8 Cauzele greutății crescute, nu din alimentație

cuprins:

Videoclip medical: Excesul de trigliceride - pericol pentru sanatate

De obicei, creșterea în greutate este întotdeauna asociată cu mesele mari. Asta este adevarat, mai ales daca rareori exersati in fiecare zi, dar daca greutatea corporala continua sa creasca chiar daca dieta ta zilnica este intr-adevar mica si intotdeauna sangioasa in activitatea fizica, cresterea numarului acestor scale poate fi influentata de alti factori pe care niciodata nu-l poti realiza.Aici este revizuirea

Cauza cresterii in greutate continua, chiar daca mancarea este putin

1. Sarcina

Câștigarea în greutate fără consimțământ poate fi un simptom precoce al sarcinii. Credeți sau nu, o femeie care este însărcinată poate brusc să-i placă alimentele pe care ea nu le place înainte. Creșterea hormonilor de sarcină provoacă, de asemenea, creșterea poftei de mâncare, astfel încât femeile însărcinate pot mânca mai mult pentru a satisface nevoile fătului în uter.

În plus, greutatea fătului în uter, care crește zilnic, împreună cu dezvoltarea placentei și sacului amniotic plus lichidul, contribuie, de asemenea, la creșterea în greutate a femeilor însărcinate.

2. Modificări hormonale

Modificările hormonale, în special la vârsta menopauzei, pot duce la creșterea greutății corporale. Acest lucru este legat de hormonul estrogen. La menopauză, nivelurile de estrogen scad mai puțin decât înainte. Această scădere a nivelurilor de estrogen determină creșterea în greutate în jurul abdomenului și șoldurilor.

3. PMS

Apetitul crescut este unul dintre simptomele clasice ale PMS de a întâmpina oaspeții lunari. În timpul menstruației, chiar și greutatea poate continua să crească, deoarece hormonii din organism au cauzat flatulență și umflarea sânilor. Dar greutatea va reveni la normal când această perioadă menstruală este completă.

4. Efecte secundare ale medicamentului

Greutatea crește, chiar dacă nu mâncați prea mult, poate din cauza medicamentelor pe care le utilizați în prezent. Un medicament comun care provoacă acest efect secundar este corticosteroizii. Folosit pentru o lungă perioadă de timp, acest medicament poatecrește apetitul.Cu cât este mai mare doza, medicamentul poate declanșa o foame mai mare, deoarece partea creierului care răspunde de controlul răspunsului la foamete și plinătăți este perturbată. Corticosteroizii se găsesc în mod obișnuit în medicină pentru astm și dureri articulare (artrită).

În plus, medicamentele antidepresive pot provoca, de asemenea, creșterea în greutate. Raportarea de pe pagina de prevenire, antidepresive risc de a provoca o creștere a greutății corporale în jurul valorii de 2-6.8 kg, în conformitate cu Dr. Hedaya, proprietar al Centrului Național pentru Psihiatrie Întreaga.

îndepărtați greutatea apei

5. Tulburări ale glandei tiroide

Hipotiroidismul este o tulburare a glandei tiroide care determină organismul să nu producă suficient hormon tiroidian. Hormonii tiroidieni joacă un rol în reglarea metabolismului organismului. Când metabolismul organismului încetinește, efectul poate declanșa creșterea în greutate.

6. Îmbătrânirea

Pe măsură ce îmbătrânim, metabolismul încetinește în mod natural. În plus, organismul va, de asemeneapierzandu-si cantitatea de muschi datorita unei activitati fizice mai reduse.

Musculatura este o retea care ajuta eficient la arderea grasimilor. Deci, pierderea cantității de mușchi face ca oamenii să ardă mai puțin calorii în organism.

7. Retenția apei

Retenția de apă (edem) este o condiție de acumulare a lichidului sub piele. Cu cât este mai mare acumularea, cu atât veți câștiga mai mult. Acest lichid se poate acumula în glezne, mâini, față sau stomac.

Această condiție de retenție a apei poate apărea din cauza diferitelor probleme de sănătate. De exemplu, persoanele care au insuficiență cardiacă, boli de rinichi sau care iau anumite medicamente.

8. Stres sau depresie

Stresul sever sau chiar depresia poate fi un factor care te determină să câștigi greutate fără să-l realizi. Toată lumea are un răspuns diferit la stres, dar în general hrana este cea mai frecventă ieșire emoțională.

8 Cauzele greutății crescute, nu din alimentație
Rated 5/5 based on 1161 reviews
💖 show ads