitopharmaca este singura clasă de medicamente pe bază de plante care au trecut toate testele preclinice și clinice la om.

Din păcate, majoritatea medicamentelor din plante care circulă în Indonezia se încadrează în categoria ierburilor și OHT. Ambele sunt tipuri de medicamente tradiționale care nu s-au dovedit a fi sigure pe baza studiilor clinice.

Beneficiile OHT pot fi dovedite numai în ceea ce privește experimentele la animalele de laborator. Rezultatele acestui experiment sunt adesea folosite ca bază pentru medicamentele pe bază de plante care pot vindeca diferite boli. De fapt, efectul nu este neapărat același la om. Între timp, ierburile care folosesc de obicei preparate eretice de rețete nu au o doză și o indicație clară. Acest lucru poate duce la beneficiile și riscurile diferitelor efecte secundare pentru fiecare persoană.

Nu toată lumea poate bea ierburi și medicamente pe bază de plante

Consumarea plantelor medicinale și a medicamentelor pe bază de plante ca alternativă complementară la medicamentele sintetice (atât pe bază de prescripție medicală, cât și pe bază de prescripție medicală) este de fapt permisă. Amestecul de medicamente pe bază de plante sub formă de decoct este relativ sigur deoarece substanțele toxice care pot fi conținute în acesta au suferit modificări ale structurii chimice, astfel încât acestea să fie sigure pentru consum. Cu toate acestea, medicamentele pe bază de plante, care sunt formulate cu alte metode, trebuie întotdeauna să fie puse sub semnul întrebării cu privire la siguranța acestora.

Suplimentele pe bază de plante prezintă de obicei beneficii noi dacă sunt consumate în mod regulat pe termen lung. Doar că, acordați atenție dozei și timpului de utilizare a medicamentului pe bază de plante dacă utilizați alte medicamente. Medicamentele din plante medicinale nu ar trebui să fie luate înainte de medicamente pentru a evita riscul de interacțiune a compușilor chimici și ar trebui să fie consumate 1-2 ore după medicamente.

De aceea, medicamentele pe bază de plante ar trebui consumate numai pentru menținerea sănătății, restabilirea bolilor sau reducerea riscului de îmbolnăvire - nu pentru a le vindeca. Pentru a vindeca bolile, medicamentele prescrise și tratamentul medical sunt necesare.

Fiți un consumator inteligent și alegeți ce medicamente pe bază de plante sunt sigure pentru consum. Nu fi orbit de anunțuri bombastice.

Ghiduri pentru alegerea suplimentelor și a medicamentelor care sunt sigure pentru a mânca
Rated 5/5 based on 1012 reviews
💖 show ads