cuprins:
- Videoclip medical: NYSTV - Armageddon and the New 5G Network Technology w guest Scott Hensler - Multi Language
- Sunt eu o persoană care are un cadavru mare?
- Ghid pentru dimensiunea cadrului corpului unei femei
- Ghid pentru dimensiunea cadrului corpului masculin
- Atunci care este greutatea ideală atunci când este privită din cadrului corpului pe care îl am?
- Va avea un corp mare întotdeauna gras?
Videoclip medical: NYSTV - Armageddon and the New 5G Network Technology w guest Scott Hensler - Multi Language
Dimensiunea cadrului corpului afectează aspectul și toate dimensiunile de haine utilizate. Chiar și unii oameni cred că dacă aveți un cadavru mare de corp, este ușor să obțineți grăsime. Atunci cum să determinăm dimensiunea cadrului corpului meu?
Sunt eu o persoană care are un cadavru mare?
Oamenii care au cadre corporale mari par adesea mai groși și mai mari. Dimensiunea corpului este clasificată în trei grupe, și anume mici, medii și mari. Nu este dificil să stabiliți dacă aveți oase mari sau nu, tot ce aveți nevoie este un contor și un înălțimetru.
Dimensiunea cadrului corpului unei persoane poate fi văzută din înălțimea și circumferința încheieturii mâinii. Următoarele sunt ghidul:
Ghid pentru dimensiunea cadrului corpului unei femei
Înălțime mai mică de 155 cm
- Mici: circumferința încheieturii mâinii este mai mică de 13,9 cm
- Moderată: circumferința încheieturii între 13,9-14,5 cm
- Mare: circumferința încheieturii mâinii este mai mare de 14,5 cm
Înălțime între 155-165 cm
- Mici: circumferința încheieturii mâinii este mai mică de 15,2 cm
- Moderată: circumferința încheieturii între 15,2-15,8 cm
- Mare: circumferința încheieturii mâinii este mai mare de 15,8 cm
Înălțime mai mare de 165 cm
- Mic: circumferința încheieturii mâinii este mai mică de 15,8 cm
- Moderată: circumferința încheieturii între 15,8-16 cm
- Mare: circumferința încheieturii mâinii este mai mare de 16 cm
Ghid pentru dimensiunea cadrului corpului masculin
Înălțime mai mare de 165 cm
- Mici: circumferința încheieturii mâinii este mai mică de 13,9-16 cm
- Moderată: circumferința încheieturii între 16-19 cm
- Mare: circumferința încheieturii mâinii este mai mare de 19 cm
Atunci care este greutatea ideală atunci când este privită din cadrului corpului pe care îl am?
Practic, calculul greutății corporale ideale este influențat de înălțimea, dimensiunea corpului, sexul, vârsta și nivelul de activitate fizică. Cu toate acestea, până în prezent, o formulă ușoară pentru a calcula greutatea corporală ideală utilizată adesea este următoarea formulă broca:
Greutate corporală ideală: (înălțime - 100) - (10% x (înălțime - 100)
De exemplu, un bărbat are o înălțime de 165 cm, astfel încât greutatea sa ideală este de 58,5 kg dacă este calculată conform formulei.
Va avea un corp mare întotdeauna gras?
De fapt, scheletul corpului nu vă afectează în mod direct greutatea. Dacă cineva care are un cadavru mare, dar este gras, atunci se poate asigura că există multă grăsime în organism.
Da, nu dati vina pe cadavrul corpului pentru ca nu este ceea ce face ca stomacul tau sa se dezvolte. Cadrul mare sau mic al corpului unei persoane afectează numai postura și aspectul corpului, nu face ca starea dvs. nutrițională să se schimbe la obezitate sau invers.
Prin urmare, persoanele obeze pot avea greutate corporală ideală dacă adoptă un stil de viață sănătos, își exercită în mod regulat și aleg alimente cu conținut scăzut de grăsimi și calorii. Într-adevăr, cadavrul corpului va rămâne mare, dar fără depozite de grăsime aici și acolo, cu siguranță nu arată prea gras. Deci, nu credeți dacă o persoană mare nu poate avea un corp subțire.
