cuprins:
- Videoclip medical: The PHENOMENON BRUNO GROENING – documentary film – PART 3
- Cefaleea, efectul consumului de cafea care apare adesea
- Nu numai că declanșează o durere de cap, baia de cafea poate fi, de asemenea, un leac
- Apoi, cum să preveniți efectele consumului de cafea?
Videoclip medical: The PHENOMENON BRUNO GROENING – documentary film – PART 3
"Cafeaua" este o rutină zilnică care trebuie făcută pentru entuziaștii de cafea. Acest obicei este considerat a fi îmbunătățit dispoziție până la o zi întreagă. Mulți oameni se plâng însă că efectele consumului de cafea pot provoca dureri de cap, dar pot trata și durerile de cap. Deci, care are dreptate, face dureri de cap sau dureri de cap? Haide, aflați răspunsul în următoarea recenzie.
Cefaleea, efectul consumului de cafea care apare adesea
Cafeaua este adesea asociată cu dureri de cap datorită conținutului de cafeină din ea. Acest lucru se datorează faptului că, în mod inconștient, aveți o dependență de cafeină atunci când beți frecvent cafea. Efectul consumului de cafea de acest fel apare când organismul sa adaptat la conținutul de cafeină din cafea.
Când încetați brusc să consumați cafea, de exemplu, într-o zi consumați o ceașcă de cafea, atunci nu consumați cafea deloc, corpul dvs. va avea schimbări bruște. Acest lucru poate declanșa apariția durerilor de cap.
Răspândirea durerilor de cap pulsante este o caracteristică caracteristică a retragerii bruște a cofeinei. Această afecțiune este cauzată de o îngustare a arterelor care înconjoară creierul cu cofeină. Acum, când cofeina nu este disponibilă, vasele de sânge se vor mări. În cele din urmă, apare o durere de cap.
În plus, raportate de la WebMD, cafeina poate provoca, de asemenea, dureri de cap rebound, și anume dureri de cap recurente datorate utilizării excesive a substanțelor, de exemplu, utilizarea cofeinei.
Nu numai că declanșează o durere de cap, baia de cafea poate fi, de asemenea, un leac
Citat din știința vie, Dr. Todd D. Rozen, director la Centrul de Cefalee Geisinger, a spus: "cafeina poate fi un declanșator și un remediu pentru durerile de cap".
Da, se pare că durerile de cap cauzate de retragerea bruscă a cofeinei pot fi vindecate din nou cu cafeină. Cand apar dureri de cap, corpul elibereaza adenozina care provoaca micsorarea vaselor de sange cauzand durere. Extinderea vaselor se va restrânge cu cofeina.
Dr. Kathleen Digre, director la divizia de dureri de cap și neuro-oftalmologie de la Universitatea din Utah, consideră că cofeina combinată cu medicamente pentru durere, cum ar fi acetaminofenul, aspirina, ibuprofenul, indometacinul și ergotamina, pot îmbunătăți performanța medicamentului în tratarea durerilor de cap. Cu toate acestea, trebuie subliniat faptul că nu toate medicamentele pot fi combinate cu cafeina.
Combinația dintre medicamentele dureroase și cofeina pentru a trata durerile de cap poate să nu aibă un efect bun asupra tuturor, deoarece nu toată lumea prezintă aceeași reacție la medicament cu alții.
Efectele secundare pot determina creșterea stomacului sau a problemelor digestive și agravarea stării de dureri de cap din cauza adăugării de cafeină care este mai mare decât doza care ar trebui să fie.
Apoi, cum să preveniți efectele consumului de cafea?
Durerile de cap pot fi efectul consumului de cafea pe care îl experimentați astăzi. Prin urmare, trebuie să fiți atenți la consumul de cafeină pe zi de la cafeaua pe care o consumați. Dacă intenționați să reduceți cofeina, ar trebui să o faceți încet. Începeți să reduceți progresiv cofeina în timp, nu brusc, care va declanșa o durere de cap.
Efectul consumului de alta cafea care poate aparea este o tulburare de somn care va afecta cu siguranta starea generala de sanatate, incluzand posibilitatea de a declansa dureri de cap. Prin urmare, ar trebui să evitați consumul de cafea la culcare. Începeți să schimbați modelele bune de somn și să mâncați alimente care pot ameliora durerile de cap și pot bea multă apă.
Apoi, acordați atenție aportului alimentar și reduceți stresul pe care îl aveți, de exemplu, prin meditație. Dacă durerile de cap apar în mod repetat, consultați-vă medicul pentru a afla cauza durerii de cap pe care o simțiți și pentru a obține tratamentul potrivit.
